не как не получаеться загрузить фото. радикал не грузит.

РЎ сегоднешнего РґРЅСЏ решила опять вернуться Рє планировщику.Вес практически стоит РЅР° месте,РЅРµ как РЅРµ перешагну  рубеж 80РєРі,семерка появляеться Рё опять исчезает,короче катаюсь РЅР° качелях,Рё РјРЅРµ это уже начинает надоедать.

Наконец то я увидела 7 на весах ,Вес 79,5 иду дальше.

Сегодня провожу очередной разгруз на яичных белкахи апельсинах.Очень надеюсь завтра увидеть свои до новогоднюю 7.

Привет! Значит "сладкая "жизнь не по вкусу? Но результат есть. Надюша,удачи тебе и здоровья!

Вес -1 кг. Тошнило конкретно.Такой разгруз нужно делать перед праздниками и когла сильно на сладкое тянит.После вчерашнего мне долго сладкого не захочеться,так думаю.

Разгруз день подходит к завершению .Брала шоколад даф 72% еле доела, сейчас прямо тошнит от сладкого.Посмотрю что за результат будет завтра.

завтра плановый разгруз,попробую на шоколаде.

Надя,привет! Как у тебя успехи? Как дела? Мы тут дружно витаминизируемся. Присоединяйся. А сколько спорта у тебя было? Может просто сошлось всё. � погода и переборчик со спортом? Как сейчас себя чувствуешь?

Я рада что все получилась,прочитала про ссылки при необходимости попробую, вроде все поняла.На сегодня отвесик-300гря очень рада,что возвращаюсь на круги свои.Правда вчера вечером как бы не чего не предвещало неприятностей,резко разболелась голова,что только не пила не чего не помогала в полночь уже не было сил терпеть боль вызвала скорую.Приехали давление150/100такого у меня не когда и небыло накололи конкретно.Сегодня даже спорт отложила что-то страшновато стало.Даже не знакю с чем связать или с перепадом погоды или я утром конкретно со спортом переусерствовала.

Надюш, привет! Сегодня попала к тебе в журнальчик из твое подписи! Теперь все отлично!

У меня на страничке тебе девушка ответила как делать ссылки, если не получится, потом пошагово сделаем вместе.

Эти ссылки еще можно проверить в строке Яндекса, набери ссылку, которую я выделила синим, и ту, что у тебя в подписи, в Яндексе - увидишь, что он выдаст.

Надя, РєРѕРіРґР° набираешь РєРѕРґ   id=3485, указанный РІ твоей РїРѕРґРїРёСЃРё,  РІ адресной строке браузера (это там, РіРґРµ набираем www.dietaonline.....) , то попадаешь РІ Журнал "Как подтянуть РіСЂСѓРґСЊ". Рђ чтобы попасть РІ твой журнал надо набрать  _id=40227, тогда будет открываться твоя страничка. Проверить это можешь сама. РљРѕРіРґР° пишешь РЅР° своей страничке сообщения или просто открываешь СЃРІРѕР№ дневник, нажми РЅР° адресную строку Браузера Рё увидишь ссылку своего журнала, Р° Сѓ тебя РІ РїРѕРґРїРёСЃРё стоят РґСЂСѓРіРёРµ цифры (РґСЂСѓРіРѕРіРѕ журнала).

Вот я сейчас писала тебе сообщение и скопировала твою ссылку, выглядеть она должна так

 /community/post.php?topic_id=40227

Надеюсь понятно объяснила, если что спрашивай. Р’ личных дневниках весь адрес одинаковый Рё различается РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј только РІРѕС‚ этой частью   _id=40227  , поэтому девочки РІ РїРѕРґРїРёСЃСЏС… часто дают только эти цифры. Цифры моего журнала id=45348  СЃРј. РІ РїРѕРґРїРёСЃРё Сѓ меня.

comely06 пишет 11.01.2013 в 23:55 (ссылка):

светлана а этот номер40227 откуда ты взялаи почему меня трудно найти мне ведь3485 дион наверно прпописал.но я конечно попробую незнаю что из этого получиться

Надя, исправь Сѓ тебя РІ РїРѕРґРїРёСЃРё адрес своей странички РЅР° id=40227, Р° то РїРѕ указанному  (id=3485) РЅРёРєРѕРіРґР° тебя РЅРµ найти.

Какая ты молодец! А я опять сегодня проспала зарядку свою. Сразу видно, кто целеустремленно идет к своей цели, а кто ....

Я вот что-то завязала пока с разгрузами, сейчас применила белково-углеводную диету больше нравится, чем разгрузочные дни. А у тебя очень хороший отвес, главное, чтобы он удержался.

-1,200П�ТАЮСЬ ВЕСЬ ДЕНЬ ПРАВЕЛЬНО .УТРОМ ПРОШАГАЛА 2М�Л� � ПОЗАН�МАЛАСЬ Ф�ТБОЛОМ. ВООБЩЕМ ДОВОЛЬНА СОБОЙ.

Сегодня плановый разгруз на молокечаи

Посмотрела фотографии, Надя, ты просто супер! � даже душечка-марфушечка хороша! Успехов в нашем увлекательном стройнении

ой.а Кира! Знаешь,я тоже очень люблю собак. �х было много в моей жизни.Некоторые так и живут в памяти. Мои друзья. Овчарок люблю.

У Киры глаза такие умные.Пусть растёт и радует тебя!

Для сравнения2011 Душечка-марфушечка

Я в новой шубке

мой младшенький сынуля

Август набережная Астрахань.Вот меня прорвало на фото (радикал просто летает ,такое у меня редко бывает)

Моей Кире 5 месяцев.Очень ее люблю.

это я в кинотеатре 31 декабря 2012г