Юльк, СЏ Р± РЅРµ брала, раздельный. РџРѕ РјРЅРµ лучше брать слитный. Размер, РЅР° РіРѕРґ размер 80 СЃРј.. РЅР° 2 РІР° РіРѕРґР° СЂ.92-98, РЅРѕ Сѓ осенних Рё Р·РёРјРЅРёС… комбезов запас 5-10СЃРј. Рћ кстати РЅРµ С…РѕС€ СЏ тебе СЃРІРѕР№ весенний -осенний отдам, СЂ.86 + 10 СЃРј., нам уже мал. слитный фирму РЅРµ РїРѕРјРЅСЋ, завтра сфоткаю РєРёРЅСѓ. 

Своей РЅР° Р·РёРјСѓ нам будет 2,3 РІРѕР·СЊРјСѓ раздельный, РЅРѕ если слитный класный найду, то слитный РІРѕР·СЊРјСѓ, что Р± РЅРµ продувал. 

Мы кстати на прогулки без пампов стали ходить, это прям красота.

Сашка здорова!!!

срочно нужен твой совет! хочу Дамиру купить комбез Р·РёРјРЅРёР№, РЅРѕ СЃ запасом еще РЅР° следующую Р·РёРјСѓ. С‚.Рµ. ему тогда будет 1,8-1,10 РіРѕРґР°. стоит ли брать такой запас для варианта полукомбез+куртка? или это неудобно будет для маленького РІ коляске?  Рё какой размер РІ таком случае брать?

оооочень на тебя надеюсь!!!!

Р� СЃРЅРѕРІР° СЏ РІ строю, СЌС… хороши были выходные, куча РІРєСѓСЃРЅРѕРіРѕ,  РµСЃР»Рё РІ субботу СЏ держалась то почему то вчера дала маху.  Р”Р° что себя корить толка нет 

Еще приготовила жаренных креветок, как это вкусно

Вес сегодня 72.8 

�льясинка пишет 19.07.2012 в 15:43 (ссылка):

Привет, РЅРµ пропала СЏ  Р”Р° всем РїРѕ немногу занимаюсь, РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј жрачка Рё С‚.Рґ., РјС‹ РјРЅРѕРіРѕ гуляем СЃ Варьком 

РўС‹ чего РёР· РіРѕРЅРѕРє вышла? РЇ РІСЃРµ позвонить тебе хочу, Р° времени нема. РњС‹ Р¶ РєРѕРіРґР° гуляем РјРѕР№ деть РЅРµ СЃРїРёС‚, СЏ Р·Р° ней РїРѕ всей плащадке ношусь 

Р’ субботу опять гости, опять жрачка 

привет, дорогая! )))

ты чето пропала совсем. как у тебя дела? чем ты там занимаешься дома?

lady_pigmalion пишет 18.07.2012 в 14:29 (ссылка):

Весами

А как % жира определяется?

какой же вкусный сыр, больше РїРѕС…РѕР¶ РЅР° брынзу. Девчонки спасибо 

РќРµ навижу гладить. 

Вес РЅР° сегодня 72, 34% жира 

Р’СЃРµ пошла РЅР° дорожку Рё смотреть Р”.Хауса. 

кстативзвесилась, 73 РєРі., надо еще % жира измерить 

РЇ решила сегодня себе выходной РѕС‚ спорта сделать, что то РїРѕРґ устала.  Р­С‚Рѕ наверно РїРѕРіРѕРґР°

РњРЅРµ понравился РІРѕС‚ повторить хочу очень 

и че, вкусно? на вид как-то не очень ну я сыры-то особо не люблю, поэтому не судья!

Вкус сыра сильно завист от специй и творога, но однозначно полезнее магазинного. Как минимум тем, что там не вагон соли.

Нужно:

пол кило творога с рынка (у меня 5%)

200 мл. молока

2 яйца

20 г. сливочного масла

зелень, соль, специи, пол лимона, сода гашеная уксусом на кончике ножа

   РўРІРѕСЂРѕРі можно предварительно протереть через сито. Молока берем около 200 грамм, РЅРѕ часть потом сцедим. Р’ кастрюльке варим творог СЃ молоком РЅР° небольшом РѕРіРЅРµ 15-20 РјРёРЅСѓС‚. Откидываем РЅР° марлю.
   Р‘ерем РїРѕ С‡.Р». соли Рё любимых специй (паприка, лепестки болгарского перца, травы), РїРѕ паре щепоток черного, красного перцев, мускатного ореха итп. 
   Р”обавляем Рє творогу 2 яйца, масло, специи Рё соль, 1СЃС‚.Р». лимонного СЃРѕРєР°, гашенную СЃРѕРґСѓ. Размешиваем Рё варим РґРѕ однородности РјРёРЅСѓС‚ 5-10 РЅР° слабом РѕРіРЅРµ, постоянно помешивая. Добавим РїРѕ желанию орехи, чеснок, рубленный СѓРєСЂРѕРї (РґСЂСѓРіСѓСЋ зелень). После остывания РІСЃРµ отправим РїРѕРґ пресс РІ холодильник РЅР° ночь.

  РўСѓС‚ сильно отжала творог РѕС‚ сыворотки Рё получила более плотную консистенцию:

второй раз сделала более жидкую основу, положила больше зелени и сыр получился рассыпчатым:

Требуются навыки и немного экспериментов, но ничего слишком сложного. Начиняла ими надувшиеся и полые внутри коржики, было похоже на сырное масло. Очень и очень мур!

Калории: 160  Р–РёСЂС‹: 8 Рі.  РЈРіР»РµРІРѕРґС‹: 3 Рі.  Р‘елки: 18 Рі.

Выход около 450 граммов

Пасиб,

А на дорожку я все таки встала, мокрая была как мыш.

Остался обруч. Щас отчет сдам, что б точно пойти крутить

�рина-Live пишет 12.07.2012 в 14:38 (ссылка):

оч красиво!

Блин вместо того что б на дорожку пойти, я шарлатку замутила.

Рћ таки ногти СЏ вчера сделала, Р° ведь собиралась снять 

Так СЏ вчера РґРІР° раза мерилࠠседня контрольный сделала.

Меня больше РЅРёР· волнует, это кошмар какой то. 

РЇ себе еще давно, накупила фларисан фитнес линия, РІРѕС‚ теперь мажусь. 

РњРЅРµ РѕС‡, нравиться. Еще тут РІ магаз заходила взяла скраб "Бразильский кофе" пахнет офигенно. 

Я себе вчера новый шилак сделала, вчером фотку кину

разве у тебя может быть ОпГ больше, чем у меня? у меня 85. ты уверена, что правильно померила? а че за обертывания? рассказывай!

Замеры сделала (РІСЃРµ таки ленту СЏ нашла) 

РћРЁ - 32

РћР  - 30 

РћР“ - 98

РћРїР“ - 88

РћРў - 76

РћР– - 88

РћР‘ - 100

РћРќ - 58 

Это трындец 

Пойду на дорожку пока встану.

� так личные цели на сегодня :

Сделать замеры

Протереть полы

Начать гладить

Сделать обертование

РџРћР§Р�РЎРўР�РўР¬ ДУШЕВУЮ РљРђР‘Р�РќРЈ 

Осталось сделать замеры Рё обертование 

1. КБЖУ о даааааааааааа

2. Вода даааааааааааааа

3. Фрукты/овощи даааааааааааааааа

4. Пешие прогулки РїРѕ нет 

5. РЎРїРѕСЂС‚ 40 РјРёРЅ.

6. Косметические и АЦ процедуры даааааааааааааа

7. День без мучного/сладкого неааааааааа

8. Личная цель РїРѕРєР° РЅРµ знаю 

Да меня попрасили выйти 

Р’СЃРµ РІСЂРѕРґРµ исправила, Юль Р° РіРґРµ отчеты сдавать? РЎРєРёРЅСЊ РјРЅРµ пжл. 

Замеры вечером сделаю, 

РЇ сегодня тоже молодец, РІ план РІСЃРµ внесла. Р РѕРІРЅРѕ РїРѕ верхней границы влезла. 

Щас РЅР° дорожку встану. 

Рћ СЏ еще себе скараю купила, сегодня наскраблюсь 

Сашка, марш в тему исправляй ошибки! ты скопировала, а свои замеры не проставила!

а че ты на работе делала?

какая  ты молодец! РїРѕ театрам ходить стала!

Юлька приветик

РЁРѕР± СЏ без тебя делала  Р’ гонках отметилась, РІСЂРѕРґРµ готова. только РІРѕС‚ дела начались. 

Да СЏ РЅР° работе 3-ти РґРЅСЏ была, помошница блин 

Потом сестра приезжала, РјС‹ РІ театр ходили РЅР° оперетту "летучая мышь" 

Слушай СЏ так рада что РґРѕСЂРѕСЃ, Р° ты говрила большие, смотри как время летит 

Устала, хочу спать. 

чего новенького? чем дома занимаешься?

Дамирка дорос до Вариных бодиков, один чиковский уже даже чуток маловат я в шоке, как растет мой ребенок.

старую одежку решила не отдавать и не продавать. сложу все в вакуумные пакеты, в коробку и в гараж. надеюсь в глубине души, что лет через 5 рожу еще. уж очень ляльку нянчить нравится)))))

даааа,  ребенок полностью меняет тебя, твой РјРёСЂ Рё взглд РЅР° РІСЃРµ РІРѕРєСЂСѓРі!

привеееет)))) ты  РІ гоночках уже отметилась? тут Рё тут

Юлькин ааааааааааааааࠠржу.

Р� так РјСѓР¶ Р·Р° меня взялся окончательно, РґР° Рё Р·Р° себя РѕРЅ тоже взялся, сегодня опять РЅРµ ел, можть его РіРґРµ РєРѕСЂРјСЏС‚? 

�рина-Live пишет 03.07.2012 в 14:55 (ссылка):

это еще один аргумент, почему ты должна переехать к нам!

Рћ кстати. РЈ меня теперь РјСѓР¶ РІ помощниках, РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ СЃ работы ,СЏ ему отчитываюсь, что ела. Рђ завтра будет планировщик проверять  

Класс. 

Р� еще Р·Р° почти месяц что СЏ РґРѕРјР° РѕРЅ Сѓ меня похудел РЅР° 7 РєРі. 

�льясинка пишет 03.07.2012 в 00:01 (ссылка):

Да РЅРµ РѕРЅР° просто так гримасничает РІСЃРµ время 

�льясинка, Юльк так куда кидать тебе фотки?

Варя - кадр! а чего злой-то? опять чего-то не дала ребенку?)))

маникюр божественный! расскажешь потом скока продержался

�льясинка пишет 02.07.2012 в 23:00 (ссылка):

Ок куда кидать?

Рязань - пухлый и злой Сашшшшшшшшшш

Это сегодня РјС‹ СЃ варьком забовлялись 

Да Рё еще Варька СЏ подстригла, РѕРЅР° Сѓ меня умница, сидела Рё ждала. 

Рђ это РјРѕР№ шелак 

афигеть... жесть без воды целый день в такую жару

Сашка, я все попросить хочу тебя. можешь фотки скинуть наши с дамиркой со своего телефона?

Блин привет, РґР° писать РЅРµ РєРѕРіРґР° 

РЇ захожу почитаю тебя Рё тут как ту Варвара Сѓ меня РЅР° РЅРѕРіРµ повисает 

Сегодня был РЅРµ день Р° треш. РЈ нас РІРѕРґС‹ РЅРµ было воооооюще. Пришлось топать СЃ бесплатной хорошо хоть РЅРµ далеко. Это кошмар хочу сказать, РІ РѕРґРЅРѕР№ СЂСѓРєРµ Варька весит, РІ РґСЂСѓРіРѕР№ 10 литров РІРѕРґС‹., Так РјС‹ СЃ ней 3-ти раза ходили. Р’СЃРµ потому что помочь РјРЅРµ РЅРµ РєРѕРјСѓ. 

Рђ вчера гости были. Посидели РЅР° славу. Юлька СЏ тут хлеб сделала РЅР° кефире, это просто РЅСЏРјРєР°  

Ща фотки РїРѕ выкладываю. 

Сашка, привет!

ты куда пропала? как твой зож? я в гоночки записалась, прикинь! айда с нами!!!!

у меня сегодня первый день по плановику (дай Бог не последний )