|
|
|
|
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
19.6.2012 17:46
|
Иштарка, давай старайся не халтурить))) ооо экзамены как я тебя понимаю_как хорошо что сессию закрыла ещё 25 мая_вот только в понедельник пойду в универ относить дневник практики)))
как сказала уже Shinyfairy можно сделать пирог или пирожки_моя мама делает с зеленью очень вкусно)))))
ещё раньше любила макароны с большим кол-м зеленого лука и томатного сока=)
посмотри рецеты в инете_может найдешь для себя что-то интересное)))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
19.6.2012 15:06
|
Shinyfairy, большое спасибо) и за рецепт и за комплимент))))))
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Shinyfairy
Diet-Баллов: 1253
Сообщений: 47
19.6.2012 14:46
|
Ты такая лапочка на фотографиях.
Главное - верить всей душой, а там по вере и дано будет...
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=43095
|
Shinyfairy
Diet-Баллов: 1253
Сообщений: 47
19.6.2012 14:43
|
Из зеленого лука получается очень вкусный пирог.
Берешь любое дрожжевое тесто. А для начинки лук перемешиваешь с 1 сырым яйцом, чтобы буквально смочено было чуточку. А пирог делаешь закрытый. Удачи!
Главное - верить всей душой, а там по вере и дано будет...
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=43095
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
19.6.2012 14:40
|
Девочки, вы не знаете, что можно приготовить из большого количества зелени, в частности, зеленого лука???Обидно ведь, если испортится...
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
19.6.2012 14:15
|
Об одной молоденькой девушке
— Покорить мужчину... — Говорит она. — Но женщине не дано покорять. Она — существо пассивное. Она ждет нежных признаний... Или обидных слов. Не ей же проявлять инициативу. — Вы описываете видимость, а не реальность, — возражаю я. — Бернард Шоу уже давно написал, что если женщина и ждет нежных признаний, то так же, как паук ждет муху. — Паук ткет паутину, — отвечает она, — а, что, по—вашему, делать бедной девушке? Она или нравится, или нет. Коли она не нравится, ее жалкие старания не способны преобразить чувства мужчины. Думаю, она скорее добьется обратного: ничто так не раздражает юношу, как притязания девушки, к которой он равнодушен. Женщина, которая сама себя навязывает и делает первый шаг, добьется мужчины, но не любви. — Это было бы верно, — говорю я, — если бы женщина действовала неумело и было бы очевидно, что инициатива исходит от нее; но искусство как раз в том и заключается, чтобы сделать первые шаги незаметно. "Она бежит под сень плакучих ив, но не хочет, чтобы ее увидели..." Отступая, заманить противника — вот старая, проверенная военная хитрость, она немало послужила и девицам, и солдатам. — Это и в самом деле испытанная хитрость, — соглашается она, — но, если у неприятеля нет ни малейшего желания преследовать меня, мое бегство ни к чему не приведет, я так и останусь в одиночестве под сенью плакучих ив. — Вот тут—то вы, женщины, и должны постараться пробудить в мужчине желание преследовать вас. Для этого разработана целая тактика, и вам она знакома лучше, нежели мне. Надо ему кое-что позволить, притвориться, будто он вас сильно занимает, потом неожиданно "все поломать" и решительно запретить ему то, что еще вчера он считал прочно завоеванным. Контрастный душ — встряска суровая, но под ним и любовь, и желание растут как на дрожжах. — Вам-то легко говорить, — возражает она, — но такая тактика предполагает, во-первых, хладнокровие у той, что приводит замысел в исполнение (а как подвергнуть испытанию человека, чей голос заставляет вас трепетать?); Во-первых, необходимо, чтобы испытуемый мужчина уже начал обращать на нас внимание. В противном случае катайте, сколько хотите, клубок ниток, котенок отказывается играть. — Ни за что не поверю, — говорю я, — что молоденькая и хорошенькая девушка не в силах заставить мужчину обратить на нее внимание; для начала достаточно завести речь о нем самом. Большинство представителей сильного пола кичатся своей специальностью. Терпеливо выслушивайте их разглагольствования о профессии и о них самих — этого вполне достаточно, чтобы они сочли вас умницей и почувствовали желание снова увидеться с вами. — Стало быть, надо уметь и поскучать? — А как же, — подтверждаю я. — Это уж само собой разумеется. Касается ли дело мужчин или женщин, любви или политики, в этом мире преуспеет тот, кто умеет и поскучать. — Ну, а тогда я предпочитаю не преуспевать, — замечает моя собеседница. — Я тоже, — соглашаюсь я, — и, бог свидетель, уже в этом—то мы с вами преуспеем. Вот такой разговор, quеridа (дорогая), произошел у меня вчера с одной молоденькой девушкой. Ничего не поделаешь! Вас ведь рядом не было, а жить-то все-таки нужно. Прощайте. (Андре Моруа «Письма незнакомке»).
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
19.6.2012 14:15
|
AnitaLove, здравствуй! Спасибо))) У меня все неплохо, только вот никак не могу себя заново приучить тренироваться...Вчера хватило только на 15 минут танцев и 10 минут бега...Что, в общем-то тоже неплохо, но стоит мне больших усилий...И никак не могу войти в приличный ритм дня с этими экзаменами...Но ничего, затвра сдаю последний и буду тщательней следить за режимом дня. А как твои дела???
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
19.6.2012 8:08
|
Иштарка, доброе утро=)
ты очень милая_последняя фотка вообще отпад=) худюсик ^_^
как твои успехи? как настроение?)))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
19.6.2012 1:53
|
Succuba, ну да, дело все-таки деликатное...))
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Succuba
Diet-Баллов: 2814
Сообщений: 636
Город: Киев
19.6.2012 0:31
|
Иштарка, меня раньше тоже. Но ведь все зависит от врача. У меня есть одна, очень хорошая. Она меня всю беременность вела, принимала роды и теперь я к ней бегаю, правда она последнее время часто хзагарницу ездит на семинары...
Рос: 180см.
Вес до: 86кг.
Цель №1: 80кг
Цель№2: 78кг.
Цель№3: 75кг.
Цель№4: 70кг.
ЦЕЛЬ: 66 кг
/community/post.php?topic_id=42626
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
18.6.2012 23:20
|
Succuba, дааа, а то меня к гинекологу и раз в год за уши не вытянешь!
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Succuba
Diet-Баллов: 2814
Сообщений: 636
Город: Киев
18.6.2012 22:27
|
Иштарка, это точно)) У меня только гинеколог и все. а ты молодец, что записалась на прием, это хорошая привычка)
Рос: 180см.
Вес до: 86кг.
Цель №1: 80кг
Цель№2: 78кг.
Цель№3: 75кг.
Цель№4: 70кг.
ЦЕЛЬ: 66 кг
/community/post.php?topic_id=42626
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
18.6.2012 22:03
|
Succuba, да, это печально...тут уж как повезет, наверное...Лучше иметь знакомых врачей) И не болеть)
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Succuba
Diet-Баллов: 2814
Сообщений: 636
Город: Киев
18.6.2012 20:42
|
Иштарка, доброго времени суток!)) А я вот, жуть как не люблю больницы. Опыт один из самых неприятных. Наблюдалась у врачей в одной из самых лучших клиник Киева, а результат - чуть не лишилась жизни. Боюсь, мне врачи противопоказаны)
Рос: 180см.
Вес до: 86кг.
Цель №1: 80кг
Цель№2: 78кг.
Цель№3: 75кг.
Цель№4: 70кг.
ЦЕЛЬ: 66 кг
/community/post.php?topic_id=42626
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
18.6.2012 18:27
|
*Сегодня взяла талон к хирургу. Остался гинеколог и стоматолог!
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
18.6.2012 17:50
|
Leto24, спасибо! заглядывай в гости)))
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Leto24
Diet-Баллов: 15499
Сообщений: 10966
Город: Одесса
18.6.2012 17:18
|
Иштарка, привет, отлично пишешь, я в восторге))!!
И ты красотка))
Удачи тебе и хорошего настроения!!!
Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
18.6.2012 17:17
|
2012 год (окончательно в темном цвете)
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
18.6.2012 16:58
|
2011 год (я рыжая)
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
18.6.2012 16:44
|
2010 год
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
18.6.2012 15:56
|
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
17.6.2012 23:49
|
Спокойной ночи) Желаю всем быть довольными как женщины)))
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
17.6.2012 19:01
|
БУУУУУ!
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
17.6.2012 18:57
|
Что такое красота?
А если это так, то, что есть красота
И почему ее обожествляют люди?
Сосуд она, в котором пустота,
Или огонь, мерцающий в сосуде?
Н. Заболоцкий
Вряд ли найдется человек, который однозначно ответит на этот вопрос. На вкус и цвет, как говорится. Одним нравятся рыжеволосые толстушки, другим — миниатюрные блондинки, третьим — спортивные брюнетки. Можно бесконечно рассуждать на эту тему. По моему мнению, единственное, без чего невозможна настоящая красота — это здоровье. Да, можно найти очарование в тоненькой, почти прозрачной анорескичной девушке. Но мужчины на подсознательном уровне оценивают потенциальную партнершу по способности к произведению потомства, как бы банально и прагматично это не звучало. А если гнилые зубы? Кривой позвоночник? Объявляю неделю здоровья. Прямо с завтрашнего дня. Понимаю, это ОЧЕНЬ сложно. Все боятся врачей. Лично я до одури боюсь гинекологов. Меня к ним никакими коврижками не заманишь… И если честно, всегда находится тысяча предлогов, чтобы избежать ежегодного профилактического осмотра. Но... Есть такое слово «НАДО». Каждая из нас прекрасно понимает, что следить за здоровьем надо, но мало у кого хватает времени, смелости, доверия к врачам… Многие предпочитают почитать о болезни в интернете и заниматься самолечением. Пожалуйста, давайте сходим в поликлинику!!! Раз в год, полгода — это не так и часто для того, чтобы в качестве награды иметь отменное здоровье! А это — меньше забот, меньше морщин. Человек, который чувствует себя прекрасно, ПРЕКРАСЕН!
Итак, каких врачей следует проходить?
20 лет
Терапевт: выписывает направления на общие анализы
Гинеколог: раз в полгода. Должен включать осмотр груди, что позволяет выявить мастопатию на ранней стадии
Стоматолог: раз в полгода.
Окулист: раз в год. Учитывая то, что большую часть времени мы проводим сидя перед компом, это очень важно!
Флюорография
30 лет. Ко всем предыдущим добавляются:
Эндокринолог (раз в год)
Маммолог (раз в год)
Хирург (раз в год)
40 лет
Маммолог
Терапевт(К этому возрасту у многих женщин уже есть какие-то проблемы со здоровьем, и врач терапевт поможет и подскажет как бороться с недугами, и расскажет как нужно заботиться о здоровье)
Окулист
Это неполный список, если уж придираться. Но их вполне достаточно для поддержания общего здоровья.
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
17.6.2012 18:54
|
AnitaLove, привет! Все хорошо у меня) Сегодня провожу день, посвященный себе - ванна, маски, массаж, травяной чай и бесцельное валяние на диване)))
А как ты? Новые результаты? Кстати, ты тренируешься? По какой программе?
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
16.6.2012 7:18
|
Иштарка, утро доброе))) как твои дела?
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
15.6.2012 22:38
|
Succuba, это так! Только надо аккумулировать усилия!
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Succuba
Diet-Баллов: 2814
Сообщений: 636
Город: Киев
15.6.2012 22:26
|
Иштарка, так оно и есть. Все эти прелести для себя любимой занимают не так много времени. 2 минуты, чтоб снять макияж перед сном, а не лечь с накрашенными глазами. Если посчитать, так нужно всего лишь час полтора в день для себя любимой, что отражение в зеркале радовало тебя)
Рос: 180см.
Вес до: 86кг.
Цель №1: 80кг
Цель№2: 78кг.
Цель№3: 75кг.
Цель№4: 70кг.
ЦЕЛЬ: 66 кг
/community/post.php?topic_id=42626
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
15.6.2012 22:23
|
Succuba, я пока что не мама, так что наверняка сказать не могу, но знаю, как это бывает - сначала воспитать ребенка, отправить в школу, поставить на ноги, вырастить, помогать ему после того, как он выпустится, потом помогать, когда он захочет жениться или выйти замуж, а потом такая же схема с его внуками.
И вот женщина превращается в инкубатор, напрочь забывая о себе. "Потом", "У меня нет времени", "Когда дети подрастут"...А ты? Дети подрастут и будут жить для себя, а ты у себя будешь до конца жизни. 15 минут на пробежку и 10 минут на ванну - это немного. По пути на работу заказать талон к врачу - это несложно! Полчаса в МЕСЯЦ на маникюр - это ерунда! Дети в самом деле очень гордятся тем, что их мамы красивые.
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Succuba
Diet-Баллов: 2814
Сообщений: 636
Город: Киев
15.6.2012 21:44
|
Иштарка, у меня так же, сначала на полчаса, потом через час, а там уже и завтра. Счастье слишком призрачно, чтоб думать, что успешная карьера может сделать нас счастливыми. Счастье это миг, а миг слишком быстро заканчивается. Но можно устроить себе эти миги и сделать их частыми))) Женщину может сделать счастливым даже поход по магазинам, главное не стоит себя приносить в жертву. Я - мама, но решила, что не буду класть себя на жертвенник. моей дочери будет лучше, если будет видеть маму красивой и реализованной)
Рос: 180см.
Вес до: 86кг.
Цель №1: 80кг
Цель№2: 78кг.
Цель№3: 75кг.
Цель№4: 70кг.
ЦЕЛЬ: 66 кг
/community/post.php?topic_id=42626
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
15.6.2012 21:39
|
Succuba, да, мы определенно похожи) В частности, одна из моих проблем - откладывать все на завтра) А нужно СЕГОДНЯ! Вот, пытаюсь себя мотивировать)))
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
15.6.2012 21:37
|
О пользе радости
Счастье людей заключается в том, чтобы любить делать то,
что они должны делать. Клод Адриан Гельвеций.
Как-то лет в 15 мне в руки попалась Евгения Шацкая «Настольная книга стервы». Днями — под видом делания уроков, ночами с фонариком под подушкой я постигала непреложные истины, которые раскрывала передо мной Шацкая. Тогда все казалось таким сложным и очевидным одновременно…
Но сейчас я понимаю: ее стерва — одинокая, никому не доверяющая женщина, слишком сильная для того, чтобы когда-нибудь расслабиться и побыть хоть чуточку самой собой. Я тоже решила стать стервой — но особой, «заточенной под себя». Я хочу быть счастливой стервой.
Давайте подумаем, что бы могло сделать нас счастливыми?
Мы считаем, что счастье — величина постоянная. «Вот выйду замуж — и буду счастлива», «это успешная карьера, это когда в деньгах нет недостатка». НЕТ. Счастье — момент, умение ценить его. Это — новое белье, комплимент незнакомца в метро, аппетитная пицца и фильм в хорошей компании…Счастья так много, давайте его замечать каждый день! Мое счастье на сегодня — горячая ванна с апельсином и корицей, чашка чая и хорошая книжка.
Смешать мелко нарезанный апельсин с чайной ложкой корицы (можно взять пару капель эфирного масла корицы), 3 столовые ложки морской (или обычной поваренной) соли. Смесь завернуть в несколько слоев марли и положить в ванну. Можно этим мешочком, сильно не нажимая, массировать кожу.
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
Succuba
Diet-Баллов: 2814
Сообщений: 636
Город: Киев
15.6.2012 21:22
|
Иштарка, мне тоже приятно))) Тоже думаю, что чем-то похожи)
У меня рос 180 и после родов, очень сильно закинула все, лентяйкой стала. И все что я набрала, лишь моя вина, но главное нашала в себе силы, сказать, что запустила себя. И вот за месяц скинула 6 кг. А впереди много планов. Главное, полюбить себя и полюбить заботу о себе. Не находить кучу отговорок и не переносить все на завтра. а делать все здесь и сейчас)
Рос: 180см.
Вес до: 86кг.
Цель №1: 80кг
Цель№2: 78кг.
Цель№3: 75кг.
Цель№4: 70кг.
ЦЕЛЬ: 66 кг
/community/post.php?topic_id=42626
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
15.6.2012 21:10
|
Succuba, приятно познакомиться! В Ваших словах слышу единомышленницу!
AnitaLove, раньше весила 68 кг. Теперь стабильные 61-62. Было бы неплохо заиметь 57, но, в общем-то и это неплохо при росте 170) А у тебя серьезные цели! Как борешься с лишним весом?
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
15.6.2012 20:58
|
Иштарка, =)
а расскажи какой вес был раньше и какой сейчас?))
я вот тоже иногда ленюсь массаж сделать((( на меня так жара влияет....зарядку делаю спокойно_так как она с меня пот выгоняет_осознаю что это нужно мне)))
и осознаю, что массаж нужен, но все равно лень в гости заглядывает
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Succuba
Diet-Баллов: 2814
Сообщений: 636
Город: Киев
15.6.2012 20:48
|
Иштарка, доброго времени суток!) Думаю, это история не миллиона, а каждой настоящей женщины. Женщинами не рождаются - ими становяться. И это очень серьезная работа. мало быть красивой от природы, нужно уметь БЫТЬ женщиной, а это не дар - это усердный труд, день за днем, час за часом...и нельзя расслабляться! Буду рада знакомству!
Рос: 180см.
Вес до: 86кг.
Цель №1: 80кг
Цель№2: 78кг.
Цель№3: 75кг.
Цель№4: 70кг.
ЦЕЛЬ: 66 кг
/community/post.php?topic_id=42626
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
15.6.2012 20:42
|
AnitaLove, здравствуй! Спасибо, что заглянула ко мне! Моя цель - не столько похудеть (хотя сбрасывать есть что), сколько держать себя в руках по поводу ухода за собой) Иногда не хватает сил сделать маску для лица, записаться на маникюр, вовремя сходить к врачу...Буду очень рада видеть тебя у себя)))
P. S. Мотивашки - супер!)
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
15.6.2012 20:41
|
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
15.6.2012 20:37
|
Иштарка, привет))
очень понравилась Ваша история, а точнее то_как она написана_с вложеной душой =)
уже есть успехи? расскажите про них))
добавила страничку в избранное_буду заглядывать))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Иштарка
Diet-Баллов: 11960
Сообщений: 2029
15.6.2012 20:33
|
«Я толстая. Толстая и некрасивая. Надо мной потешаются, иногда и откровенно издеваются. Что касается ЕГО…ЕМУ нет дела до моего богатого внутреннего мира. Он никогда не обратит на меня внимания».
Знакомо? Мне — да. Сколько слез я пролила, смотря на себя в зеркало. Сколько бы я отдала за то, чтобы быть такой, как моя подруга Наденька, изящная красавица с небесного цвета глазами и потоком темных волос! Как бы я хотела иметь такой же точеный носик и тонкие плечи…Ей признавались в любви все парни в округе, а она лишь холодно молчала. А я…Я была молчаливым, застенчивым хвостиком, к тому же безнадежно влюбленным в ярого поклонника Наденьки.
Это обычная история, каких миллион. И у этой истории счастливый конец. Со временем я поняла многое. Что красота бывает разная. Что красота без приложенных мозгов не поможет удержать мужчину надолго. И что красивой можно стать. Нужно лишь постоянно трудиться, работать над собой.
И я работала. Не всегда хватало организации, терпения, раз за разом приходилось начинать сначала. Сотни книг прочитаны, сколько проб и ошибок…Сейчас у меня есть друзья, любовь, поклонники, …Я знаю, что такое быть любимой. Я давно перестала считать комплименты в свой адрес. И это награда, которой я добилась сама. Мой главный жизненный приз.
Зачем я это пишу? Нет предела совершенству, работа над собой никогда не прекращается. Пишу для себя, для мотивации, чтобы была цель, находились силы. Я не напрашиваюсь на критику и буду просто счастлива, если мой опыт хоть кому-нибудь окажется полезен. Итак, быть женщиной не «досадно», как сказал один мой знакомый. Нам дана необычайная сила. Нам уступают места в транспорте, таскают тяжелые сумки, дарят цветы, носят на руках, поют серенады…Мы можем плакать, быть глупыми, слабыми, просыпаться ночью от кошмара и искать защиты у любимого, утыкаясь носиком в плечо…Быть женщиной очень приятно. Быть женщиной — это призвание.
Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)
мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|