engineer82 пишет 11.03.2013 в 22:02 (ссылка):

MashkaYudina пишет 11.03.2013 в 19:29 (ссылка):

Забей ))

Здравомыслящий человек написал бы по крайней мере тебе в личку и извинился бы, что затронул столь болезненную для тебя тему.

Подозреваю, что этого не было )))

macmila, ладно те СЏ Рє тебе плохо РЅРµ относился 

Katzchen пишет 11.03.2013 в 18:26 (ссылка):

РЈСЂР° еще РѕРґРёРЅ здравомыслящий человек!!!! РўС‹ пополнила РјРѕР№ СЃРїРёСЃРѕРє адекватных Рё понимающих 

Машунчик, да, к сожалению тут к моему:)

у меня такая же ситуация. сначала наела 8 кг, 3 сбросила, даже 4, потом еще 5 набрала. в итоге от лентнего результата +10

я пропила курс гармонов, держалась до последнего, а на последней неделе курса, у меня сорвало крышу и я стала жрать, как ненормальная. не успела оглянуться, как вес прилип и не отлипает.

про эмоциональное и прочее писать не хочу. но вот отношение к еде явно нездоровое. и это ужасно:(( тем, кто с этим не сталкивался, просто не понять. буду вдохновляться тобой и настраиваться на правильный путь. а тебе сил пережить все это

З.Ы. Мне так нра писать таким шрифтом)) На работе ещё так же все письма пишу, вай вай Моя фишечка!

Ещё аву прикольную хочу себе.. а то сейчас такая тетка дурацкая!Пучеглазая!

Aisa пишет 11.03.2013 в 22:24 (ссылка):

Анютик! Привет! помнишь, я же обещала что скоро соберу себя и вернусь! Вот и я!)))С серьезными намереньями!

Ань, не надо так! почему к сожаления? Наоборот к счастью что люди не знают о таком!

РЈ меня есть эта зависимоть Рё была всегда,  СЏ знаю каково это! РљРѕРіРґР° ты хочешь чего то РЅРѕ РЅРµ получаешь , ты злишься! Рё потом РЅР° зло самомму себе сьедаешь порцию РІ 100 раз больше! Р° хуже делаешь только себе! Рђ последствия уже РЅР° лицо, С‚.Рµ. РЅР° жопе!Лично СЏ РЅРµ знаю меру! РЇ это признаю! Это факт! Р’РѕС‚ поставь банку йогурта например 500РіСЂ. СЏ РІСЃСЋ Р·Р° раз РјРѕРіСѓ сьесть.. РЅРµ РјРѕРіСѓ остановиться.. РўРѕ же самое СЃ шоколадом, лежит плитка 100 РіСЂ. СЏ если начну, то Рё закончудо последней дольки.. (вывод такой, что лучше РЅРµ покупать такое!) Что делать СЃ этим? только работа над СЃРѕР±РѕР№ Рё самоконроль, без собственного искреннего желания помочь самому себе, тебе РЅРё кто РЅРµ поможет!

Всем привет!ну блин, днем читала и просто под столом валялась

ДА, Мила попыталась очень корректно и уважительно всё разложить по полочкам.

macmila пишет 11.03.2013 в 20:15 (ссылка):

Как СЏ отнесусь Рє РІРѕРїСЂРѕСЃСѓ))РќСѓ начнем СЃ того что СЏ так то РЅРµ обязана , подчеркиваю РЅРµ обязана  оправдываться или отчитываться перед кем либо! Рђ РїРѕ РјРЅРµ дак РІРѕРїСЂРѕСЃ задан был СЃ таким подтекстом, «РєР°Рє ты оправдаешь то что ты наела 20 РєРі?».  РЈ меня ассоциация как РІ школе учитель спрашивает, почему РЅРµ сделала домашнее задание, какое Сѓ тебя оправдание?

РќСѓ СѓР¶ если РўРђРђРљ интересно, начнем СЃ того что было это РІСЃС‘ происходило РЅРµ Р·Р° месяц, Рё РЅРµ Р·Р° 2! Первый  СЃРєР°С‡РµРє РІ +4 вызван РѕРґРЅРёРјРё событиями, смотришь Рё думаешь: «Р°РіР°, РІСЂРѕРґРµ терпимо РѕСЃРѕР±Рѕ Рё ничего РЅРµ поменялось..» второй опять РІ +4 уже вызван РґСЂСѓРіРёРјРё…думаешь: «РЅСѓ блин, РєРѕРіРґР° РјРЅРµ РІСЃС‘ успеть, РЅСѓ РІСЂРѕРґРµ же Р·РёРјР°, РІСЃРµ набирают Рё Рє лету получиться взять себя РІ СЂСѓРєРё Рё привести Р·Р° месяц-РґРІР° РІ форму».  Р� РІРѕС‚ РІСЂРѕРґРµ перед РќР“ Рё после праздников  РґРµСЂР¶Р°Р»Р° 69-70… РќРћ так случилось…СЃ конца РЅРѕСЏР±СЂСЏ стабильно колола РіРѕСЂРјРѕРЅС‹, каждый день уколы, Рё так 3 цикла. Пытались вырастить яйцеклетки. РЈРІС‹, РѕРЅРё РЅРµ могли самостоятельно оплодотвориться. Решили делать Р­РљРћ, РёР±Рѕ уже было потрачено куча средств РЅР° уколы Рё лечение. Сделали пункцию, ждали РїРѕРєР° вырастут СЌРјР±СЂРёРѕРЅС‹. РќРѕ РІРёРґРёРјРѕ РЅРµ СЃСѓРґСЊР±Р°, оплодотворение произошло, РЅРѕ дальнейшего роста РЅРµ последовало. Р’СЃС‘, протокол закрыли. После этого СЏ себя РўРђРљ чувствовала… РќРµ описать. Каждая(ый) сейчас пусть поставить себя РЅР° РјРѕС‘ место, РєРѕРіРґР° тебе РІ кабинете доктора РіРѕРІРѕСЂСЏС‚: «Р’С‹ РЅРµ можете забеременеть!» Р’СЃС‘, дальше коменты излишни…Доктор сразу предупреждал, РІ СЃРІСЏР·Рё СЃ серьезными изменениями гормонального фона Р±СѓРґСѓС‚ скачки веса, препарат жутко задерживает РІРѕРґСѓ, провоцирует аппетит С‚ влияет РЅР° настроение. РЇ знала РЅР° что СЏ шла, Сѓ меня была цель!

Произошло это неделю назад, РґРѕ 8 марта думала: «Р”Р° нах вообще жить, что Р±С‹ старость провести РІ одиночестве РІ РґРѕРјРµ престарелых? Что даже стакан РІРѕРґС‹ подать некому будет»РІ эти моменты пыталась заесть шоколадкой СЃРІРѕРё слезы Рё переживания.

РќРѕ РІРѕС‚ наконец то меня отпустило РѕС‚ этого состояния дерьмового! Черт! РќРµ права РЇ! Р–РёР·РЅСЊ идет! 80% женщин РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ – РјРѕР№ ребенок(дети) РњРћРЇ ГОРДОСТЬ! РњРѕРµ предназначение было родить Рё воспитать это чудо. РќСѓ РјРѕС‘ предназначенье Рё РјРѕСЏ гордость значит заключается РІ РґСЂСѓРіРѕРј.. Р’ чем? Будем искать!

РњРґР°, мягкотелая какая то СЏ стала(Рё РІ РїСЂСЏРјРѕРј Рё РІ переносном смысле)… начала мысль РѕРґРЅРёРј Р° продолжала СЃРІРѕРёРјРё душевными переживаниями…РЎРѕСЂРёРё...

Реально, не охото спорить дискутировать...

Мы тут что бы помогать друг другу и поддерживать! macmila, + 1!

Dress,  спасибо Р·Р° поддержку, ты как всегда))

lolkina, Углеводы РІ любой прием пищи. сечас РѕРЅРё РёР· СЂРёСЃР°, РѕРІСЃСЏРЅРєРё Рё хлебцов +1 фрукт. До 150 РіСЂ. РІ день хочу держать. РњРЅРµ будет хорошо думаю. Белок))РўСѓС‚ РјРЅРѕРіРѕ))))120 Рё более РґРѕ 180 смело. РќРћ сейчас СЏ РїРѕРґСЂСѓРіРѕРјСѓ его набираю нежели раньше)) РўРІРѕСЂРѕРі максимум 200 РіСЂ.  РІ день.. Р° РЅРµ как раньше РїРѕ 600! РЈРїРѕСЂ РЅР° животный белок, курица, яица Рё рыба!Говядину тоже можно, РЅРѕ её надо готовить РІРєСѓСЃРЅРѕ, СЏ РЅРµ умею))Если ужинаем аут РЅР° выходных, то РјРѕРіСѓ заказать. ккалории примерно 1600.

Nin4ik, да какой из тебя злюка! Пинок можешь дать когда надо! и ещё какооой! Ну за это мы тебя и любим!

Katzchen, Саша, баланс выдерживаю! Для меня главное это не переедать и не срываться! ВОТ ЭТО ГЛАВНОЕ!

___________________________

Народ, не часто тут я теперь.. захожу если еду быстро занести.. НО буду стараться отписываться.

Ну в целом процесс запущен, всё в работе!

2 кг уже позади!

engineer82 пишет 10.03.2013 в 22:54 (ссылка):

 РµСЃР»Рё Сѓ тебя нет зависимости РѕС‚ еды, то тебе Рё РЅРµ понять этого, Рє сожалению.

Маш, я пришла тебя читать и вдохновляться.

не могу уже. тоже отъелась только в путь:((

MashkaYudina, с возвращением!

РќРћ!

MashkaYudina пишет 09.03.2013 в 12:16 (ссылка):

Маша, вспомни, что именно так всегда начинались и заканчивались все твои попытки с осени 2011 года похудеть обратно. Перестань себе что-то исключать, ставит цели по 100 км в месяц и ни грамма сахара! Просто соблюдай баланс КБЖУ!!!!! Не важно откуда эти 10-20 грамм углеводов - из сахара в чае, меде на тосте или коричневого риса. Главное баланс КБЖУ и 15-20% дефицит калорий по сравнению с тем, что ты кушаешь.

Nin4ik пишет 11.03.2013 в 13:00 (ссылка):

macmila пишет 11.03.2013 в 08:32 (ссылка):

ты издеваешься?  С‡С‚Рѕ значит непонятна цель? СЏ же написал почему СЃРїСЂРѕСЃРёР».

Помягче может быть Рё можно было Р±С‹, РЅРѕ получилось как получилось  

Дневник свой есть и его адрес черным по белому указан в подписи.

РџРѕ-моему Маруся РЅРµ СЂРѕР±РєРѕРіРѕ десятка, СЃ  РєРѕС‚РѕСЂРѕР№ СЏ РЅРµ знаком адекватнее всех восприняла РјРѕР№ РІРѕРїСЂРѕСЃ, Р·Р° что ей отдельное спасибо.

Я сам набирал около 20, но я набирал целенаправленно.

Вопщем ждем Марусю.

Рё РґР° 

Nin4ik, +1 за поддержку

macmila пишет 11.03.2013 в 12:52 (ссылка):

просто тут все голодные))

вот и восприняли диалог,как конфронтацию))

Nin4ik пишет 11.03.2013 в 12:40 (ссылка):

честно говоря,я не увидела никакого подвоха или сарказма в вопросе мужчины

у меня вот такая же типичная проблема,как у Маши....ТО худею,то набираю,и так по кругу....Но мне стоит набрать 5-6 кг максимум,и тут меня озаряет,что ХВАТ�Т ЖРАТЬ и пора брать себя в руки...

поэтому немного удивляет +25 кг...

Так что,Машунь,расскажи,если не сложно..Возможно,нам все станет понятно,и мы не станем наступать на эти грабли.

зы:надеюсь,меня в злопыхательстве никто не уличит?

Dress пишет 10.03.2013 в 22:56 (ссылка):

РІРѕС‚ всегда нраивлись люди которые РјРѕРіСѓС‚ без эмоций, конструктивно, обстоятельно Рё РїРѕ делу 

Р° хоть какую-то худюшенькую мысль сформулировать слабо? или организм только эмоциями рефлексировать может? 

О, пришел очередной спаситель!

MashkaYudina пишет 10.03.2013 в 21:55 (ссылка):

накатай только конструктивно Рё РєРѕРіРґР° эмоции улягутся . СЏ РЅРµ для троллинга РІРѕРїСЂРѕСЃ задал. жаль что большинство читающих РЅРµ РІ состоянии это разглядеть Р·Р° СЃРІРѕРёРјРё комплексами, Р° РїРѕ привычке взятой РёР· своей жизни РІСЃРµ воспринимают как оскорбление Рё высмеивание РёС… самих 

lolkina пишет 10.03.2013 в 21:02 (ссылка):

если это про меня, то конечно умник. но не злопыхатель. просто природу некоторых зависимостей я себе представляю, а вот изложенный ниже момент для меня не понятен. мне искренне любопытно.

lolkina пишет 10.03.2013 в 18:02 (ссылка):

+1000!!!!!!!!!!!!!!

Маша, только позитив и шагание к цели!

Вухх...откатал на горе. покрутила обруч +массаж сделала.

Ужинала в ресторане, вырезка с овощами. вполе себе диетично!

lolkina, привет привет! согласна 50 на 50))) потом расскажу подробнее, сейчас нет настроения разглагольствовать))

engineer82, Могла бы сейчас тебе такой пост накатать! ННО НЕТ! Не хочу я этих споров! Сейчас во всяком случаи! Это глупо, ибо ВСЕ МЫ РАЗНЫЕ!(разные-это я о твох примерах про египет и НГ!)

РњРЅРµ РІРѕС‚ всегда было интересно, расскажи. Обычный человек СЃ годами толстеет Рё РЅРµ хочет признаваться РІ себе РІ том, что РѕРЅ толстый. РћРЅ старательно этого РЅРµ замечает, РѕР±С…РѕРґРёС‚ эту тему всеми путями покупая очередной гардероб РЅР° 2 размера больше. Потом РІ РѕРґРёРЅ прекрасный день встерчает старого одноклассника/приятеля РїРѕ работе  Рё тп Рё тот ему открывает глаза словами "Баааа братюня/РїРѕРґСЂСѓРіР° РґР° ты жирдяй/РєРѕСЂРѕРІР° Рё тп", либо человек РІРёРґРёС‚ видео СЃРѕ свадьбы например Рё впервые РІРёРґРёС‚ себя СЃРѕ стороны Рё это становится ударом после которого РЅРµ замечать уже РЅРµ получается.

РќРѕ как получается, что человек который уже боролся СЃ весом, шел месяцами Рє своей цели, который знает этому цену Рё уже умеет трезво Рё критично смотреть РЅР° себя может наесть почти 25РєРі веса? Половину РѕС‚ того что имеет. РќРµ совраться РЅР° новый РіРѕРґ РЅР° 2-4 РґРЅСЏ, РЅРµ сорваться РЅР° 10 дней РІ египте, Р° планомерно месяцами отжираться РґРѕ старого состояния, которое однажды уже стало для человека невыносимым Рё толкнуло РЅР° длительную Рё непростую работу над СЃРѕР±РѕР№. 

Как это происходит?

Марусик,привет,дорогая!!

С Возвращением. А первого результата за сколько добилась?

с возвращением :))) Надеюсь, не очередным )) А надолго)

ну наконец-то!!!

Кратко, но информативно!

была 75-->

пришла на дион 64-->

стала 55-->

жрала--> жрала--> жрала и ещё жрала и получилось -->78

Ой, спасибо за прием!

дА ЗДЕСЬ МЫ ДРУЗЬЯ НАВЕЧНО � БЕЗ Д�ОНА МЫ Н�КУДА))))))) ПРОСТО Ж�ТЬ ЗДЕСЬ НУЖНО)))))С ВОЗВРАЩЕН�ЕМ)))))))

MashkaYudina, привет! можно к тебе в гости?с праздничком (уже прошдшим, но все равно нашим!))))))

Ну рассказывай до чего докатилась

Привет родной Д�ОН!

Сколько зим.. сколько лишних кг

Но вот я тут! Первый раз удалось, значит получиться и сейчас!

Было бы желание!Сила воли, боевой настрой! ПОЕХАЛ�!

Проблема в том что нужно говорить о своих переживаниях и о своих мыслях. Чувствах и прочем...Запасаться новыми знаниями и терпением. Всё это можно получить тут! Вот по этой причине я и вернулась.