Сатик пишет 11.09.2012 в 00:51 (ссылка):

 СЃРЅР°С‡Р°Р»Р° надо поменять собственное отношение Рє себе. как только ты себя полюбишь, полюбят Рё остальные.

Рё поздравляю СЃ прибавлением РІ семействе!  РїСѓСЃС‚СЊ малыш растет здоровым Рё счастливым)

поздровляю с отвесом!!!!!!! и с тем что ты стала тетей!!!!!!!!

irina_38rus, Привет!!!)))) У меня смегодня отвес -600гр, так что настроение супер, но чую они завтра ко мне обратно вернуться, моя сестра родила мальчика, поедем ее из роддома забирать, потом отмечать поедем))))

Я на севере тоже в деревне жила куда не глянь везде лес, и ходить далеко не надо, а здесь везде горы)))

приветик!!!!  как настроение? как дела?????

у нас тоже здесь гособо не сходишь,надо ехать куданибудь долеко от города! а машины то не(((((у меня в деревне можно было в ограде грибы собират)))а лес в 10мин от дома)))))

irina_38rus, Привет!!!!Спасибо)))

Не знаю что касается оповещений, но у меня сегодня дион вообще тупит, не могу никак смайлики ставить и вообще висит, другие сайты нормально работают.

за грибами это классно!!! Я тоже очень люблю это дело, раньше когда жила на севере часто ходила в лес, но как переехала жить на юг здесь ни разу не была здесь лес какой-то другой, не так как на севере, даже елки не пахнут, нам когда привезли елку на новый год я подумала что она искусственная)))

Обязательно заходи!!!

nastya_sop, привет! Да уже -14кг, обязательно буду продолжать, только по вечерам все сложнее и сложнее, знаю что есть не хочу, а дядя Жора преследует, пока стараюсь держаться, правда пару раз были срывы, но ничего буду двигаться дальше))))

А что касается изменений, то я их очень жду. Для меня вообще главная мотивация это чтоб больше мне всякие уроды в жизни не поподались и не пользовались мной, как это сделал мой муж. Чтоб не они меня выбирали и я довольствовалась тем что есть, а я выбирала. Не хочу пережить еще раз то что со мной случилось...

Приветик Сатик!!!!!!!! мне почему то не приходили оповищения о том что у тебя новое сообщениепоэтому не писала!!!!! поздровляю тебя!!!!!с отвесами!!!!!!!ты умничка!!!!!!! я завтра к тебе зайду пообщаемся!!!!! сегодня очень устала(за грибами ездила) сил нет! доброй ночи тебе!!!!!!!!!!!

Сатик, сюда по подписи ты уже больше десяти кг сбросила. молодец! продолжай работать над собой. я заметила часто бывает так: ты меняешься и мир вокруг тебя меняется, появляются новые возможности, открываются новые горизонты. уверена, у тебя все будет отлично) успехов!

Как-то скучно у меня, никто не заходит((((

За прошлую неделю у меня -1,7кг, хоть что-то радует))) С работой пока глухо, в общем продолжаю стройнеть!!!!

Приветик девочки всем!!! Спасибо что заглядываетет не забываете!!!!

Наконец-то СЏ поборола эту цифру РІ 145 РєРі, вес РЅР° сегодня 144,8, РЅРµ дождалась РґРѕ завтра взвесилась сегодня,  РЅР°РґРµСЋСЃСЊ завтра еще РјРёРЅСѓСЃ 300 будет Рё будет СЂРѕРІРЅРѕ 1 РєРі Р·Р° неделю))) Завтра Р±СѓРґСѓС‚ РІ РіРѕРЅРєРµ выкладываться первые результаты....посмотрим, посмотрим)))

Сатик, Привет! Каждая женьщина знает что невкусно приговить она несумеет, поэтому это не самый верный совет, а вот просчитывать и ккал и уменьшать порции это правильно.

Насчет того что не возможно ко мне попасть, ты права я неправильно написала адрес уже исправила.Спасибо!

nenei, Привет, спасибо огромное!!! Конечно можно в гости и даже нужно, оч буду рада!!! Можно на ты??? Я пыталась зайти в дневник, но не смогла там в подписи id не дописан)))

Я что касается макарон и всего прочего, то я по этому поводу не заморачиваюсь, ем все что хочется в пределах коридора, все что готовлю просчитываю и записываю сюда в свои рецепты, у меня уже их очень много накопилось, я вообще люблю готовить, в этом то моя вся и беда

 РљР°Рє РіРѕРІРѕСЂРёС‚ РјРѕСЏ тетя, которая меня воспитывала: "РўС‹ РІРєСѓРєСЃРЅРѕ готовишь, РѕС‚ этого Рё толстеешь, готовь РЅРµ РІРєСѓСЃРЅРѕ Рё есть РЅРµ захочешь"  

Сатик, тук, тук можно в гости? Почитала дневничек и не смогла пройти мимо. ТЫ МОЛОДЕЦ!!!!

А насчет макарон - можно (70г в день до 15.00) я это прочитала у одной девушки, которая худела под присмотром диетолога. � котлеты тоже можно только желательно из куриного филе(на Дионе куча рецептов). Заходи в гости!

Happy_Fox, Привет, спасибо!!! РЇ  Р±СѓРґСѓ только рада стройнеть вместе, заходи почаще)))

Да, нападки на холодильник это просто болезнь какая-то, я иногда себя какой-то норкаманкой чувствую, зависимость от еды, пытаюсь с ней бороться. У меня с самого детства эта проблема

У меня специализация уголовная, вообще мечта была в следствии работать, просто очень туда хотела, стажеровалась там около года, но туда очень сложно попасть буз связей и денег, поэтому пришлось оставить, надо было уже как-то определяться, потом работала на фирме юристом (хоть и не люблю я эту гражданку...ну не сложилось у меня с ней) в основном договорная работа, ну и так по мелочи, а сейчас благодаря стараниям моего муженька я вообще безработная сижу, пока глухо с работой

Привет, Сатик, девочки!)

увидела тебя на страничке гоночек, решила зайти в гости!

какая же ты умничка, что нашла этот сайт и начала потихоньку сбрасывать лишнее, не мучая организм диетами, после которых кг-шки еще и друзей пытаются привести!

давай стройнеть вместе! =)

у меня тоже -наплывы- на тушке из за неврного переедания (как доведут - или сладкого наемся, или вечером холодильник опустошу)... поэтому борьба с ними - с переменным успехом была) но теперь настроилась на 100% победу над вредителями =)))

а мы с тобой,как выяснилось, коллеги =)))) ты на чем специализируешься в основном?

Сатик, о да, зажор как ни странно дал результат) спасибо тебе за совет!

nastya_sop, Привет!!! Да РїРѕРєР° РЅРµ знаю РіРѕРЅРєР° только началась. Первые результаты Р±СѓРґСѓС‚ РІ пятницу, тогда Рё узнаю РЅР° каком СЏ месте))) РЇ Сѓ тебя как дела? РЇ смотрю Сѓ тебя вес РІРЅРёР· пошел, зажор дал СЃРІРѕР№ результат 

Сатик, привет! как успехи в гонках?

akasja, РЇ тут записалась РЅР° РіРѕРЅРєРё СЃ 1-РіРѕ сентября РѕС‚ 100 РєРі Рё выше. РЅРµ хочешь присоединиться? Там ничего РЅРµ нужно делать,  С„РёР· нагрузок обязательных нет, просто раз РІ неделю замеры Рё объемы пишем, Р° выигравшему, РїРѕ 50 СЂ скидываемся РЅР° пополнение счета телефона))), если захочешь РІРѕС‚ тут

Девочки спасибо вам большое, за поддержку!!!

Сатик,привет солнышко))) Я с тобой!!! Ты умничка!!!

приветик!!!!!! поздровляю тебя с захватом первой цели!!!!! ты умничка!!!!!!! так держать!!!!!!!!!

Айседора_танцующая, Привет!!! Очень рада гостям, заходи!!!

Сатик, и все равно 12 кг это совсем не мало. ты главное не настраивай себя, что дальше станет сложнее, и все будет хорошо)

nastya_sop, Просто чем больше вес тем больше и проще уходит вес, а чем ниже, то тем сложнее, я так подозреваю что дальше у меня пойдет на много медленнее.

Сходила сегодня с подругой в кино на "Параллельные миры", вообще бред какой-то, мне не понравился, ну зато прошлась, развеялась.

Ну и как всегда не обошлось без кафешки. Вот осталась я без обеда и полдника, но зато порадовала себя тирамисуКак мне нравятся кафешки где в меню пишут калорийность, побольше бы таких.

Сатик, минус 12 кг не так уж много??? да это до фига! я за год всего 20 кг сбросила. так что ты настоящий герой!

nastya_sop, спасибо!!! Очень надеюсь, что ты права!!! У меня уже какой-то азарт появился. Хожу мимо зеркала на себя налюбоваться не могу, хоть и не так еще заметно, но блин всеже уже -12кг

Сегодня влезла в рубашку, которая еще недавно на мне просто не сходилась, счастью небыло предела

Сатик, поздравляю с очередным достижением!!! лихо дело начало) через пару месяцев ты эти 145 кг будешь вспоминать, как страшный сон.

Я сегодня не выдержала и встала на весы, просто не могла больше ждать я этого понедельника. �так - 2 кг, УРААААААА!!!До первой цели осталось 900 грам

Некоторые почитаю, скажут с ума сошла чему радоваться 145 кг, а для меня это маленькая, но победа!!!!

akasja, привет!!! Как делишки?? изминения есть?

Сатик приветик!!!)))

Мое меню на сегодня

akasja, приветик!!! Спасибо большое за поддержку!! Как у тебя успехи???

Сатик,

Мое меню на сегодня