таня68т, доброго дня) я ответила как могла на твой вопрос)

Посмотрела я Тёмная сторона,вот бабы суки какие,прям разозлилась на них,но фильм хороший,мне понравилось и всё из-за мужичка смазливого

Я в личку напишу что бы дневник твой не засорять всякой ерундой.

таня68т, первая часть не то чтобы слабее, просто мне Баби не очень нравитс, мне ближе все таки образ Джин)

Что за вопрос?

А ты первую часть смотрела три метра....мне кажется она хорошая,но уступает второй.

Нужно всё равно посмотреть темную сторону.

А можно один вопросик по твоей професии?

avS1, Привет! Рада новым гостям Рё РґСЂСѓР·СЊСЏРј! Р±СѓРґСѓ рада общению Рё взаимной поддержке  РЅР° пути Рє самосовершенствовнию))))))

таня68т, Приветик) классный мишка! Я попробую поэкспериментировать, может не есть после шести это для меня лучший вариант нежели жесткое ограничение в "недопустимых продуктах")))))

Фильм три метра порясающий, я смотрела на большом экране и за фильм смыла слезами всю косметику))))))) от Клары я в восторге, у нее помимо прочего замечательный голос - саун трек к фильму и песню под гитару поет она сама!!!!! В темная сторона - это психологическиая драма, он очень тяжелый, так что смотреть или нет - на твое усмотрение, мне - под настроение)

привет! у меня близкие параметры! буду к теме заглядывать!

Доброе утро,аватарка класс!!!!!!Молодец,что справилась вчера понимаю как сложно было я тоже люблю в поезде похомячить.

Клара Лаго РјРЅРµ очень правиться совсем недавно смотрела РўСЂРё метра над утровнем неба. РЇ тебя хочу,РјРЅРµ понравился Р° РґСЂСѓРіРѕР№ фильм Темная торона РЅРµ смотрела,Р° ты?

обмерилась сегодня:

вес 64,5

РћРў - 71

РћР‘ - 95

ОГ - 90 (вообще модель)))))))

обхват шеи - 34 даже не знаю, много это или мало)))

а вот с питанием не заладилось с утра( уже схомячила небольшую булочку с маком, немного сливочного масла ... зато съела немного семги, а она вообще полезная штука)) попробую и сегодня после 6 не есть, посмотрю как получится)))

Наконец то я дома! Туту все иначе, время летит не так быстро, настроение редко бывает плохим, и аппетит......просто сумасшедший))) Провела эксперимент, раньше в поезде никогда не ела, но последние полгода начала заказывать чай и шоколадку....нехорошо! Вчера поела перед отъездом - в 18:00, а в дорогу взяла бутылку воды) долго боролась с собой чтобы не купить шоколадку! и действительно БОРОЛАСЬ! Смешно конечно, но отказатьсебе в удовольствии к кторому привыкла, очень трудно! Но я справилась! � как результат - утром вес - 64,5 кг! это конечно еще ничего не значит, учитывая, что я приехала домой и меня начнут усиленно откармливать)))) Вобщем задача на выходные - не нажираться и в среду весить так же)))

Моя мотивашка на сегодня - молодая и очень талантливая актриса - Клара Лаго ("Темная торона", "Три метра над утровнем неба. Я тебя хочу")

таня68т, Спасибо тебе большое) доехала благополучно и наконец-то я дома! Теперь 2 дня учить!

Буду тебя сильно ругать эти дни!Удачи!Ну пить то можно и не только это!

таня68т, на поезде) в субботу и воскресенье буду учить, в пн иду на экзамен, а во вторник - в зависимости от результата ("пить" на радостях или от горя))))) под пить имею в виду сок, кефир, йогурт, минералку и все такое))))

Ты на чём?Какие планы на время дома?Тоже хочу в Тамбов!С каждым годом мы туда всё реже приезжаем только летом сына на 2 недели к бабушке отвозим.Очень жаль,но работа мужа не позволяет часто отлучаться.

таня68т, сегодня в 19:05), так что завтра утричком уже буду дома!!))))) УРЯЯЯЯЯ!

Ты когда отправишься?

таня68С‚, 

Julia-km-ua, Спасибо, девочки! Очень приятно! � вам доброго дня!

привет!!! Желаю приятного дня

!

Доброе утро!Замечательной тебе поездки!

таня68т, я живу уже 3 года, работаю в институте, в фармакологической фирме и учусь в аспире, так что особого удовольствия не получаю) Ноя над этим работаю)

РЇ долго уже РІ РњРѕСЃРєРІРµ живу,лет 5 может даже больше.Привыкла Рё нравиться.РњС‹ только совсем недавно РІ Долгопрудный переехали РЅРѕ РѕС‚ РњРѕСЃРєРІС‹ тут РєРј 15,так что РІСЃС‘ равно РњРѕСЃРєРІРѕР№ считаю.Нравиться тем,что есть РєСѓРґР° пойти Рё посмотреть РјРЅРѕРіРѕ что тут есть,РјС‹ СЃ сыном РІСЃРµ музеи прошли,которые ему нравятся,так что СЏ  всётаки тут Р±С‹ предпочла жить,чем РІ маленьком РіРѕСЂРѕРґРµ.Рђ ты давно тут?

таня68С‚, Спасибо) постараюсь РЅРµ облажаться - очень хочу поступить! Воронеж небольшой, РЅРѕ очень хороший РіРѕСЂРѕРґРѕРє, спокойный РІ отличии РѕС‚ РњРѕСЃРєРІС‹) Рё как тебе РІ РњСЃРє? Нравится РіРѕСЂРѕРґ? 

Финансы и кредит.УДАЧ�!!!!!!Я раньше тоже такой предмет сдавала.Я Финансовый менеджер, 6 лет училась и курсовую не стала писать и бросила!

Воронеж,я там никогда не была,большой город?Я с Тамбовской области сама,но сейчас тоже в Москве обитаю.

таня68т, Уборку делаю перед отъездом, завтра в воронеж еду на выходные, а в понедельник сдаю финансы и кредит, экономтеорию и информатику - к учебникам уже боюсь даже подходить)))))

Чем занята?

таня68т, с радостью! Напишу в личку, хорошо?

Расскажи о себе,чем живёшь,чем занимаешься и приходи ко мне в гости будем поддерживать друг друга!

таня68т, да, очень здорово! Но к сожалению нечасто, мы временно живем в разных городах, так что где то раз в 2-3 месяца.

Как же здорово проводить такие вело прогулки,вы часто их устраиваете?

таня68т, как и тебе - 25)

Сколько тебе лет?

Мяучка_1990, я думаю, сначала до 60, а потом посмотрю как по самочувствию, да и по внешнему виду будет, если все будет хорошо, то до 55 (у меня бедра полные, а у мамы они пропали только при весе 57)

таня68т, Спасибо большое! Я очень старалась)

очень стройная стала, молодец! а до скольки худеть хочешь ?

Замечательный результат!Просто умница.

Фотографии где во мне 88 к сожалению (или к счастью) просто нет....

�юнь 2012 г. - 68 кг. (рост 175)

Это я до (справа в сером) Здесь около 78 кг.

Привет всем) меня зовут Ксюша. Худею уже 2 года. Когда все началось мой вес составлял 88 кг. Причем когда на весах я увидела эту цифру шока не было, и все воспринималось как норма. Мой тогдашний парень говорил что любит меня такой какая есть и его все устраивает, а я расслабилась и....разъелась. � в один прекрасный момент видимо его перестало это устраивать и он исчез. � тогда все началось....Пострадав для начала пару месяцев я достала из шкафа старые спортивные штаны - нормальных не было, так как спорт не входил в число моих инетересов и в них не было надобности. Достала штаны - дошла до стадион и....вернулась домой. Стыдно стало бегать и трясти тем, что наросло. Но в какой то день чтото внутри все таки щелкнуло и я вышла на дорожку и побежала. Начала с 2 км в день и потихоньку добралась до 4. Со временем каждый вечер проведенный не на тренировке мой организм начинал бунтовать и требовать нагрузки. За полтора года в итоге ушли 18 кг и вес встал. 70 кг и ни туда - нисюда и так наверно с полгода. Потом была командировка на Украину где я по ошибке оказалась без денег почти и в итоге это 2-дневное голодание и стало толчком к дальнейшему снижению веса. На данный момент мой вес составляет 66,3 кг при росте 175. �з спорта - бег, велозаезды (нечасто) от 20 до 127 км. Последний "рекорд" был достигнут на мой день рождения, когда мы выезжали на великах с палатками на 3 дня за город и по возвращении борткомпьютер показал цифру 127!!!! Питание стараюсь делать разнообразным, мясо не ем, но белое мясо курицы - ежедневно. Добравшись до этого сайта и пользуясь программой подсчета калорий отметила недостаток потребления жидкости и белков. Поэтому стараюсь постепенно вносить корректировки.

Моя цель на сегодняшний день - 60 кг без потери здоровья, посему без голодовок и жестких диет)

Надеюсь на дружеский прием! Поддержу как смогу в совместном желании - стать лучше, легче, красивее и глввное ЗДОРОВЕЕ!