ФеяФиалка, Юлечка, РІРѕС‚ насчет этого, РЅРµ переживай! 1) Тебя трудоголика врядли уволят. РЇ такая же. Нас Р·Р° это ценят. Р� таких мало людей, поверь РјРЅРµ (как руководитель тебе РіРѕРІРѕСЂСЋ, который провел уже РјРЅРѕРіРѕ собеседований Рё которая уволила уже несколько человек) 2) Если это случится, значит так надо! Значит ты можешь найти лучшую работу, получать бОльший РґРѕС…РѕРґ. Сама ты врядли уйдешь, Р° это знак свыше, что РїРѕСЂР° РЅР° РЅРѕРІСѓСЋ ступеньку тебе шагать. Поверь, СЃ РїРѕРёСЃРєРѕРј работы Сѓ тебя РЅРµ будет проблем 100%! Так что РЅРµ Р±РѕР№СЃСЏ, пожалуйста. Любое решение будет РІ плюс! 

� ты - умничка, что отошла от унылости! Учись со мной видет позитив и не бояться перемен)))

Спасибо, Дорогая, очень приятно! Отдала тепла Рё позитива РІ РґРІР° раза больше! Обожаю тебя!) Правильно, нечего РЅР° депрессию время терять! Р–РёР·РЅСЊ РѕРЅР° РЅРµ такая СѓР¶ Рё бесконечная... Потому надо стараться быть счастливой РІРЅРµ зависимости РѕС‚ обстоятельств. Перманентно.  РњС‹ же можем радоваться жизни, несмотря РЅР° +- пару РєРі, если РІСЃРµ живы Рё Р·РґРѕСЂРѕРІС‹, правда ведь?

Ну и пусть невозможно всю жизнь быть счастливой, но большую часть, можно! Согласна? Может попробуем?)

Катенька, привет! Ты и правда лучик света!!!! Второй раз уже меня выручаешь и выводишь из депрессииСпасибо тебе огромное, Солнышко!!!!!!! Я худею, конечно, для себя, не только для отпуска, просто хотелось фото хорошие привезти и видео с хорошей фигурой-видео и фото того года мне ОЧЕНЬ не нравятся, я как их посмотрела, так сразу решила: в следующий раз поеду на море с точеной фигурой, чего бы это мне не стоило, а вот не получилось(((

Эйфория, Юлечка, привет, тезка!!! РЎ Днем рождения тебя!!!!!!!! Спасибо Р·Р° поддержку!!!!! Да, конечно, РЅР° столько СЏ РЅРµ могла поправится, РЅРѕ РІСЃРµ равно досадно такую цифру видеть(  Буду стараться дальше!

Добрый день! Такой приятный у вас дневник, я весь прочитала на неск дней) Надеюсь, вы не пропадете надолго..

Меня тоже Юля зовут) Про последние сообщения (64 кг), вы не могли на столько поправиться за пару дней!! Это отек из-за обилия углеводов!! Если не позволить им задержаться, они где пришли, там и уйдут))

Катя до меня отлично написала, я тоже, если поправляюсь и мне это не нравится, думаю, что меня родные и друзья и так любят и будут любить, даже если я уже поправилась на пару кг, действительно - 4 - не 10 или больше!!

У меня тоже бывают такие "срывы", да и у многих, я думаю, кто на этот сайт пришел. Но главное - желание преодолевать себя и двигаться дальше, все неидеальны, даже звезды, у которых внешний вид - это профессия и нужно всегда оставаться на виду и в шикарной форме, иногда поправляются и это время снимки попадают в желтую прессу)) А у вас это желание есть и если посмотреть и на положительные стороны тоже, а не только на неудачи, то окажется, что и удачных дней у вас было очень много!

Юляяяя, это не конец света. Это нормально! Мы будем пробывать столько, сколько понадобится! Я тоже объедалась на выходных и из-за этого меня откинуло на 2 недели назад. � что? Это не повод совсем сдаться. � не пытаться дальше. Я тоже не выполню цель к концу гонки (уже unreal), но в моих силах хотя бы приблизиться. Эти +- 3 кг. незаметны, Юль! Пойми, ты и в 70 кг. будешь хорошо выглядеть и сможешь отлично отдохнуть. Про 64 вообще молчу! Уверена на 100%. 1) Не зацикливайся на цифре. 2) Посмотри и признайся себе: Ты все равно красивая! Красивее многих! � можешь быть счастливой с любым весом. Просто выдохни. Прости себя за слабость, все будет хорошо! Кстати, зажоры и отпуск не повод сбегать с Д�ОНа, там 100% есть вай-фай, и раз в неделю можно заглядывать, в отпуске тоже кстати прекрасно худеется, там двигаешься больше.

Р� прекрати вообще: "РЇ худею для отпуска!" Нееет, ты худеешь для себя! Даже РЅРµ худеешь, Р° пытаешься вести Р—РћР–! Чтобы чувствовать себя лучше, дольше жить, понимаешь? Для себя! РќРµ для меня, РЅРµ для общества Рё РЅРµ для отпуска. 

Египет - это круто! Там очень красивое море! Только попробуй там не отдохнуть на все 100 из-за своих тараканов. Где ты там живешь? Приеду, голову отверну и всех тараканов повытрясаю.

Перестань впадать РІ хандру! РўС‹ - молодая! РўС‹ - красивая! Р� ты едешь РІ отпуск!Рђ РјРЅРѕРіРёРµ РЅРµ РјРѕРіСѓС‚ себе этого позволить.  РљСЃС‚ати, РјРЅРѕРіРёРµ мечтают Рѕ твоем весе. РЈ тех, Сѓ РєРѕРіРѕ правда проблемы Рё ожирение. РЈ тебя его нет! РЈ тебя здоровый Р�РњРў! Подумай РѕР± этом) 

� не покидай нас на долго! Вместе легче, мы можем друг другу помогать и принимать эту поддержку, помощь.

Вот и выходить на ДиОн стыдно...

Привет, Катюш! Ни фига не умничка. Вот уже 3 дня ем как не в себя. � результат-64,1 кг! Будто кто-то во мне сидит и назло всем желаниям жрет (да-да,. не ест. а жрет((((((((((((((((((((((( )

А собираемся мы в Египет. вот только хотелось фигуркой блеснуть, а видимо получится жирком прикрыться...

ФеяФиалка, ну умничка! Почаще бы видеть такие твои позитивные отчетики) Что в отпуске собираешься делать?)

ФеяФиалка, супер! Умничка! Так держать. РќРµ хочешь РІ этой гоночке поучаствовать, там никакого подсчета. Просто 5 привычек. Р’СЃРµ элементарно. РќРѕ мотивирует. РњРЅРµ понравилось: /community/post.php?topic_id=44183

ФеяФиалка, круто! Умничка!!! Блииин, как я мечтаю научиться вязать крючком, недавно даже статьи читала, видео смотрела. Даже выписала себе, какой компании надо крючки покупать. Там 2 каких-то рекомендовали. Эх.... вот бы купить это все и научиться! Чудесное у тебя хобби!

� мне нравятся твои планы)

"Вешу я 60 кг,подзастряла я на этой отметке. " - это уже результат, главное, что не больше:) Ты сможешь сдвинуться за 2 недели, я верю!

С психологом правильно. Если тебе некомфортно, это единствено правильное решение! Мы сами себе психологи! Столько книжек много интересных)) Правда же?

РЇ РЅРµ СѓСЃРїРѕРєРѕСЋСЃСЊ, РїРѕРєР° ты РЅРµ появишься!)) Вернись, РіРѕРІРѕСЂСЋ! 

Юличка, привет! Ну как у тебя дела,? Опять нас бросила тут без себя?((

Юля, привет! Тогда конечно делай)) �зменения это всегда круто!

Рђ СЏ сегодня опять краситься, цвет освежу (РІ тот же)  Рё подстригусь РЅР° 10 СЃРј, концы РјРЅРµ РјРѕРё совсем РЅРµ нравятся) Отрастут, ничего. Похожу так РїРѕРєР°)

Юль, маникюрчик это правильно, это хорошо!))

Биохимия ...ммм...интересно будет глянуть на тебя...мне кажется тебе пойдёт!

А с краской нельзя делать ?

Ты моё сооб в личке видела ?

ФеяФиалка, СЏ делала, РјРЅРµ нравилось) Волосы РЅРµ портились) Только РІРѕС‚ РЅР° Р·РёРјСѓ делать? РџСЂРё Р±РёРѕС…РёРјРёРё волосы сами должны высыхать, так что если быстро СЃРѕС…РЅСѓС‚ волосы, то одназначно РґР°! Если РЅРµ быстро, жди весны) 

если я захочу дольку шоколада,а потом придется еще 5 есть,то это грозит ого-го чем! � в то же время,если очень хочется,а не позволю,голова только этим и будет занята

вот и у меня так же, поэтому или вообще стараюсь не есть или если уж разрешаю, то стараюсь сильно себя не ругать, но это когда конкретно стоит цель сбросить , а сейчас совсем распустилась)))) хотя знаешь...заметила, что меньше тянет на запретное типа и когда сидишь на диете, а потом срываешься, то съедаю наааааамного больше))) Так что да, что-то есть в этой тактике )))))) Главное что бы действовала!!!

ФеяФиалка пишет 17.10.2012 в 10:04 (ссылка):

молодец!!!

Хорошего настроения на весь день!!!!!!!!!!!!!

Привет !!!!!!!!!!!!

Фигасе правило)))))))) Я могу на 5-ти конфетах и не остановится))))))))

ФеяФиалка, мне кажется, ооооочень сложное правило.... �здевательство прям над собой))) но наверное действенное, хотя пробывать все равно боюсь)

ФеяФиалка, С‚.Рµ. также как Рё СЏ) давно хотела! Значит, правильно, что нашла себе его. 

Умничка, что позанималась!!! Скоро тяжесть уйдет)

Рассказывай, пожалуйста, о вашей работе, это очень интересно)

Аленка, привет! Да, с психологом работаю именно над питанием, но я ему расписала все-все-все: с чего началось, что помогает отвлечься, что наоборот, приводит к срывам-в обще, наслал он мне тестов кучу, сидела делала-интересно!!!!

Катюш, я уже давно подумывала: а не стоит ли попробовать поработать с психологом, долго не решалась, но теперь решилась: уж лучше что-то сделать, а потом пожалеть о сделанном, чем ничего не предпринимать и жалеть о несделанном. Мне понравилась практика этого психолога на одном сайте, где он раньше работал с пищевыми зависимостями бесплатно, а теперь включил их в список платных. Посмотрим, что выйдет из этого. Хотя я даже примерно не представляю, КАК он может мне помочь)

Девочки, привет!!! Денек сегодня РїРѕ питанию выдался белковый: яйца, курочка Рё чай/кофе СЃ молоком))) 

Немножко досадно (РґР° что там говорить "немножко"-просто очень досадно ), что РёР·-Р·Р° этих выходных потеряла пятничную легкость РІРѕ всем теле, тяжеловато как-то

А так все хорошо-только что позанималась с Майклз Шредами, потом в душик сбегала. В общем, никаких новостей-тоже хорошие новости!

ФеяФиалка пишет 14.10.2012 в 22:53 (ссылка):

Привет Юль и все)

А меня даже это не пугает представляешь ???)))) Сама в шоке от себя))) Но сейчас пока не готова на 2-е высшее и не физически или морально с общепринятой позиции, а именно из-за своего внутреннего состояния, хочу по-лучше в себе разобраться, а потом каааааааааааааак сигану все свои мечты воплощать!!!!!!!!!!!!! Сейчас то же воплощаю))) просто к образованию нужно более серьёзно подойти и отвественно! Как говорила ранее пока не готова.

� мне интересно о твоей работе с психологом! Ты именно над питанием работаешь ? Мне кажется всё намного глубже и нужно решать проблемы именно твои личностные...как и мои)))))

Согласна с Day-dream, смотри что бы тебе нравилась твоя работа с психологом и ты чувствовала результат и удовлетворение от работы! А чуть что можно поменять и это норм, т.к. бывают разные специалисты, но всё же надеюсь, что твой хороший!)

Я не думаю, что для него что-то чуднО - это же его работа и если он проффи, топоверь он об этом даже думать не будет не на секунду!

Хорошего дня тебе!!!!!!!!

Отличный настрой!

Да, именно, это его работа. Он именно на пищевых зависисмотях специализируется?)

Смотри сама, по результатам общения, стоит ли он того, чтобы у него лечится. Ты должна понимать, что психолог за нас с проблемой зависимости не справится. Он просто проработать наши проблемы из прошлого. Помось поверить в себя (что собственно, мы здесь, на ДиОне тоже можем сделать бесплатно).

Главное, чтобы ты понимала, что результат от общения действительно есть, и те методы, которые он дает, ты можешь использовать сама. Основа - это индивидуальная работа над собой. Только мы сами можем найти выход. А психолог лишь указать направление, так что думай и обязательно пиши о результатах. Договорились?

Кстати, девчонки! Забыла вам сказать, что тоже начала работать с психологом (Катя рассказала и самой захотелось). Работаем по электронной почте (мне так удобнее), но пока находимся на этапе знакомства: Т.е. рассказываю ему о своем питании, что спровоцировало переедание ,мои планы. Этот психолог - мужчина, и я уже ловлю себя на мысли, что как-то неудобно перед ним: для него, наверно, это чуднО: молодая женщина, а львиная доля мыслей-о еде, даже хочется о лишнем куске не рассказывать. Но потом убеждаю себя, что это его работа, что таких чудных у него пруд-пруди)))

Катюш, спасибо за теплые слова! Я недавно покупала успокоительное, так мне только спать от него хочется и все)))))

РґР°, "РњРѕСЃРєРІР° РЅРµ сразу строилась" , зато СЏ 4 (!!!) для провела вааааще без срывов, Р° это для меня мегарезультат. Буду теперь стремиться увеличивать количество дней СЃ нормальным питанием. РќСѓ РЅРµ биться головой Рѕ стену же теперь  Р—автра тогда СЃРЅРѕРІР° заново))))))))))))

Ален, а я как предствлю все эти курсовые, экзамены, сессии, так мне мысли о 2м высшем тут же и сдувает-ну не люблю я, когда что-то хвостом за мной идет, а сессия точно будет хвостом за мной идти))))