|
|
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
26.4.2012 16:36
|
Христос Воскресе, девочки! Я уезжала в Петербург, там впала в деперссию, разожралась и т.п.
Молодой человек у меня с характером и кучей проблем... Надо выбираться из депрессии и начинать новую жизнь!
Жиросжигатель забыла в Москве, сейчас начну опять принимать.
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
a_g_3333
Diet-Баллов: 3489
Сообщений: 431
15.4.2012 12:00
|
Анютка, 25года. 157см. 50кг. Сыночек - 2 года.
Хочу 47кг. Но как же трудно их сбросить, вес упрямо стоит.
Мои тренировки: /community/post.php?topic_id=41064
|
Miryoku
Diet-Баллов: 12648
Сообщений: 779
14.4.2012 22:01
|
Вааа,Ксюш,да ты красавица!))Ты с Шоном занимаешься еще?
Живи сейчас.
|
АнастасияТимофеева
Diet-Баллов: 25431
Сообщений: 5028
Город: Челябинск
14.4.2012 19:45
|
a_g_3333 пишет 13.04.2012 в 15:59 (ссылка):
4erepawka, как тебе твой жиросжигатель? Ты его еще принимаешь, есть результат?
Вот оже интересненько)) Т.к., если всё будет оке, куплю)) Но не факт)))
Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!
|
a_g_3333
Diet-Баллов: 3489
Сообщений: 431
13.4.2012 14:59
|
4erepawka, как тебе твой жиросжигатель? Ты его еще принимаешь, есть результат?
Анютка, 25года. 157см. 50кг. Сыночек - 2 года.
Хочу 47кг. Но как же трудно их сбросить, вес упрямо стоит.
Мои тренировки: /community/post.php?topic_id=41064
|
of_many_faces
Diet-Баллов: 15797
Сообщений: 4459
13.4.2012 11:26
|
Класс!!!
Сколько ты сейчас весишь?
Наталья, рост 162
Вес в норме. Работаю на силу
Мама двоих сыновей.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=28747
Полезности _id=46707
Эстетическое _id=46708
|
SiennaMiller
Diet-Баллов: 2841
Сообщений: 742
Город: Барнаул
12.4.2012 16:57
|
Оу, красота какая!!! Отличное фото, отличная попа!
Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
12.4.2012 15:51
|
a_g_3333 пишет 12.04.2012 в 15:27 (ссылка):
фотка класна, худюсенькая, попа именно то, что надо!
Я наконец увидела, что никакого целлюлита у меня нет, и успокоилась) Я его боюсь как огня вообще.
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
a_g_3333
Diet-Баллов: 3489
Сообщений: 431
12.4.2012 15:27
|
фотка класна, худюсенькая, попа именно то, что надо!
Анютка, 25года. 157см. 50кг. Сыночек - 2 года.
Хочу 47кг. Но как же трудно их сбросить, вес упрямо стоит.
Мои тренировки: /community/post.php?topic_id=41064
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
11.4.2012 20:39
|
Ася, спасибо), ну я практически самомотивацию выложила)) фотка удачная
Живот почему-то выпирает, не знаю, как его засунуть обратно!!! Особенно внизу живота жир((
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
АнастасияТимофеева
Diet-Баллов: 25431
Сообщений: 5028
Город: Челябинск
11.4.2012 20:30
|
4erepawka пишет 11.04.2012 в 20:01 (ссылка):
вот немного пофоткалась...
Роднуль, куда худеть, скажи мне?))))
Тебя саму вместо моих мотивах показывать мона)
Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
11.4.2012 19:01
|
вот немного пофоткалась...
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
11.4.2012 17:48
|
Вчера я титаническими усилиями сходила в бассейн, сделала почти всю тренировку с иларией и позанималась немного пилатесом.
Сегодня чувствую себя отвратительно, ничего делать не хочется. Слабость какая-то.
Жду, когда же застынет желе с вишенками, можно будет себя немного побаловать.
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
11.4.2012 15:17
|
a_g_3333 пишет 10.04.2012 в 23:58 (ссылка):
У всех бываюь зажоры, главное вовремя остановиться и продолжить.
Так что с возращением
Спасибо!))
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
a_g_3333
Diet-Баллов: 3489
Сообщений: 431
10.4.2012 23:58
|
У всех бываюь зажоры, главное вовремя остановиться и продолжить.
Так что с возращением
Анютка, 25года. 157см. 50кг. Сыночек - 2 года.
Хочу 47кг. Но как же трудно их сбросить, вес упрямо стоит.
Мои тренировки: /community/post.php?topic_id=41064
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
10.4.2012 12:33
|
Я вернулась! Не скажу, что всё сначала, но многое нужно возвращать))) Эх))) Я бестолочь.
Новые голубые джинсы сидят как-то хреново. Тесноваты стали после хорошо проведённых выходных с усиленным откармливанием отощавшего возлюбленного)
Теперь боюсь встать на весы((( Аааа
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
4.4.2012 16:46
|
спасибо!!! фото сделаю, выложу. Сейчас по учебе загрузили..
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
SiennaMiller
Diet-Баллов: 2841
Сообщений: 742
Город: Барнаул
4.4.2012 5:17
|
Привет!
4erepawka пишет 03.04.2012 в 22:12 (ссылка):
XS
ееессс!!!
я просто супер-секси в этих новых маленьких джинсах и обтягивающих чёрных брючках
Фото в студию!!!:)
Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540
|
a_g_3333
Diet-Баллов: 3489
Сообщений: 431
3.4.2012 23:18
|
4erepawka пишет 03.04.2012 в 21:12 (ссылка):
XS
ееессс!!!
я просто супер-секси в этих новых маленьких джинсах и обтягивающих чёрных брючках
Поздравляю
Анютка, 25года. 157см. 50кг. Сыночек - 2 года.
Хочу 47кг. Но как же трудно их сбросить, вес упрямо стоит.
Мои тренировки: /community/post.php?topic_id=41064
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
3.4.2012 22:12
|
XS
ееессс!!!
я просто супер-секси в этих новых маленьких джинсах и обтягивающих чёрных брючках
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
3.4.2012 22:12
|
of_many_faces пишет 03.04.2012 в 18:11 (ссылка):
Ок. Ну и продается какой-нибудь препарат на основе этих элементов?
таблетки - Артра, куча разных хондроитинов в виде мазей, гелей . Много разных препаратов. Я мажу гелем и ем артру.
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
of_many_faces
Diet-Баллов: 15797
Сообщений: 4459
3.4.2012 18:11
|
Ок. Ну и продается какой-нибудь препарат на основе этих элементов?
Наталья, рост 162
Вес в норме. Работаю на силу
Мама двоих сыновей.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=28747
Полезности _id=46707
Эстетическое _id=46708
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
3.4.2012 17:58
|
of_many_faces пишет 03.04.2012 в 16:09 (ссылка):
Приветствую. А какие ты витамины для суставов пьешь?
суставам витамины не нужны. Суставам нужен хондроитин-сульфат, глюкозамин, коллаген. Это не витамины.
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
of_many_faces
Diet-Баллов: 15797
Сообщений: 4459
3.4.2012 16:09
|
Приветствую. А какие ты витамины для суставов пьешь?
Наталья, рост 162
Вес в норме. Работаю на силу
Мама двоих сыновей.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=28747
Полезности _id=46707
Эстетическое _id=46708
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
2.4.2012 20:32
|
Ближайшие дни выпадают, внезапно появилась подработка, очень много времени занимает, чертовски устаю)
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
1.4.2012 21:40
|
Допинг не нашла. Кофе с печеньками форева.
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
1.4.2012 18:47
|
Надо найти допинг, чтобы не заедать все эти неприятности шоколадками.
Сегодня пошла гулять по набережной. Чтобы отвлечься, отсчитала 4 тысячи шагов. И обратно. Вроде помогло. Стало немного легче.
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
котоф
Diet-Баллов: 17541
Сообщений: 15867
Город: Кимры, Вадим
1.4.2012 15:30
|
4erepawka, поведенчесские характеристики схожи )
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
1.4.2012 13:45
|
Сегодня и вчера смотрю фильмы с английскими субтитрами, выписываю слова. Хоть что-то полезное делаю...
Сегодня какой-то Федя ошибся номером и писал мне смс, я его разыграла и звала в гости от имени какой-то Лены. Он позвонил, судя по голосу, жирный. А жаль. Мог бы и мачо какой-нибудь попасться.
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
1.4.2012 10:11
|
котоф пишет 01.04.2012 в 02:16 (ссылка):
4erepawka, у тя татары в роду были?)
O_0 вроде нет, а почему ты спрашиваешь?
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
котоф
Diet-Баллов: 17541
Сообщений: 15867
Город: Кимры, Вадим
1.4.2012 2:16
|
4erepawka, у тя татары в роду были?)
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
31.3.2012 21:32
|
Сегодня был хороший день. Я так зациклилась на похудении, что совершенно забросила учёбу и даже диплом писать ещё не начинала. Это опорометчиво, но ничего ен могу поделать)
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
31.3.2012 14:15
|
of_many_faces пишет 31.03.2012 в 11:59 (ссылка):
Ой не ешь фуросемид! На него подсаживаешься. Он выведет эту воду, а потом организм ее вернет и еще литр прихватит. Это замкнутый круг и ужас!!!
Чистая вода лучшее мочегонное
На фуросемид точно не подсяду))) Я соль хочу вывести, а не воду, и это разовая мера. Впрочем, сегодня я решила почерпнуть вдохновения и начать заниматься по Max Interval тренировке, т.е. забить и перейти на вторую ступень Инсенити. Вот тут из меня вышла и соль, и вода и всё что угодно...
Хахаха)) Так сильно я последний раз потела только три недели назад на первой тренировке)) Это жесть! Но вдохновляет. По крайней мере, пока ползешь в душ, понимаешь, что жрать тебе уже НЕ хочется, т.к. эти калории, с таким трудом убитые, не стоят мизерного удовольствия НИ ОТ КАКОЙ, даже самой фантастической еды)
Только вот коленки я разбила совсем, надо заставить себя быть пунктуальнее и резгулярно мазать их ХС и НПВС, и есть Артру ежедневно.
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
of_many_faces
Diet-Баллов: 15797
Сообщений: 4459
31.3.2012 11:59
|
Ой не ешь фуросемид! На него подсаживаешься. Он выведет эту воду, а потом организм ее вернет и еще литр прихватит. Это замкнутый круг и ужас!!!
Чистая вода лучшее мочегонное
Наталья, рост 162
Вес в норме. Работаю на силу
Мама двоих сыновей.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=28747
Полезности _id=46707
Эстетическое _id=46708
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
31.3.2012 11:55
|
Блин. КД плюс наелась солено-сушеного минтая - и вот плюс полтора кило запросто.
Съесть что ли фуросемид. Меня бесит, что внутри столько соли.
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
of_many_faces
Diet-Баллов: 15797
Сообщений: 4459
30.3.2012 22:48
|
А у меня икры болят и передняя поверхность бедер.
Перенапрягаться не буду, спасибо!)
Наталья, рост 162
Вес в норме. Работаю на силу
Мама двоих сыновей.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=28747
Полезности _id=46707
Эстетическое _id=46708
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
30.3.2012 22:16
|
Так. Что-то я расслабилась. Нужно брать себя в руки. Которые болят после Иларии, равно как и ноги, и особенно бока, которым ноги вбок надо поднимать.
Вот зараза, вроде не так интенсивно, а пробрала меня бабуля основательно.
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
4erepawka
Diet-Баллов: 5357
Сообщений: 406
Город: Москва
30.3.2012 14:42
|
of_many_faces, ну ты осторожно, не перенапрягайся. До лето далеко ещё, успеешь)
Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013
/community/post.php?topic_id=41170
|
котоф
Diet-Баллов: 17541
Сообщений: 15867
Город: Кимры, Вадим
30.3.2012 14:37
|
4erepawka, так из-за нескольких дур американок эфедрин запретили - они с помощью калькулятора вычислили сколько надо выпить чоб похудеть за 15 дней
4 трупа=)
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
of_many_faces
Diet-Баллов: 15797
Сообщений: 4459
30.3.2012 14:13
|
Блин, есть и у меня такая склонность к крайностям. 5 дней оттрубила инсанити, уже поддташнивает в прямом смысле, пора отдохнуть. Ну как же, я ж должна добить 6 дней, до положенного выходного.
Наталья, рост 162
Вес в норме. Работаю на силу
Мама двоих сыновей.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=28747
Полезности _id=46707
Эстетическое _id=46708
|