Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Открыта к общению!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Sensenary пишет 17.12.2013 в 15:53 (ссылка):

Привет, тоже на новоселье загляну :) Я хоть и из Питера, но на НГ еду в Стаханов, так что, можно сказать, частично украинка (бабушка с дедушкой у меня там).

Спасательный круг - та еще напасть. Как уже сказали ниже, правильное питание и тренировки помогут. Я себя особо в сладком не ограничиваю, но стараюсь есть его в первой половине дня. Хотя у меня и физическая активность весьма высокая (занимаюсь бегом и плаванием), может поэтому особых проблем и нет))

Приветик! Я одно время усиленно занималась спортом, а именно качала прес...сидела на диете, но результата не было! Мышца на животе накачивалась, а этот спасательный круг так и не уходил не на сантиметр! Я бросила... Теперь хочу пересмотреть свое питание, но пока немогу отказаться от сладкого с содержанием белого сахара и вообще от простых углеводов!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, тоже на новоселье загляну :) Я хоть и из Питера, но на НГ еду в Стаханов, так что, можно сказать, частично украинка (бабушка с дедушкой у меня там).

Спасательный круг - та еще напасть. Как уже сказали ниже, правильное питание и тренировки помогут. Я себя особо в сладком не ограничиваю, но стараюсь есть его в первой половине дня. Хотя у меня и физическая активность весьма высокая (занимаюсь бегом и плаванием), может поэтому особых проблем и нет))

ссылка

Послать личное сообщение

 

Так хороший шеколад то это хорошо, но я люблю все с белым кремом, аж жуть! ну сейчас перехожу на пчелопродукты

Svetlana_36 пишет 17.12.2013 в 15:49 (ссылка):

Привет!smileЯ тоже из Украины,Николаевская область.

В борьбе со спасательным кругом помогут тренировки и правильное питание.Я здесь не новичек,но вот после перерыва вернулась на Дион.Сегодня возобновила тренировки с Джилиан(30 дневные шреды).

Сладенькое тоже люблю,особенно зимними вечерами хочется шоколадных конфет....

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!smileЯ тоже из Украины,Николаевская область.

В борьбе со спасательным кругом помогут тренировки и правильное питание.Я здесь не новичек,но вот после перерыва вернулась на Дион.Сегодня возобновила тренировки с Джилиан(30 дневные шреды).

Сладенькое тоже люблю,особенно зимними вечерами хочется шоколадных конфет....

Светлана,37 лет,рост 164см,вес 57 кг.
Есть две дочери и муж.
Мой домик /community/post.php?topic_id=50529

ссылка

Послать личное сообщение

Всем приветик! Мое имя Алена. Мне 29 лет и живу я в городе Луганске, что в Украине. В принципе я нормальная не считая того спасательного круга, который у меня в районе живота. Я думаю эта проблема знакома каждой девушке. У меня есть страсть я очень люблю сладкое (простые углеводы), которые как раз там и откладывабтся! Знаю, но нечего пока с собой сделать немогу. Добро пожаловать и давайте будем делиться своими мыслями как мы будем поддерживать свое здоровье и красоту!!!!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика