Ардаша, спасибо! Удачи всем нам!

tan4ik_k, ну, у меня другая весовая категория. Но поддерживать друг друга согласна, очень рада!

Всех с Новым годом!

Ekaterin12,привет,я тоже на своем опыте уже убеждалась что похудеть не так то и трудно,трудно удержать вес!!!!удачи,терпения!!

Привет, СЏ тоже новенькая, РЅР° сайте третий день. РџРѕРєР° полна интузиазма, надеюсь так будет Рё дальше. Предлагаю поддерживать РґСЂСѓРі РґСЂСѓРіР°))) Сейчас вешу 54 РїСЂРё росте 163, хочу похудеть РґРѕ 48. Сейчас кормлю сынульку Рё поэтому стараюсь сидеть РЅРµ РЅР° строгих диетах Р° приучится понемногу Рє правильному питанию. 

Я тут новенькая, нашла этот сайт позавчера. В этом году я уже худела с января по сентябрь на 20 кг (81-61 кг). Потом вышла из декрета на учёбу и расслабилась. Сейчас вешу 65.5 кг, объёмы поплыли. Надеюсь быстро привести себя в порядок, несмотря на праздники.