Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Мой дневник(жду гостей)
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, ulia2  -  показать группу
    Тема:
болталка

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Zennobia, привет,какой вес у тебя?

Юля
/community/post.php?topic_id=41648 мой дневничок.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, всем привет))) Я новенькая тут)))

Наташа 42/158
Было 70,стало 57
30.1.13-70, 5.2.13-68, 19.2.13-67, 25.2.13-66, 5.3.13-65, 12.3.13-64, 29.3.13-63, 4.4.13-62, 15.4.13-61, 21.4.13-60, 16.5.13-59, 6.6.13-58, 15.6.13-57!!!
/community/post.php?topic_id=46905

ссылка

Послать личное сообщение

smile теперь ужин ))))) я прям как про себя читаю...

Иду от 72 к 59

ссылка

Послать личное сообщение

У меня срыв, вот сейчас почитала одну мотивацию и сразу снова в бой:

Да ты не парься. Ну не худеется и не надо. Зачем тебе? 63 ...73 (свою циферку подставить) -
это не предел, я думаю, что можно и 83, а лучше 93 сразу.Будешь перекатываться, как объевшаяся жаба агга. И никаких тебе мучений.
На ночь наелся картошечки жареной, потом тортиком залакировал, на спорт забил,
лежишь такой плюшкой на диване, бочка свисают, щеки колышутся, живот ходуном ходит - красотаааа.

Опять же производство чехлов для роялей нужно поддержать,а-то если все похудеют, кто это будет носить? Вот ты и будешь. 60 размер.
И такое тоже шьют, правда оно выглядит страшненько, но это ж ничего, не в тряпках счастье, правда?
В метро зайдешь, на лавке сразу три места попой займешь и сиди себе отдыхай. Главное, наушники сразу в уши, чтобы не слышать
шипение со стороны тех, кто рядом с тобой там не помещается.
Ну и ничего, постоят, им худеньким проще стоять, ноги-то не болят, тушу на себе таскать не надо.

А вот летний отдых лучше не планировать, на жаре-то в 60 размере не очень посидишь. Особенно, если замотаться пять слоев парео. А под ним смежный купальник.
Ну разве, что в тенечке телеса разложить. И до моря короткими перебежками, а под водой уже не видно, сколько у тебя там складок и как они расположены...
Врачей тоже не слушай, они пытаются на тебе нажиться. Все эти варикозы-кризы и прочая ерунда - это страшилки для пугливых.
Ну а если че, уж на лекарства как-нибудь заработаешь.
Дорогие они нынче лекарства, а с другой стороны на что еще тратиться? Не на белье же красивое и платишки короткие.

В общем, похудение - это все ересь и ерунда для всяких фиф, которым подавай красивые тряпки, мужское внимание, активный образ жизни, здоровье и хорошее настроение.
Ничего эти дуры гламурные в жизни не смыслят. Нормальной женщине худеть ни к чему, 30-40 лишних килограммов достойный вес для почтенной матроны...

Юля
/community/post.php?topic_id=41648 мой дневничок.

ссылка

Послать личное сообщение

Жду коментареев о моем меню

Мое питание:
7:00
-2 мандарина
-кусочек сыра(тоненький,3х2)
11:10
-гречка с тушенкой(тушенки было очень мало, т.к. ела в столовке на учебе)
15:00
-суп куриный(без хлеба и майонеза, почти не соленный)
-мандарин
Теперь в 18 часов ужин)

Юля
/community/post.php?topic_id=41648 мой дневничок.

ссылка

Послать личное сообщение

Сегодня с утра мини-срыв,съела пол ачки чипсов,то есть 35г,ужаас,но порадовало одно я смогла остановится,раньше этоу меня не получалось, ладно буду считать чипсы завтраком,и весь день дальше постараюсь продержатся.

Юля
/community/post.php?topic_id=41648 мой дневничок.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Да, и еда и спорт-сила! Только в комплексе.

ссылка

Послать личное сообщение

Tat_ana, просто сегодня есть совсем не хочется, а к организму надо прислушиватся и насильно тоже не стоит

Юля
/community/post.php?topic_id=41648 мой дневничок.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ulia2 пишет 19.01.2013 в 21:03 (ссылка):

Tat_ana, ну то что сегодня съела вышло700 к.к., малова то...

это не маловато, а очень мало

Татьяна - 41 год, рост 161см
вес - 64(был)...58,0(есть)...будет - 51(50???)
Когда не достигают желаемого, делают вид, что желали достигнутого.
/community/post.php?topic_id=34134

ссылка

Послать личное сообщение

Tat_ana, ну то что сегодня съела вышло700 к.к., малова то...

Юля
/community/post.php?topic_id=41648 мой дневничок.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, удачи в начинаниях, а сколько по калоражу в день?

Татьяна - 41 год, рост 161см
вес - 64(был)...58,0(есть)...будет - 51(50???)
Когда не достигают желаемого, делают вид, что желали достигнутого.
/community/post.php?topic_id=34134

ссылка

Послать личное сообщение

Сегодняшний спорт:

-2 круга на ноги(при этом на грузка на живот) называется тренировка"Супер-сжигающая тренировка для мышц ног инструктор Юлия Богдан"

-упры на талию от Валери Турпин.

-пробы обруча, минут 5 от силы. крутить не умею,но буду пытаться.

в общей сложности 20 минут.

Юля
/community/post.php?topic_id=41648 мой дневничок.

ссылка

Послать личное сообщение

Мое сегоднешнее меню:

Завтрак я сегодня проспала,рновый прием пищи был в 12

12:00

-мандарин

13:00

-щи,без мяса

-ломтик хлеба 3х3

14:00

-сок "любимый"-200 мл

17:00

-пюре(3 ложки стандартные,вообщем там нормально получилось)

-ломтик хлнба 3х3

втечение дня вода,на данный момент выпила 7 больших кружек

Юля
/community/post.php?topic_id=41648 мой дневничок.

ссылка

Послать личное сообщение

Я уже 2-ой день как взялась за себяsmileТеперь для самоконтроля буду писать тут.начну с параметров(на 18.01):

Вес-100 кг

рост -170

ог-100

об-117

от-98

Юля
/community/post.php?topic_id=41648 мой дневничок.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Мой геркулес на утро с сахаром и маслом (Bu-Buka))
1. Хлопья «Геркулес» три столовые ложки 2. Сахар-песок три чайные ложки 3. Вода - 200 мл 4. отруби (10.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика