Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Фима,я толстая? - Нет,Циля,ты просто заметная!Мой путь от 163 кг до мечты

 
    
 
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Анечка!!!smileКак твоё здоровье?Поправляешься?

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анечка,поправляйся пожалуйста!!!Не болей!!

Умничка какая-почти 7 кило сбросила ужеsmile!Ждём новых свершений)А к массажу я давно готова,ждём-ждём)

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kravanya, мы туточки, на мед облизываемся, эфирными маслами обнюхиваемся))))))))))))Но в наличии инградиенты пока еще имеются.  Так что выздоравливай!! ждем-с описания движений)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем и Ура! вес - 153,0 кг. получается 6,8 кг за 40 дней.Эххх,хочется к майским весить ровно 150 кг. Но как назло заболела еще и гриппом - ну просто засада какая-то.Тут не то чтос спортом,до туалета бы доковылять...

Девочки,вы где? когда  выкладывать упражнения? ладно..выложу сейчас и описание обязательно

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт.Но всегда можно изменить свой финиш!
14.03.2014 - 162,8 кг
14.04.2015 - 151,2 кг
Цель:100 кг.Иду к ней,ползу к ней.Если нет сил,лежу только в её направлении:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот теперь тебя люблю я ,вот теперь тебя хвалю я...smileну а коньячка тоже иногда нужно принять для поддержания боевого духа)))главное,чтоб потом на жрачку не пробило)))

Организм привыкает к меньшему количеству пищи и чувствует себя вполне комфортно.Вот и спрашивается-ЗАЧЕМ мы набиваем свои желудки до отказа и едим,чтобы есть?А?Не понятно...Ну ладно,теперь исправляемсяsmile)

Теперь насчёт моего питания.Анютик,признаюсь честно-каллории не считаю...пытаюсь слушать себя(различать голод и апетит),не есть вредностей и не обжираться на ночьsmile.Пока худеется по таким принципам.

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро Жаннуся! Я не пропала - я здесь всегда,сайт открыт все время. О - это хорошо.Раз ты готова = я выложу первые упражнения для самомассажа.

Вчера ковыляла с перемотаной ногой - но проковыляла 1,8 км - сожгла,показал шагомер, 260 кк))) а вечером пила даже коньякsmile,но все равно не дотягиваю до своей нормы по питанию - у меня норма 2300-2700,а я ем уже сейчас 1700-1900-2100. я не могу больше  кушать так много ( тьфу-тьфу-тьфу).Жанна,что у тебя с питанием?

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт.Но всегда можно изменить свой финиш!
14.03.2014 - 162,8 кг
14.04.2015 - 151,2 кг
Цель:100 кг.Иду к ней,ползу к ней.Если нет сил,лежу только в её направлении:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну,привет,дамы!!!И где мне вас искать!!!

Анька,ты куда на одной ноге ускакала?smile

Масла купила,готова разгонять жирыsmileЖду вас)

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сбросишь-сбросишь!!!Если пиццу есть не будешьsmile(я тебе ещё долго её вспоминать будуsmile).

С нетерпением жду начала массажа)))Завтра пойду в аптеку,куплю масла,а мёд есть у меня(ещё не весь слопалаsmile)

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Жаннуля! ножка моя лежит рядом - чувствует себя лучше,но ни ходить особо,ни зарядку делать не могу. 

Поздравляю с отвесиком тебя - ты умница,стабильно идешь к своей цели!!! сегодня сформирую начальные этапы по массажу - с чего начинать и как делать. 

Я из-за своей лапы вряд-ли сброшу на этой неделе smile

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт.Но всегда можно изменить свой финиш!
14.03.2014 - 162,8 кг
14.04.2015 - 151,2 кг
Цель:100 кг.Иду к ней,ползу к ней.Если нет сил,лежу только в её направлении:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анечка,привет!Как твоя ножка?Ну что же ты так неаккуратно,кузнечик?)))

Спасибо за смеську,сегодня не купила маслица,еле с работы приползла-язык на плече,до аптеки не было сил идтиsmile))Чёт устала сёдня...понедельник и правда день тяжёлый)))

А вчера у меня такое говняное настроение было-ни видеть,ни слышать никого не хотелаsmile))Сегодня ничего-отошла)))Наверное отвес в пол кило подействовалsmile

 

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки привет! В пятницу вечером шла домой и подвернула ногу - это сама себя наказала короче за пиццу)) мда..итог - вчера вообще не вставала,скакала на одной ноге в туалет..сегодня уже сижу за компом,нога лежит рядом на стуле...

Сейчас всем в лички отправлю смеси масел.ну а по поводу массажеров - да,осьминожка у нас стоит 30 грн - это где то 150 рублей,а колючий - 250 грн,это как раз 1250 рублей - давайте  начнем с осьминога.. фиг с ней - с той колючкой..придумаю другие упражнения.

Sw_Lana, для растяжек почитай  на 3-4 странице - я прямо в картинкахъ выкладывал смесь детского крема с мумие . - это первый рецепт.

Второй рецепт - делаем смесь ,которой мажем живот при растяжках 

За основу берем обычное оливковое масло 200 грамм м+ 100 гр облепихового масла. Покупаем в аптеке эфирные масла - лаванды,мандарина,герани,сосны( или пихты).Добавляем в полученную смесь по 10 капель. Хорошо втряхиваем в баночке и пользуемся.На ночь лучше не мазать,потому что облепиха может покрасить вашу постель в приятный оранжевый цвет))). Я мажу себе живот и бедра,одеваю старую пижаму и хожу.Потом остатки в душе смываю и спать.

Третий рецепт - покупаем в аптеке масло макадамии. Это уникальное масло,но найти его бывает  тяжело. Добывается из ядер австралийского ореха. Легко впитывается в кожу и не оставляет жирных следов.Уменьшает на теле растяжки,шрамы. Используется в косметологии при сухой и увядающей коже. ( я наношу иногда легкими движениями на морду лица )

Одного масла макадамии,скажу честно,мало.Лучше начать с первого варианта,потом пройти курс вторым вариантом и поддерживать тертьим.

Всем хорошего дня.Я сейчас займусь рассылкой по личкам рецептом смесей.Ближе к вечеру закину материал,как начать делать самомассаж на ногах и бедрах + живот

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт.Но всегда можно изменить свой финиш!
14.03.2014 - 162,8 кг
14.04.2015 - 151,2 кг
Цель:100 кг.Иду к ней,ползу к ней.Если нет сил,лежу только в её направлении:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жанна-79 пишет 13.04.2013 в 19:44 (ссылка):

Я,понимаешь,стою наизготовке-в одной руке трёхлитровая банка мёда,в другой массажор!!!Жду,значит,указаний,А УКАЗЫВАТЕЛЬ ПОТЕРЯЛСЯ!!!!Анюта!Ты где?

 Главное мед не начинай слизывать потихонечку, а то для массажика не останетсяsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я,понимаешь,стою наизготовке-в одной руке трёхлитровая банка мёда,в другой массажор!!!Жду,значит,указаний,А УКАЗЫВАТЕЛЬ ПОТЕРЯЛСЯ!!!!Анюта!Ты где?

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,девочки!!!Ну куда-то опять запропала наша Анечка!!!!

Анька!Вторую половину пиццы ешь?smile

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нашла массажёры в интернет-магазине. Колючий стоит около 1300 руб ( smile), осьминог - 195 рублей. 

Татьяна
Худею без фанатизма :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kravanya пишет 12.04.2013 в 12:56 (ссылка):

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

Sw-Lana,добро пожаловать! тебе массажную смесь  подобрать?

 

Конечно же smile. У меня картина ножек близко к фотке, которую Таня здесь поместила.  Причем "неровностей" больше на животике и растяжки на нем же. Аллергии на мед нет точно, а на эфирные масла? я много ими не пользовалась, но вроде тоже нет))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем smile

 

kravanya, ай-яй-яй, как ты могла? smilesmileЭто я про пиццу smile С массажёрами пока никак, не вижу таких нигде, придётся заказывать в интернет-магазине, надо поискать...

Татьяна
Худею без фанатизма :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светик,заходи ко мне в гости!!!Поболтаем о Новгороде))))

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анечка,привет!smileЗа вчерашнее отсутствие прощаем,а вот за пиццу-ремняsmile!Вот скажи-зачем ты её ела?Вкусно тебе было,да?smileНо было бы не менее вкусно,я думаю,съесть ту же грудку с овощами.И ведь наверняка потом угрызения совести испытывала...ты давай прекращай бедокурить!!!Ты же наш учитель!!!А учитель должен быть примером во всём!!

Теперь насчёт массажа-у меня аллергии нет ни на что)))начать могу хоть сегодня)))и вопрос-похожие массажоры можно купить или именно Ляпко?

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!  

Sw-Lana,добро пожаловать! тебе массажную смесь  подобрать?

Девочки,простите за вчерашнее отсутствие - ездила по делам в другую область, не было связи. Значит кому обещала составы масел для массажа - скину все сегодня в личном сообщении. А как с закупкой массажоров??

и с какого дня начнем? я подготовлю описание дввижений,амплитуду,кол-во повторов и постараюсь вам с картниками подробно описать. начнем с простых движений и постепенно будем доаблвять другие движения. 

так.еще вопрос - аллергии на мед нет ни у кого? будем еще медовый массаж делать пару раз в неделю

По поводук себя - вчера был зажор - сделала мужу пиццу - сожрала половину)))))))))))) но пицца с  куриной грудкой,без майонеза...свой ужин в виде овощного супа сьела сегодня на завтрак. я знаю что я слабовольная скотина,прошу пенделяsmile

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт.Но всегда можно изменить свой финиш!
14.03.2014 - 162,8 кг
14.04.2015 - 151,2 кг
Цель:100 кг.Иду к ней,ползу к ней.Если нет сил,лежу только в её направлении:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жанна-79,  приветик! я несколько лет "навязывалась")))) со студентами-практикантами на практику. Только в прошлом году не была.  Очень нравиться атмосфера города,  его красота, историчность,  а пляжик в Юрьеве..... !!!

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Светик!Очень приятно слышать комплимент родному городу))Ты бывала у нас,да?

Ну а насчёт массажика,я думаю-Анечка не откажет)))Всех научит)))Сядем за партыsmile

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, приветик, к вам можно? Аня, пару дней читаю  дневничок, но мимо массажика молча пройти не могу))) smile Очень животрепещущая темка, особенно самомассажик, я с вами помассироваться ))) хочу.

Жана, привет Великому Новгороду!!!! Очень ваш город нравиться!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уффsmileоббегала все ближайщие аптеки-таких массажёров не нашлаsmile.Купила похожий на осьминожка,только с тремя щупальцами.Он ведь пластмассовый,да,Ань?Завтра ещё поищу,может найду такие.

Вот это я и правда-подорваласьsmile!

Ань,у тебя талант зажигать людей!smile

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты шустрячок))) не спеши - все будет хорошо!!!!!!smile

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт.Но всегда можно изменить свой финиш!
14.03.2014 - 162,8 кг
14.04.2015 - 151,2 кг
Цель:100 кг.Иду к ней,ползу к ней.Если нет сил,лежу только в её направлении:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всё лишила покоя человекаsmileЛадно побежала в аптеку искать штучки-дрючки!!!!

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я когда домой прийду,подыму все свои толмуды и буду составлять . 

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт.Но всегда можно изменить свой финиш!
14.03.2014 - 162,8 кг
14.04.2015 - 151,2 кг
Цель:100 кг.Иду к ней,ползу к ней.Если нет сил,лежу только в её направлении:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Когда?когда?когда скажешь какие???Не терпится уже бежать в аптекуsmile))

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и потом я постепенно шаг за шагом  буду вам рассказывать что делать с собой + сама буду делать то же самое)))

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт.Но всегда можно изменить свой финиш!
14.03.2014 - 162,8 кг
14.04.2015 - 151,2 кг
Цель:100 кг.Иду к ней,ползу к ней.Если нет сил,лежу только в её направлении:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и все составляющие для массажного масла надо будет купить еще

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт.Но всегда можно изменить свой финиш!
14.03.2014 - 162,8 кг
14.04.2015 - 151,2 кг
Цель:100 кг.Иду к ней,ползу к ней.Если нет сил,лежу только в её направлении:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тааак-будем приобретать инструментарий!

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Конечно,хочу,Анечка!Ещё как!!Буду стараться учиться на пятёрки!))

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жанна-79 пишет 10.04.2013 в 17:56 (ссылка):

Можно сказать-в один голосsmile

smile smile

Татьяна
Худею без фанатизма :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

или в атеках,или на специальных сайтах заказть в инете. они есть у вас. 

1) - роликовый массажер Ляпко

2) массажер " осьминог" Ляпко

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт.Но всегда можно изменить свой финиш!
14.03.2014 - 162,8 кг
14.04.2015 - 151,2 кг
Цель:100 кг.Иду к ней,ползу к ней.Если нет сил,лежу только в её направлении:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жанна,научу ,кто захочет, делать самой.

Стоят такие массажи недешево у хорошего специалиста,а захерячить( пардон на слове) до варикоза  или кровоподтеков - дело нехитрое.  

Синяк -  это травма, с непредсказуемыми последствиями и неквалифицированность массажиста...

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт.Но всегда можно изменить свой финиш!
14.03.2014 - 162,8 кг
14.04.2015 - 151,2 кг
Цель:100 кг.Иду к ней,ползу к ней.Если нет сил,лежу только в её направлении:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Можно сказать-в один голосsmile

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kravanya пишет 10.04.2013 в 17:51 (ссылка):

Значит надо приобрести каждому: 

1) 

 

2) 

 

А где это можно купить? В аптеках? Жёлтого осьминога где-то видела в продаже, не помню где...

Татьяна
Худею без фанатизма :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А где купить такие штучки?В аптеке есть?Я просто раньше внимания не обращала на подобные принадлежности))

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Трогать мои жиры мне не больно,но бугристость хорошая)

Вот где бы найти хорошего специалиста?smileПросто все мои знакомые,кто побывал на таком массаже-в один голос твердят,что больно ужасноsmile

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Значит надо приобрести каждому: 

1) 

 

2) 

 

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт.Но всегда можно изменить свой финиш!
14.03.2014 - 162,8 кг
14.04.2015 - 151,2 кг
Цель:100 кг.Иду к ней,ползу к ней.Если нет сил,лежу только в её направлении:)
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика