Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник Огурца. (на основе реальных событий:)

 
    
 
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С наступившим новым годом! И прекрасными новыми результатами! И супер-настроения! Все исправится- наладится- срастется- и сбудется! Ставим цели, делаем шаги вперед и все супер!!! Надо коллективно в это верить!!!

Заботься о себе.

сейчас 2014 апрель 73 март74 февр78 янв81
хочу 2014 март75-done июнь69 сент63 дек57

2013 нояб82 дек80 февр78 май76 июнь74 нояб76 дек78

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Hudeyu_yaKapitan_Plush, спасибо вам девчонки за поддержкуsmile

Hudeyu_ya,  Да вот сегодня чувствую, себя уже хорошо, хотя в последнее время опять болит живот по утрам, потому, что сама виновата - нефиг есть вечером smile

С кошкой я знаю, что всё будет хорошо, она у нас такая гроза района и никогда себя в обиду не давала. Если приходила с царапинами и покусанная - о том, чтобы я как-то обработала ранки - и речи не шло, всё быстро заживалоsmile

Kapitan_Plush, привет ЛюдаsmileДа, это так неожиданно, хотя нельзя так говорить, но я рада, что если уж этому суждено было случиться, хорошо, что сейчас зима, а не пыльное, жаркое лето и у кошки легче проходит процесс выздоровления. 

Да, настраиваюсь на ЗОЖ. Сегодня займусь наведением порядка в его величество Холодильникеsmile

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля, привет! Выздоравливай быстрейsmile

Бедная кошка, жалко животное...Но Александра права - коты крепкие создания, заживет все отлично, тем более с таким уходом!

Возвращайся в ЗОЖsmile

Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Огурец,ой, ты там сама вылечись, гланое. А на кошке... Да заживёт всё как на кошке! А с твоей помощью - даже ещё быстрее ) Хотя понимаю, как тебе её жалко. И мне жалко. Хорошо, что каждый день ей становится лучше.

Александра, 28 лет
Рост: 157 см
Цель: 52 кг
Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Hudeyu_ya, с кошкой конечно всё очень сложно, потому что больше всего у неё пострадала морда. Сильный ожог верхней и нижней губы, правая ноздря буквально сплавилась и ей тяжело дышать, запахи она не слышит и поэтому пока ничего не ест (капельницу ставим), в непострадавшей ноздре скапливается гной и по слёзным каналам попадает инфекция на слизистую глаз. Короче, тихий ужас. Лечить не даётся, но с каждым днём её состояние по чуть-чуть улучшается. 

На нервах люди худеют, а я наоборот( да и забросила правильное питание. И пока болею - не выпиваю свою норму воды, холодную воду не могу пить, а от тёплой рвотный рефлекс ещё с детства, поэтому чай с лимоном и отвар шиповника - вот и всё моё питьё.

 

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Огурец, привет! И что там теперь с кошкой?

Александра, 28 лет
Рост: 157 см
Цель: 52 кг
Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Hudeyu_ya, приветsmile 

Сейчас я действительно не худею, и ты права, что цель -10 кг я не достигну к НГ. Так уж получилось, что и болею и с кошкой случилась беда - ударило током. Никуда я с сайта не пропаду, пообещала ведь.


Не шалю, никого не трогаю, починяю примус.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Огурец, привет! А я уж думала, ты насовсем исчезла с ДиОна. А оказывается, просто где-то мариновалась ))) Только вот, смотрю, на 2 недели уже ты вновь пропала. А у кого-то цель там была... -10 кг. Забыла, что ли? ;-)

Александра, 28 лет
Рост: 157 см
Цель: 52 кг
Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Kapitan_Plush, протестуюsmileу нас Зима ещё не началасьsmile

ждёмс...

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всех с началом Зимы!!! 

Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Kapitan_Plush, Привет! smile

Я так понимаю, девчонки, что у нас у всех был зажорчикsmileи главное задание - остаться после него в живых  - мы благополучно выполнилиsmile Теперь спокойно возвращаемся к соблюдению ЗОЖ. Вот мы с Аней хотим сегодня разгруз провести.

Я не признаю зиму без снегаsmileскорее это какая-то затянувшаяся на пол-года осень.

Annapa,ага, кто бы ещё саму Юлю одёрнулsmile

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Kapitan_Plush пишет 30.11.2012 в 04:28 (ссылка):

Как у Вас дела, девочки? К зиме готовы?smile

 Ага, жирка подкопили, чтобы не мерзнуть smile 

После Юлиного одергивания меня, попытаюсь сегодня провести гречневый разгруз smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!smile

Ох, эти лунные затмения, полнолуния и магнитные буриsmile Так и норовят нас с пути истинного сбить! Я тут после отпуска вообще в недельном зажоре, так стыдно...

Как у Вас дела, девочки? К зиме готовы?smile

Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аня, ну про ваш регион не знаю, но у нас явно не юг, и есть яблоки, бананы, грейпфруты, апельсины, хурма. И на рынке они не очень дорого стоят - сезон вроде какsmile

Эххх, а я ходила вся такая особенная, сама себе готовлю, за питанием слежу, витамины пью.... но стоило купить брату тортик и я пошла по наклонной:))а самое обидное, что торт невкусный был - мучает теперь совесть и изжога. Приучала-пручала свои вкусовые рецепторы к нормальной еде, а теперь опять им колбасу и конфеты подавайsmile

Annapa пишет 29.11.2012 в 14:35 (ссылка):

 Ладно, и вновь продолжается бой.

smile

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну ладно, хоть ты простишь. Я вот не могу простить себе зажора((( Будем считать, что "во всем виноват Волан-де-Морт" . Я, на самом деле, вроде и не оставляю попыток, но напряженка с деньгами не позволила есть фруктов сколько хочу (как же я хочу на юг, там фрукты дешевые и многоооо smile) и, как следствие, ела обычную еду, опять втянулась есть каки всякие. Ладно, и вновь продолжается бой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аня, "вернись я всё прощу"smile

smilesmile

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Огурецsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Снежный_барс, спасибо, взаимноsmile

В Дневничке теперь так тихо, даже эхо своё слышуsmile 

Ну что ж, понедельниковый "отвесище" в 200 гр.*нервный смех*, чувствую, уже давно вернулсяsmile что неудивительно, ведь ЗОЖ у меня активно игнорировался всю прошлую неделю и на этой надо какой-то разгруз устроить - может просто на отваре шиповника, без пищи. 

 

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Позитивного дня!

Заботься о себе.

сейчас 2014 апрель 73 март74 февр78 янв81
хочу 2014 март75-done июнь69 сент63 дек57

2013 нояб82 дек80 февр78 май76 июнь74 нояб76 дек78

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Огурец пишет 23.11.2012 в 23:32 (ссылка):

Снежный_барсsmileага, и назову этот шедевр как-нибудь романтично - "Маэстро"(с)

Annapa, Аня привет, колись как у тебя дела?

Ага) или я так готовлю, что все сразу зовут меня в ресторан)))

Заботься о себе.

сейчас 2014 апрель 73 март74 февр78 янв81
хочу 2014 март75-done июнь69 сент63 дек57

2013 нояб82 дек80 февр78 май76 июнь74 нояб76 дек78

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Снежный_барсsmileага, и назову этот шедевр как-нибудь романтично - "Маэстро"(с)

Annapa, Аня привет, колись как у тебя дела?

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Снежный_барс пишет 22.11.2012 в 13:30 (ссылка):

Вредные советы))Теперь ты знашь, как делать несъедобную запеканку))а то гости бывают разные)))smile 

 smilesmilesmilesmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Огурец пишет 21.11.2012 в 21:42 (ссылка):

Снежный_барс, ага, вкусно былоsmile А вот сегодня у меня кулинарное фиаско - творожная запеканка с яблоком получилась не просто невкусной, а практически несъедобнойsmile

 

Вредные советы))Теперь ты знашь, как делать несъедобную запеканку))а то гости бывают разные)))smile улыбнись! и не расстаривайся!

Заботься о себе.

сейчас 2014 апрель 73 март74 февр78 янв81
хочу 2014 март75-done июнь69 сент63 дек57

2013 нояб82 дек80 февр78 май76 июнь74 нояб76 дек78

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Снежный_барс, ага, вкусно былоsmile А вот сегодня у меня кулинарное фиаско - творожная запеканка с яблоком получилась не просто невкусной, а практически несъедобнойsmile

 

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Огурец пишет 19.11.2012 в 11:57 (ссылка):

Всем желаю хорошей недели!smile

Запланированные на выходные голубцы, превратились в нечто не менее вкусное, но более каллорийноеsmile, состоящее из мелкопорезанных кур. грудки, белокачаной капусты, морковки, красного болг. перца, риса, лука и яйца сырого, которое скрепило все ингридиенты и придало им форму колобков. Доготавливались мои колобки в пароварке - получилось очень вкусно и сытно.

Сегодня хочется рыбы, приготовлю её с капустой, морковкой, луком и свеклой. Посмотрим, что получитсяsmile

Вес: -1,5 кг, это за 2 недели, надо мне больше активничать со спортом. 

А я пока в этом сезоне ещё не ела хурму, всё никак не куплюsmileдовольствуюсь грейпфрутамиsmile

 

мням-мням) колобки)))))))))

Заботься о себе.

сейчас 2014 апрель 73 март74 февр78 янв81
хочу 2014 март75-done июнь69 сент63 дек57

2013 нояб82 дек80 февр78 май76 июнь74 нояб76 дек78

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем желаю хорошей недели!smile

Запланированные на выходные голубцы, превратились в нечто не менее вкусное, но более каллорийноеsmile, состоящее из мелкопорезанных кур. грудки, белокачаной капусты, морковки, красного болг. перца, риса, лука и яйца сырого, которое скрепило все ингридиенты и придало им форму колобков. Доготавливались мои колобки в пароварке - получилось очень вкусно и сытно.

Сегодня хочется рыбы, приготовлю её с капустой, морковкой, луком и свеклой. Посмотрим, что получитсяsmile

Вес: -1,5 кг, это за 2 недели, надо мне больше активничать со спортом. 

А я пока в этом сезоне ещё не ела хурму, всё никак не куплюsmileдовольствуюсь грейпфрутамиsmile

 

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нет, клетчатки я много ем, морская капуста и яблоки, сейчас хурмы много лопаю. Я читала, что если пьешь лен нужно увеличить количество воды, т.к. он всасывает много, а у меня совсем мало получалось пить, хотя я водохлеб еще тот. Сейчас, когда фильтр наконец-то купила, воды себе не жадничаю, осталось снова лен купить )))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ань, это точно не от льна, он наоборот помогает переваривать  пищу. Это у тебя от недостатка воды, и может клетчатки не хватает. Свежие овощи кушаешь?

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Огурец, А я не смогла пить отвар льна, не потому что мне не нравится - я нормально, как кисель пью, меня запоры, простите, мучать начали, бросила пока. Думаю, что может от малого количества воды так было. Сейчас фильтр купила, снова попробую пить лен.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileпривет Ань. Я тоже боязливая. Если одна дома вечером, включаю свет в коридоре обязательноsmile не знаю смотрела ли ты новогодний мюзикл "За двумя зайцами" с Пугачевой, Данилко (который Верка Сердючка) и Галкиным, вот там очень смешной сексуальный маньяк был, говорит:

"- Стоять! Я тебя сейчас буду насиловать, грабить, убивать,  -  сел возле потенциальной жертвы, пригорюнился. -  Если конечно получится.."smile 

Фильм очень хороший.

Я тоже овсянку не люблю, потому что готовлю на водичке, без солисахарамёдавареньямасла и прочей лабуды которую добавляют для вкуса. Но сейчас мои капризы "вкусно/не вкусно" с овсянкой не проходят - знаю что она очень полезная, поэтому ем и помалкиваюsmileТоже самое и с отваром льна - честно скажу это не для слабонервных, но можно и потерпеть для пользы делаsmile

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Привет, неуловимая ты наша! Я по тебе соскучиласьsmilesmilesmile

Огурец пишет 15.11.2012 в 15:23 (ссылка): 

 

Annapa, спасибо за ссылкуsmile а я, между прочим, тоже Экзюпери люблю, а вы все говорите злаязлая. Я считаю, что детки должны в первую очередь брать пример с родителей, ближайшего окружения и нужно обязательно прививать им любовь к животным и даже если он будет какое-то время увлекаться ужастиками и мрачняком (как яsmile) из него вполне может вырасти неплохой человек (как яsmile) Как твои успехи?

Да ужастиками большинство увлекается в какой-то момент. Я сейчас уже совсем ужастики не смотрю и не читаю, нервишки и так шалят smile А я, несмотря на то что тетка довольно взрослая, но мнительнаяяяя. Одна дома вообще не могу оставаться, сразу маньяки из всех углов начинают лезть (моя саркастичная мама сейчас бы сказала "Сексуальные поди? Размечталась!" smile)

Успехи у меня не очень, попыталась начать заниматься гимнастикой Бубновского, выпала опять из режима - спина болит. Он хоть и говорит, что боль - это не повод отказыватьсч от занятий, но я не могу продолжить пока. Хоть в еде себя держу и то спасибо мне любимой.

Почитала твое меню, а я никак не могу себя заставить кашкой завтракать, ну не люблю я их, даже если семье готовлю, сама не ем. Мне проще яблоко закинуть или морскую капусту.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Примерное моё меню (так я питаюсь на ДиОне уже больше 2-х месяцев):

Перед завтраком (за 20 мин. выпиваю отвар льняного семени)

Завтрак: овсянка + любой фрукт/орехи/сухофрукты.

 Ланч: морковка + любой фрукт/овощ или 2 яйца на пару с зеленью

Обед: куриное филе/рыба морская(любая) + овощи на пару/овощной салат с маслом

Полдник: хлебцы с сыром (нежирным) + овощи свежие (любые, но вкуснее всего с помидоромsmile) или хлебцы с печеным яблоком

Ужин: нежирный творог + кефир + клетчатка (чайн. ложка)

Каш никаких кроме овсяной я не включаю в рацион пока, хочу на выходных сделать голубцы с рисом в пароварке (без мяса)

Вот если всё вышеуказанное в меню съедаю голода не чувствую вообще и при этом хорошо худеется.

 

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

крошка-мю, у меня вес  больше 100 кг. Если получается без тренировок сбрасывать по ~1 кг в неделю, я надеюсь, что с орбитреком будет больше. 10 кг это не идея фикс и если скину 9 или 8 буду все равно счастливаsmile

 

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

До нового года 10 кгsmile?? как??

Катя,30, 162, 73
Посмотри, о чем ты думаешь сейчас, это и станет твоим будущим. Думай о хорошем, о любви, успехе, удачи, изобилии и радости.
/community/post.php?topic_id=42244

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Сейчас уже всё хорошо, обещаю больше не пропадать так надолго. Вес стоит на месте, да и понятно почему, очень мало ела и обмен веществ который я старалась разогнать в первом месяце - вернулся на круги своя. Холодильник забит полезной пищей, орбитрек починен и смазан (чтобы так недовольно как раньше - не скрипелsmile) Поставила себе цель до НГ 10 кг скинуть. 

Annapa, спасибо за ссылкуsmile а я, между прочим, тоже Экзюпери люблю, а вы все говорите злаязлая. Я считаю, что детки должны в первую очередь брать пример с родителей, ближайшего окружения и нужно обязательно прививать им любовь к животным и даже если он будет какое-то время увлекаться ужастиками и мрачняком (как яsmile) из него вполне может вырасти неплохой человек (как яsmile) Как твои успехи?

Tashiko выздоровел - Огурец танцует чачуsmileТы там сильно не мсти себе за привесsmilesmileнаоборот это ж круто, когда уходят объёмы, и кстати я во время болезни тоже всегда набираю и не потому, что переедаю, а потому что, извините, не какавши пару недель днейsmile

VAMPirewka, я тебе очень рада, и не пропадай, заходи почащеsmile

Hudeyu_ya,  привет! Да всё хорошо, не буду больше пропадать! Я пока свой "примус" не починю, не уйдуsmile ЗОЖ я всё-таки соблюдаю, НО частенько так получается, что недоедаю жиры (это страх наверное перебрать кк) и думаю, какие мне жиры и из чего кушать. Мясо/рыбу я жарю или пароварю на воде, овощи тоже. Из льняного семени какая-то часть жира наверное усваивается и я ещё пью рыбий жир в капсулках - не знаю достаточно ли этого для суточной нормыsmileКак у тебя дела?

Kapitan_Plush, примета есть такая - если Огурца долго нет в сети, значит он где-то маринуется и НЕ худеет, тем более активноsmileНигде ничего не болит после растяжки? Обычно крепатура похлеще, чем после активной тренировки, или может я что-то не то подразумеваю под растяжкойsmile

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Александра, 28 лет
Рост: 157 см
Цель: 52 кг
Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля, это не серьезно, ты в ответе за тех, кого приручила,  вернула на Дион. Хоть иногда радуй свои присутствием smilesmilesmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой, я тоже никак не могу забыть как пару дней назад случайно решилась остаться на растяжку, а потом была сауна.........каааайф. теперь вот мячтаю, когда же планеты снова так здорово сойдутся)))

 

ЮЛЯ!!!!!! ВЫХОДИ ГУЛЯТЬ!!!! )))))))))))

Александра. Одесса. 27 лет
ХОЧЕШЬ ЕСТЬ - ЕШЬ ЯБЛОКО. НЕ ХОЧЕШЬ ЯБЛОКО - НЕ ХОЧЕШЬ ЕСТЬ!!!
102,2 -97-94-90---85
29.10.12 - 31.12.12 - БУДЕТ
1я цель - 97
рубеж - 85
МОЙ ДНЕВНИЧЕК - /community/post.php?topic_id=25902
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика