|
|
|
|
|
Канзашечка
Diet-Баллов: 212
Сообщений: 17
10.5.2012 8:47
|
Девочки привет!!! С прошедшим днем победы вас!!! Мы вчра были на рыбалке, налопались шашлыка, позагорали. Приехали спать легли, дочка как уснула вчера в 6 вечера, а проснулась сегодня в 8 часов. Уморился ребетянок.
Сейчас убегаю за материалами. Вечером обязательно найду время что бы отписаться.
Всех крепко-крепко целую!!!
Привет, я Марина! Заходите в мой домик! /community/post.php?topic_id=42192
|
juliannaaw
Diet-Баллов: 879
Сообщений: 114
10.5.2012 0:32
|
Марина, аууу!!! Как дела? Ты где пропала?
Катя, завидую! У меня как 1 кг ушел, так пока и тишина.... но! талия уменьшилась на 6 см!!! Так что думаю и вес должен пошатнуться... Только сегодня я в честь праздника (это оправдание такое) перебрала с жирами, по всем остальным позициям недобор. Съела с ребенком на улице мороженое (причем ела через силу, приторное было, но нет, все равно съела!), а вечерком еще чак-чак с чайком, вот жиры и зашкалили...
Два дня занималась с Джилиан, сегодня решила перерывчик сделать, а то вчера второй день подряд было тяжеловато, завтра снова за дело! Надо бы завтра полегче на поворотах, никаких сладостей! А то джинсы наконец стали застегиваться и я обрадовалась!
Насчет вязания. Я вот тоже сейчас второй раз вяжу спинку для кофточки... связала - не понравилось, снова перевязываю...думаю на этом покончу с вязанием, просто совесть не позволяет бросить недоделанную...
Да, нужно быть большим энтузиастом и очень любить то, что ты делаешь! С чем и поздравляем Марину! Тогда вот и шедевры будут появляться!
Побеждает тот, кто верит, что может победить!
/community/post.php?topic_id=42527 дневничок Julianna
|
хрусталёва
Diet-Баллов: 1025
Сообщений: 262
8.5.2012 13:58
|
juliannaaw пишет 08.05.2012 в 01:13 (ссылка):
Девочки, сегодня первый раз позанималась с Джилиан! Мне понравилось, хотя через 20 минут язык был на плече.
Правильно,Юлёк,не всё кошке шашлыки лопать! А я всё-равно круче:за неделю на цельных 2 кг схуднула! Ну что съели!?
У меня у родни сегодня юбилей,пришлось сказаться больной,что не сделаешь ради себя любимой!
Ну Марина и трудоголик ! Я давеча посмотрела на ютубе про канзаши,Да там красотень обалденная,но это ж терпение надо иметь железобетонное,а я девочка психическая Меня подруга хотела приобщить к вязанию,у неё тоже шедевры выходят.И главное она может расспускать готовую уже вещь по нескольку раз,если та её не устраивает .Обалдеть!! Ну и Катя,как порядочная закупила всё необходимое пряжу.спицы...Хватило меня ровно на пару часов.Или я тупень,скорее всего растыка безрукая,но когда из моего "пера"стали выходить кракозябры разные я поняла,что с вязанием покончено навсегда!
Но в моей биографии есть и светлые пятна- это сшитые труселя и фартук,на уроках труда в школе
ЗАВИДУЙТЕ!!!!!!!!!!!!!
Катя,23 года
Рост 170
|
juliannaaw
Diet-Баллов: 879
Сообщений: 114
8.5.2012 1:13
|
Девочки, сегодня первый раз позанималась с Джилиан! Мне понравилось, хотя через 20 минут язык был на плече. Силовые мне не сложно выполнять, а вот кардио...после большого перерыва тяжко! Но, выхода нет, будем продолжать!
Побеждает тот, кто верит, что может победить!
/community/post.php?topic_id=42527 дневничок Julianna
|
juliannaaw
Diet-Баллов: 879
Сообщений: 114
8.5.2012 1:07
|
Катя, я понимаю.... бешеное мороженое в холодильнике... да, если в доме есть что-нибудь вкусненькое, так трудно от этого отказаться....выход - просто не иметь это! но что делать, если дочка и муж очень сладенькое любят...вот и мучайся с ними!
у меня всегда была привычка за дочкой доедать, теперь это обязанность мужа
Побеждает тот, кто верит, что может победить!
/community/post.php?topic_id=42527 дневничок Julianna
|
хрусталёва
Diet-Баллов: 1025
Сообщений: 262
7.5.2012 10:40
|
Девочки,привет!
Меня надо закидать камнями!
Утром,только я подошла к холодильнику на меня набросилось мороженое (200 гр) Пришлось отбиваться ложкой,а это 400 пустах калорий=(((
Я какашка,пойду поплачу
Катя,23 года
Рост 170
|
juliannaaw
Diet-Баллов: 879
Сообщений: 114
7.5.2012 0:57
|
Все, с шашлыками покончено! Спорт и только спорт! Гантельки завтра прикуплю и вперед!
Катя, молодец, так держать! Даа, 8 стаканов воды - это круто! Вливаю в себя кое как! Я не призываю к пьянству, но наверное тогда с водой дела обстояли бы проще....
Марина, опять трудишься? Я все никак кофточку летнюю не могу дочке довязать! Мне бы твою усидчивость!
Побеждает тот, кто верит, что может победить!
/community/post.php?topic_id=42527 дневничок Julianna
|
хрусталёва
Diet-Баллов: 1025
Сообщений: 262
6.5.2012 17:43
|
Здрасте,здрасте!
Мы уж собрались тебя ,Мариночка,с милицией искать. Совсем запропала! Но за такую красоту можно и простить,пчёлка ты Майя, наша.
А Юля, походу, решила установить рекорд по поеданию шашлыков Ну ничё Джиллиан быстренько все желания отобъёт( по себе знаю).
А я, девоньки ,участвую в гонках ,и как финал за первую неделю минус1,5 кг. Так что я уже почти фотомодель Только очень напрягает кк каждый день подсчитывать. А потом столько воды я сроду не пила.
Вчера подруга пришла,и давай меня искушать то чипсами.то пивасиком...Но я была непрошибаема,как скала=))) Прозвучало мнение,что на мне порча,да как это так в конце рабочей недели и не расслабиться?
Сначала то у меня была планка 70 кг,а когда её достигла то решила,что нет предела такой-то красоте
Но приятельницам невдомёк...
Катя,23 года
Рост 170
|
juliannaaw
Diet-Баллов: 879
Сообщений: 114
6.5.2012 16:04
|
Привет, Марин! Очень красиво!!! Обязательно у тебя чего-нибудь закажем, я дочке фото показывала, ей конечно понравилось! А насчет спорта.... ободок то ведь красивый получился. Ничего, главное планомерность во всем! Сегодня что-то не получилось - получится завтра. Я решила не заниматься сильно самобичеванием, ну расслабилась, ну съела предположим чуть лишнего, я ведь не сдалась, продолжаю работу над собой. По секрету скажу, вчера опять были шашлыки. Я конечно не объелась, съела всего кусок (правда не маленький), ну плюс вино, соус, короче перебрала калорий и жиров. Ну что поделаешь! Невозможно каждый день быть идеальной.
Зато, сегодня скачала Джилиан Майклс, 30 days shred! Буду пробовать! Надеюсь выжить. Расскажу потом впечатления, по отзывам это жесть .
Побеждает тот, кто верит, что может победить!
/community/post.php?topic_id=42527 дневничок Julianna
|
Канзашечка
Diet-Баллов: 212
Сообщений: 17
6.5.2012 14:50
|
Привет, я Марина! Заходите в мой домик! /community/post.php?topic_id=42192
|
хрусталёва
Diet-Баллов: 1025
Сообщений: 262
5.5.2012 10:59
|
И где наша Марина???
Катя,23 года
Рост 170
|
хрусталёва
Diet-Баллов: 1025
Сообщений: 262
4.5.2012 19:12
|
Юль,я одно время йоголатесом баловалась ,посмотри мошть понравится ПЫНЬ!
Я смотрю тут девочки занимаютя с Джилиан,но мне это не подоходит в силу лени
Катя,23 года
Рост 170
|
juliannaaw
Diet-Баллов: 879
Сообщений: 114
4.5.2012 18:14
|
Макароны кстати я тоже люблю оочень! Паста с разными соусами - просто объедение! А вот насчет хлеба, его мало ем, кусочек ржаного в день или вообще без него обхожусь.
Девочки, скачала Синди Кроуфорд, что-то не запускается у меня! Вы какие-нибудь видео фитнесс-программы знаете? Срочно нужно что-нибудь скачать и начать делать, а то так у меня мотивации не хватает, только обруч кручу в каждую свободную минуту .Синяки уже не так болят, результат уже кстати заметен, хотя еще только неделя прошла.
Побеждает тот, кто верит, что может победить!
/community/post.php?topic_id=42527 дневничок Julianna
|
juliannaaw
Diet-Баллов: 879
Сообщений: 114
4.5.2012 18:07
|
Девочки, вем привет!
Марина, спасибо за подсказку про насадку для ручки, надо поискать.
Как успехи? Я сегодня после вчерашнего решила подразгрузиться, водичку пила и бананы ела, вроде бы все нормально...а потом с прогулки с дочкой пришли, а там 2 куска торта остались со вчерашнего дня...короче съела я этот тортне удержалась! Пришла к выводу, что не надо этих разгрузочных дней (я просто срываюсь от этого), нужно просто соблюдать коридор калорийности, что я собственно делала последние дни очень успешно. И ни голодная, и ничего вредного съесть не хочется. Так что Катя, ты не одна такая, кто за углом втихаря лопает
Побеждает тот, кто верит, что может победить!
/community/post.php?topic_id=42527 дневничок Julianna
|
хрусталёва
Diet-Баллов: 1025
Сообщений: 262
4.5.2012 11:16
|
Девочки,всем привет! Марина,Юля,наше вам с кисточкой!
Вчера купила первый раз цельнозерновой хлеб,ничё,есть можно,не фантан канеш,но диетологи трещат что полезно. А вы какой хлебушек кушаете? А еще я макаронный маньяк Тётенькам чтобы разогнать свои печали нужно либо новую шмотку,прическу, шоколад наконец,а Кате для счатья нужна кастрюля лапши Меня даже на свидании так и подмывает мужчинке сказать,что для меня гораздо приятнее вместо цветов получить макароны.Ну вот кто я после этого? И есчо я люблю втихаря сожрать что-нибудь вкусненькое.Типа я на диете,а сама за углом хрум-хрум! А с подружками мы периодически устраиваем пищевую оргию,правда нечасто.
Теперь вы знаете,что нитакая я уж и молодец ,просто под него замаскировалась
Марин,ты как новые шедевры навояешь,порадуй нас,не сочти за труд,вылажи их фотки. Мы ждемс!
Катя,23 года
Рост 170
|
Канзашечка
Diet-Баллов: 212
Сообщений: 17
4.5.2012 0:39
|
juliannaaw, Юляшка привет!!!
Есть специальная насадка на ручку, там три выемки под пальчикиюКак раз что бы правильная позиция пальчиков была. Я думала у нас у одних такая проблема! Дочка тоже одно время ручку держала между средним и безымяным пальчиками. Зато в годик всех удивлялись, такая маленькая а ручку держит как взрослая!
Юляш, ты не переживай сильно за лишнее, завтра отработаешь. Раслаблятся тоже ведь иногда нужно
Привет, я Марина! Заходите в мой домик! /community/post.php?topic_id=42192
|
Канзашечка
Diet-Баллов: 212
Сообщений: 17
4.5.2012 0:26
|
хрусталёва, Катюш, я рада что мы тебя повесилили .
Поздравляю тебя!!!Ты большая молодец!!! И знакомый у тебя молодец. Ни что так не радует худеющую девушку, как комплимент от мужчины!
Блин, Катюш, сколько же у тебя выдержки!!! Не перестаю тебе удивлятся!!! Правильно, правильно, отнеси. Пусть попереживают не много
Дочурка сегодня умничка!!! Пятерок домой полный портфель принесли.
Привет, я Марина! Заходите в мой домик! /community/post.php?topic_id=42192
|
juliannaaw
Diet-Баллов: 879
Сообщений: 114
3.5.2012 23:59
|
Привет! Марин, что за насадка на ручку? Моя вообще на безымянный палец ручку кладет, а не на средний)). Молодцы, занимаетесь! А мы сейчас в таком малюсеньком городке обитаем, здесь все с 5 лет. Так что сами занимаемся, как можем)).
У меня все так хорошо сегодня складывалось, оставалось чего-нибудь легонького на ужин съесть...но тут вдруг друзья предложили выехать на природу! Так что закончилось все шашлыками, вином и еще куском торта. Калории за ужин даже не стала считать, чтобы не пугаться! Буду завтра отрабатывать!
Побеждает тот, кто верит, что может победить!
/community/post.php?topic_id=42527 дневничок Julianna
|
хрусталёва
Diet-Баллов: 1025
Сообщений: 262
3.5.2012 15:25
|
Ой,Марин,прочитала про твою кнопку и так смеялась!Надо же ещё карапуз,а уже науку постигает,а уж про домашнее задание - вобще хохоталки-))) Я так люблю малышей,они такие нежные котятки!
Спешу похвалиться: у меня с утра был отвес 500гр.Мелочь,а приятно.
Встретила на улице старого знакомого и он сказал,что от меня остались одни глаза. Он меня всегда помнил пышкой. Интересно,а это был комплимент или наоборот?
Мне опять принесли торт и безе и шоколадку .На этот раз он огромный.=((( Хоть кондитерскую открывай,чес слово .Думаю куда бы его пристроить?! Домой нельзя,опасно с огнем шутить=))) Надо девчонкам из отдела устроить диверсию,а то больно красивые=))) Деловые!=)))
Как придёте из школы отпишись сколько пятёрок получили?=)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Катя,23 года
Рост 170
|
Канзашечка
Diet-Баллов: 212
Сообщений: 17
3.5.2012 10:34
|
Приветик
Катюш, какая ты умничка!!! Прям герой! От торта добровольно отказаться! Я бы точно бегала целый день к холодильнику, пальцем в крем макала. В холодильнике точно не протухнет.
Дочка нормально. Хулиганит не множко. Сейчас скоро в школу будем собираться. Вообще тоэто Центр раннего развития, но я его школой называю. Так удобней. Ей на той недели крестна ноутбук детский подарила, сегодня понесем его на занятия. сейчас с ней Д/З делали, я думала рехнусьНи как не хочет ручку правильно держать . Держит по разному, но только не правильно. Самое интересное в школе держит правильно, а дома почему то у нее не получается. И мама все никак не доедет до магазина, насадку на ручку не купит.
Но она у меня сегодня умничка!!! Маме поспать дала. Мама вчера опять до 2х ночи работала.
Привет, я Марина! Заходите в мой домик! /community/post.php?topic_id=42192
|
хрусталёва
Diet-Баллов: 1025
Сообщений: 262
3.5.2012 9:54
|
Приветик!
Ну как делишки? Я с утра уже налопала 500 кк. Как назло подарили целых два тортика=(((((( Правда они маленькие по 250 гр,пришлось один соседке презентовать,а другой разделила на пять частей,и всё-равно на 500 кк патянул. Буду есть только с утра и по 50 гр,думаю не протухнет.Рашьше я б его за раз слямзила. Вот такая я молодец!
Марин,как поживает твоя лапочка дочка? Озарует?
Катя,23 года
Рост 170
|
Канзашечка
Diet-Баллов: 212
Сообщений: 17
2.5.2012 16:00
|
juliannaaw, Юляш, спасибо большое!!! Мне очень-очень приятно!!!
У меня пока все идет по плану. Кроме БФ, не успела. Пока кушать приготовила, дочка проснулась. Пришлось вместе с ней кушать. Буду теперь ждать когда 2,5-3 часа пройдет. Да и прогулка видимо медным тазом накрылась, ветер на улице поднялся. Опять нам чего нибудь надует.
Привет, я Марина! Заходите в мой домик! /community/post.php?topic_id=42192
|
Канзашечка
Diet-Баллов: 212
Сообщений: 17
2.5.2012 15:53
|
хрусталёва, Катюш, как печально! Сочувствую! Говорят жизнь уводит от нас не нужных людей! Оставляя только тех на кого мы действительно можем положится, и кто будет нами дорожить. Не соит останавливаться на этом этапе, нужно жить дальше. У тебя обязательно будет заботливый, любящий муж и куча-куча детишек.
Привет, я Марина! Заходите в мой домик! /community/post.php?topic_id=42192
|
juliannaaw
Diet-Баллов: 879
Сообщений: 114
2.5.2012 15:47
|
Катя,сочувствую! Мне это до боли знакомо. Сама прошлой осенью потеряла ребенка, на большом сроке 6 месяцев. Тяжело это. Но, ничего не исправишь, так что продолжаем жить!
Вот и остались с той поры 10 лишних кг, стоят на месте! Вернее уже пошатнулись немного))
Побеждает тот, кто верит, что может победить!
/community/post.php?topic_id=42527 дневничок Julianna
|
juliannaaw
Diet-Баллов: 879
Сообщений: 114
2.5.2012 15:43
|
Марина, нашла тебя на одноклассниках, вернее твои работы! Красота! Талант! На электронку вопросик написала.
Как успехи? В коридор вписываешься? Поделюсь, я за неделю 1 кг сбросила, так приятно, когда стрелка на весах стремится влево! Стимул к дальнейшим действиям!
Побеждает тот, кто верит, что может победить!
/community/post.php?topic_id=42527 дневничок Julianna
|
хрусталёва
Diet-Баллов: 1025
Сообщений: 262
2.5.2012 13:39
|
А я Катя, мне 23 ,работаю бухгалтером. Так вобщем ничего интересного,типа родилась,женилась,развелась...потом раскоровела до 93 =( Вот и хочу похудеть . Ща я уже 66,5 кг, но хочу 60-58 кг.
У меня был выкидыш,это и стало толчком к обжорству,спасибо хоть не к пьянству=)))))) Вот такие пирожки=(
Катя,23 года
Рост 170
|
Канзашечка
Diet-Баллов: 212
Сообщений: 17
2.5.2012 13:22
|
хрусталёва, Ой, спасибо большое!!!
Зачем же ты так себя любимую? Не бывает такого, что человtre вообще ничего не дано. Просто нужно найти свое дело. У кого то рукоделие не получается, зато в других направлениях они профи.
Канзаши делаю когда дочка спит и ночью. А если дочку бабушка забирает, то я могу целый день сидеть цветочки делать.
Конечно не против! Только рада буду! Давай знакомиться! Я Марина.
Привет, я Марина! Заходите в мой домик! /community/post.php?topic_id=42192
|
хрусталёва
Diet-Баллов: 1025
Сообщений: 262
2.5.2012 13:12
|
Здрасти!
Тут проживает фея,которая делает такую волшебную красотищу?!!! Я поняла - ты с другой планеты
А я мало того что жиртрес,так есчо и руки из Ж... И когда ты всё успеваешь?
Теперь ты мой кумир!
Если не против буду в гости заглядывать,сама я без дневника, так сказать бомж, рассекаю по просторам диона,то там что-то почитаю, то сям что-нибудь подсмотрю. Вот так и живу.
Катя,23 года
Рост 170
|
Канзашечка
Diet-Баллов: 212
Сообщений: 17
2.5.2012 12:31
|
Привет!
Утро началось отлично! Сходили с дочей на почту, получили посылку. Тепрь я затарена пряжей. Буду вязать дочечке кофточку на осень. Потом сходили на рынок купили кучу полезностей. На обед буду жарить мужу рыбку с картошкой, а себе потушу рыбку с капустой.Скоро буду дочку спать укладывать и позанимаюсь БФ, а после займусь ободочками.
А вечером пойдем гулять.Тем более погодка просто класс! Нет той жары, что стояла последние дни!
Вообщем пока все идет по плану!
Привет, я Марина! Заходите в мой домик! /community/post.php?topic_id=42192
|
Канзашечка
Diet-Баллов: 212
Сообщений: 17
2.5.2012 0:28
|
juliannaaw пишет 02.05.2012 в 00:22 (ссылка):
Приятно взаимно) Попробуй отправить).
Главное старт дан, так что все получится, желаю удачи! Будем поддерживать друг друга!
Да, в любом деле главное начать!
Я буду рада если мы будем поддерживать друг друга!!!
Привет, я Марина! Заходите в мой домик! /community/post.php?topic_id=42192
|
Канзашечка
Diet-Баллов: 212
Сообщений: 17
2.5.2012 0:25
|
У меня тоже не получается дома заниматься, начинаю БФ делать дочка рядом встает, повторяет. Тут уж не до занятий. Поэтому буду заниматься в обеденный сон. Я давно занималась БФ мне очень понравилось, тогда и фигура подтянулась и самочувствие улучшилось. А дочку в садик летом устрою, начну что то по серьезней делать. А пока БФ и долгие прогулки.
Привет, я Марина! Заходите в мой домик! /community/post.php?topic_id=42192
|
juliannaaw
Diet-Баллов: 879
Сообщений: 114
2.5.2012 0:22
|
Приятно взаимно) Попробуй отправить).
Главное старт дан, так что все получится, желаю удачи! Будем поддерживать друг друга!
Побеждает тот, кто верит, что может победить!
/community/post.php?topic_id=42527 дневничок Julianna
|
juliannaaw
Diet-Баллов: 879
Сообщений: 114
2.5.2012 0:19
|
У меня тоже пока со спортом ситуация не очень... нет возможности заниматься вне дома, надо себя организовать дома, пока купила обруч)), в первый день до жутких синяков отбила талию (то место, где она должна быть), теперь жуть как болит, невозможно пока крутить.... Про бодифлекс слышала, надо попробовать. Еще скачала программу Синди Кроуфорд Секрет идеальной фигуры.
Марина, как тебе бодифлекс?
Побеждает тот, кто верит, что может победить!
/community/post.php?topic_id=42527 дневничок Julianna
|
Канзашечка
Diet-Баллов: 212
Сообщений: 17
2.5.2012 0:18
|
Очень приятно))) Я Марина, мне 26, вес почти 100, рост 164. В будущем хочу 70.
Сайта пока своего нет, есть странички в соц сетях, там выложены фото всех моих работ. Ссылки мне пока не разрешено давать( уже попробовала забанили), а вот в личку думаю прислать можно. Надеюсь не забанят.
Привет, я Марина! Заходите в мой домик! /community/post.php?topic_id=42192
|
juliannaaw
Diet-Баллов: 879
Сообщений: 114
2.5.2012 0:08
|
Спасибо! Да, здорово, когда умеешь что-то делать своими руками! Есть свой сайт с работами? Интересно было бы посмотреть! Представлюсь, я Юля, мне 28, 164 см, 65 кг. Хочу 55, но и 60 тоже пока устроит!
У тебя какие цели?
Побеждает тот, кто верит, что может победить!
/community/post.php?topic_id=42527 дневничок Julianna
|
Канзашечка
Diet-Баллов: 212
Сообщений: 17
1.5.2012 23:38
|
juliannaaw, Привет! Ты мои первый гость! Добро пожаловать!!!
Спасибо большое! Моей тоже 3 и делать украшения канзаши начала для нее, а потом так втянуло... Теперь не могу остановиться
Привет, я Марина! Заходите в мой домик! /community/post.php?topic_id=42192
|
juliannaaw
Diet-Баллов: 879
Сообщений: 114
1.5.2012 23:35
|
Очень красиво! У меня дочке тоже 3 года, она просто обожает украшения для волос, особенно ободки, мимо витрины не пройдет!
Побеждает тот, кто верит, что может победить!
/community/post.php?topic_id=42527 дневничок Julianna
|
Канзашечка
Diet-Баллов: 212
Сообщений: 17
1.5.2012 23:30
|
И так план на завтра:
С утра БФ и позавтракать кашкой с фруктами
Домашние дела и пообедать отварной рыбкой
Погулять с дочкой и на ужин печеные яблоки с творогом
Перекусы фруктами овощами, и за весь день выпить 2,5 литра воды.
Удачи мне!!!!
Привет, я Марина! Заходите в мой домик! /community/post.php?topic_id=42192
|
Канзашечка
Diet-Баллов: 212
Сообщений: 17
1.5.2012 23:27
|
Ну вот худеть в эти дни опять не получилось, вчера у мужа был день рождения, отметили не много. А сегодня на рыбалку ездили, наловили много рыбки. Правда одну задачу я все таки успела сделать, сделала за вчерашний вечер ободочек позаказу. Вот он мой красавец!!!
Ну и еще не сколько моих работок
Привет, я Марина! Заходите в мой домик! /community/post.php?topic_id=42192
|
Канзашечка
Diet-Баллов: 212
Сообщений: 17
29.4.2012 11:57
|
Здравствуйте))) Меня зовут Марина))) Три года назад я стала мамой замечательной девочки. Ну и как большинство женщин, после родов поправилась. Очень хочу похудеть на всегда, в первую очередь это нужно мне, не хочу носить чехлы от самолетов, а хочу одеваться стильно и модно.Хочу сбросить эти не навистные 30 кг. Хочу носить открытые купальники и не стеснятся.
Что же сказать о себе...Сижу дома с дочкой. Люблю вязать, увлекаюсь изготовлением канзаши? от сюда честно говоря и произошел мой ник, люблю готовить, печь. Еще очень люблю свою дочечку, люблю заниматься с ней, играть.
Как собираюсь достич своей цели. Постараюсь питаться правильно, выпивать достаточное количество жидкости. Из спорта пока будет только бодифлекс прогулки с дочкой. Не кушать после 6-7 часов вечера. Буду каждые вечер составлять план на завтрашний день.
Привет, я Марина! Заходите в мой домик! /community/post.php?topic_id=42192
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|