|
|
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
24.2.2014 22:07
|
Вес 68,3 (-400гр)
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
23.2.2014 15:48
|
Мы все пошли на поправку. Теперь Насте надо пройти обследование в кардиоцентре. Муж с понедельника в отпуске - вот и займемся плотно, пускай нас на машине катает)))))))
Ем что попало и как попало - овощи, фрукты в основном. Каллораж не считаю, мне кажется обмен притормозился. Минусуется по 100 гр в день, либо по нулям.
Вес 68,7(-500гр)
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
18.2.2014 23:16
|
Насте полегче, я опять заболела[((((((((((((((((((((((((((((теперь вместе с катей((([((((((((((((((((ааааааааааааааааааа
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
17.2.2014 18:06
|
Вес 69,2(-400гр). Первый раз за неделю нормально спали. Утром у мелкой сопли потекли ручьем. ПИПИПИПИПИ...... Интересно, когда это кончиться. Она еще даже в сад не ходит. С Настей сегодня были у ревматолога - выписали 10дневное лечение, потом кровь сдавать на ревмопробы и ЭКГ. Спортом я естественно не занимаюсь, ношусь как курица с таблетками и пипетками от одной к другой((((((((((((((((((((((((((((((((((((
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
16.2.2014 19:41
|
Маняша-ШЕБ пишет 16.02.2014 в 12:50 (ссылка):
Xobot1980 пишет 15.02.2014 в 18:12 (ссылка):
Вес 69,6. Сама выздоровела, Настена заболела. Лечим уши (осложнения пошли) Тихо сходим с ума((((((((
Лиза, здоровья вам и еще раз здоровья.
Держись дорогая.
Спасибо, Машунь. Уши как оказалось - это только начало. СЕгодня всю ночь и полдня ношу старшую на руках. У нее опять АРТРИТ. До врачей не дозвониться, воскресенье , блин((((((((
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
16.2.2014 14:50
|
Xobot1980 пишет 15.02.2014 в 18:12 (ссылка):
Вес 69,6. Сама выздоровела, Настена заболела. Лечим уши (осложнения пошли) Тихо сходим с ума((((((((
Лиза, здоровья вам и еще раз здоровья.
Держись дорогая.
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
15.2.2014 18:12
|
Вес 69,6. Сама выздоровела, Настена заболела. Лечим уши (осложнения пошли) Тихо сходим с ума((((((((
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
15.2.2014 18:11
|
Маняша-ШЕБ пишет 14.02.2014 в 12:41 (ссылка):
Спасибо
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
14.2.2014 14:41
|
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
13.2.2014 11:53
|
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
12.2.2014 22:04
|
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
11.2.2014 14:54
|
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
10.2.2014 17:18
|
Лиза как твое горло? Как тренировочки?
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
7.2.2014 18:06
|
Xobot1980 пишет 06.02.2014 в 22:19 (ссылка):
Вес 69,9 (-200гр). Коридор вчера был зеленый. Сегодня черный - заболело горло - только пью воду и чай.
Поздравляю с 6...
Лечи горло!
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
6.2.2014 22:19
|
Вес 69,9 (-200гр). Коридор вчера был зеленый. Сегодня черный - заболело горло - только пью воду и чай.
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
6.2.2014 22:18
|
Маняша-ШЕБ пишет 05.02.2014 в 15:36 (ссылка):
Xobot1980 пишет 05.02.2014 в 14:02 (ссылка):
Вес 70,1 (-300гр). Так хочется первую шестерку
Она не за горами.
Я желаю тебе увидеть первой -5-ку и удерживать ее.
Сегодня 69,9 О пятерке только мечтать могу
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
5.2.2014 17:36
|
Xobot1980 пишет 05.02.2014 в 14:02 (ссылка):
Вес 70,1 (-300гр). Так хочется первую шестерку
Она не за горами.
Я желаю тебе увидеть первой -5-ку и удерживать ее.
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
5.2.2014 17:35
|
Xobot1980 пишет 04.02.2014 в 22:31 (ссылка):
Маняша-ШЕБ пишет 04.02.2014 в 15:47 (ссылка):
Лиза как говорится добро пожаловать в статус невесток монстров.
Мне вот интересно есть ли хоть одна свекровь которая искренне души не чаит в своей невестке? Наверное такие экземпляры вымерли как мамонты.
А с весом- - 800 грамм за день- браво дорогая!!!
У меня такая бабушка была - она маму мою любила больше собственного сына и дочек. всегда ее защищала.
Да не бабушка а человек с большой буквы!!!
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
5.2.2014 14:02
|
Вес 70,1 (-300гр). Так хочется первую шестерку
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
4.2.2014 22:31
|
Маняша-ШЕБ пишет 04.02.2014 в 15:47 (ссылка):
Лиза как говорится добро пожаловать в статус невесток монстров.
Мне вот интересно есть ли хоть одна свекровь которая искренне души не чаит в своей невестке? Наверное такие экземпляры вымерли как мамонты.
А с весом- - 800 грамм за день- браво дорогая!!!
У меня такая бабушка была - она маму мою любила больше собственного сына и дочек. всегда ее защищала.
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
4.2.2014 17:47
|
Лиза как говорится добро пожаловать в статус невесток монстров.
Мне вот интересно есть ли хоть одна свекровь которая искренне души не чаит в своей невестке? Наверное такие экземпляры вымерли как мамонты.
А с весом- - 800 грамм за день- браво дорогая!!!
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
4.2.2014 14:28
|
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
3.2.2014 14:39
|
Вес 03.02 71,2 ( +500 гр). Четыре дня ела только правильную еду - но в огромных количествах.
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
3.2.2014 14:38
|
Привет, Машунь. С четверга занятия забросила. У нас котел сломался двухконтурный, ана улице-15. Пришлось срочно собираться и переезжать к свекрови. До воскресенья котел чинили. Наконец-то мы дома!!!!!!! Как же замечательно жить отдельно. За 4 дня наслушалась, что я и мать плохая (детям конфеты не даю, а у них сейчас обострение аллергии лечим) и жена херовая (бедного ее сыночка кормлю только полезной едой, не даю ему палками салями трескать и печенье килограммами) и вообще я - ЧОКНУТАЯ, сдвинутая на себе ( типа, зачем худеть - давай жрать вместе). ПЫ.Сы - свекровь весит 110кг при росте 165, муж мой весит 95 при росте 180.
Любимый сам жалуется, что надо 10-15 кг сбросить.
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
2.2.2014 17:46
|
Привет Лиза? Как твои результаты? Как занятия с Лесли- продолжаешь?
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
30.1.2014 16:08
|
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
29.1.2014 14:00
|
Я опять в строю. Вес 70,7. Прошли Кд - прошла спина. Подождала пару дней еще и опять шагать начала. В понедельник и вторник отшагала с Лесли по 2 мили.
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
28.1.2014 18:21
|
Xobot1980 пишет 22.01.2014 в 15:05 (ссылка):
За питанием не следила, ела мало, но ВЕЧЕРОм сожрала шоколадку (целую, 100гр).КД блин (все время хочется шоколада)
22.01 Вес 70,9(+100гр)
Спина болит неимоверно (третий день на анальгетиках)
Ну что ж за напасть такая! Лечи спину.
Замени молочный шоколад на горький и соси его не запивая сразу водой.
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
22.1.2014 15:05
|
За питанием не следила, ела мало, но ВЕЧЕРОм сожрала шоколадку (целую, 100гр).КД блин (все время хочется шоколада)
22.01 Вес 70,9(+100гр)
Спина болит неимоверно (третий день на анальгетиках)
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
21.1.2014 14:17
|
за 20.01 кк1284 у207 ж34 б45. Опять ужин был в 21-22, т.к со школы вернулись поздно.
Вес 21.01 70,8 (+200гр)
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
20.1.2014 19:01
|
Пришли Кд. Вес 70,6 (-300гр)
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
20.1.2014 16:08
|
Лиза это скорее всего из-за приближения КД, а не из-за выпечки.
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
19.1.2014 12:05
|
Вес 19.01 70,9 (+400гр). я так и думала нафига выпечку трескала - БАЛДА
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
18.1.2014 23:05
|
Мотивашка для себя на ближайшие 10 дней:
09.01 18.01 ( 9 дней)
73 70,5 -2,5 кг
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
18.1.2014 22:53
|
за 17.01 КК1293 У136 Ж47 Б81 Вес 18.01 70,5 (-300гр)
за 18.01 КК1565 У223 Ж42 Б72 . Как и думала - у мамы наелась вредностей (2маленьких банановых кексика). Расслабилась, чувствую завтра в + уйду. Еще и КД на носу - живот тянет и спина.
Думаю, каких бы витаминов попить - с кальцием. (ногти слоятся и волосы секутся) Пробовала Компливит с кальцием - гамно еще то((((((((
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
18.1.2014 22:47
|
Маняша-ШЕБ пишет 18.01.2014 в 09:56 (ссылка):
Лиза молодец, и питание отслеживаешь и спорт есть, а отвесы это, что-то невероятное(-800!), так держать.
я стараюсь впереди выходные - поездка к маме и свекрови, которая пытается меня откормить до хрюни(сама больше 100кг весит)
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
18.1.2014 11:56
|
Лиза молодец, и питание отслеживаешь и спорт есть, а отвесы это, что-то невероятное(-800!), так держать.
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
17.1.2014 18:32
|
Отшагала с Лесли 2 мили (3 день получается). Тренька легкая, для моей спины самое то. Думаю можно будет и во время КД ее делать.
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
17.1.2014 13:40
|
За 16.01.14 КК1069 У138 Ж33 Б52. Есть было реально некогда - целый день на метле летала. Чтобы хоть, что-то наесть яблоко и кусок сыра впихивала в себя практически насильно - это правда ситуацию не спасло.
Вес 17.01 : 70,8 (-300гр)
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|
Xobot1980
Diet-Баллов: 10168
Сообщений: 817
Город: Калининград
16.1.2014 15:50
|
За 15.01.2014 КК 1209 У122 Ж44 Б75. Вес 16.01 : 71,1 (-800гр). Думаю Лесли делает свое дело.
Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58
|