РќСѓ что..СЏ домашние дела РЅР° сегодня закончила РІ принудительном РїРѕСЂСЏРґРєРµ!   

vellara, Лариса, зачем ты взвешиваешься вечером? Взвешиваться надо утром, желательно РІ РѕРґРЅРѕ Рё то же время, натощак после туалета. Еда усвоилась, жидкость вывелась - весы показывают твой истинный вес. 

РЇ РІ выходные специально встаю РІ 6 утра, чтобы взвеситься РІ то же время, что Рё РІ Р±СѓРґРЅРё, перед работой. Если взвеситься позже (например, посплю еще РґРѕ 9) - то вес бывает меньше еще РЅР° 200-300 грамм. 

Р—Р° Галину тоже переживаю... Надеюсь, Сѓ нее что-то СЃ интернетом, или очень занята... 

vellara пишет 15.04.2015 в 15:39 (ссылка):

Лариса, молодец какая! Я вот никак не могу себя заставить спортом заниматься, хотя знаю, чтоэто самыое первое похудательное требование... Не выбрала свои упражнения пока, должно быть.

Валюша, привет! Заглянула, почитала..РќСѓ ты молодчина какая...еще Рё РІ земле возишься! 

Я сегодня натопалась с утра-думала посижу..теперь почитала девочек и изменила решение. Пойлу, пройдусь еще мильку!

Хорошего всем дня сегодня!

VITA-100 пишет 11.04.2015 в 17:48 (ссылка):

Ой,девчата, милые, вчера вечером была отметка на весах 92.8 я так заплакала..ну че...столько сил и все по-новой. А сегодня 89.2.после душа, в трусах, на голодный желудок. Как им теперь верить? Неужели я столько съедаю?

Сегодня второй день, как считаю ккал. еще РїРѕРєР° РЅРµ выложила. Только присела..как белка РІ колесе...стирала,готовила. 

Я стройнею! цепляюсь ручонками за вас), подружки.

Не случилось ли с Галюней чего...Не тот она человек, чтобы вот так плюнуть и бросить.Очень хорошая и обязательная, всегда готова помочь и подсказать...потратить свое время на других. Нет..она бы вышла и сказала..так. у меня на руках внуки - сидите тут пока,девоньки, без меня. Надеюсь, что все хорошо...я вот тоже с утра не оторвусь от дел.

Манона пишет 14.04.2015 в 19:30 (ссылка):

Обязательно стройнеем! РЈ меня тоже появилась надежда. Р—Р° 3 РґРЅСЏ РјРёРЅСѓСЃ  - 300 грамм. РЇ начала СЃ воскресенья, СЃ утра считать, Р° записывать СЃ понедельника. Конечно, это немного, РЅРѕ начало положено. 

Вперед, девочки, РјС‹ сильнее, чем  ! 

Манона пишет 14.04.2015 в 19:30 (ссылка):

Стройнеем!!!

VITA-100 пишет 11.04.2015 в 17:48 (ссылка):

По-моему, здесь все для того и появляются ,чтобы пробовать! Вперед и с песней девчата! Я вот тоже не сдась, хотя моя отметка никак не хочет снижаться. Стоит упрямо на месте и все тут!

Дорогие девочки! Христос Воскресе!

vellara пишет 11.04.2015 в 02:02 (ссылка):

РќРµ огорчайся... давай-РєР° вместе,еще разочек попробуем скинуть этот  РёР·Р»РёС€РЅРёР№ вес!!!

Galin-21, 

vellara пишет 11.04.2015 в 02:02 (ссылка):

Доброе утро Ларочка и девочки! У меня вес тоже под 140...это очень огорчает. Но не Галинка в этом виновата. Я сама не могу справиться со своими проблемами, а они в голове. Набрала почти 10 килограмм.

РЇ прошу тебя,  Р“алочка, зайти РЅР° сайт РЅР° минутку, Рё сказать нам, девочкам - что РІСЃРµ Сѓ тебя хорошо Рё ты занята СЃРІРѕРёРјРё делами, детками Рё внуками, чтобы РјС‹ РІСЃРµ тут РЅРµ волновались Рё РЅРµ думали, что Сѓ тебя что-то случилось.

не только привыкла...нужна она мне...суждения-мысли-видение проблемы

Возьму на себя смелость предложить вам, девочки, выкладывать свои кгшки,копировать из планировщика..ну как мы делали с Галинкой. Она,наверное, с малышкой, да устает. � не в первой необходимости теперь Д�ОН,но я верю, что как-нибудь заглянет.

я распустилась. Правда сегодня в эту пятницу не ела и не пила до момента, когда можно

РЅРѕ вес...СЃРЅРѕРІР° Р·Р° 90, Р° это огорчает! Ничего РЅРµ планирую. 

Галина куда-то пропала!!Ее очень не хватает... � ее отчетиков-я к ним незаметно привыкла, несмотря на то, что только здесь была только наблюдателем.

Galin-21, Галюся,выходи погулять РІ интернет 

Я с 1 преля,но по-серьезному,снова продолжаю стройнеть!

Вдохновилась твоим примером!

vellara, Лариса, прийми мои искренние соболезнования. Страшно, когда уходят родные люди, я похоронила маму полтора года назад - а как вчера было...крепись...такая жизнь

vellara пишет 01.04.2015 в 02:17 (ссылка):

Соболезную тебе,Ларисочка,РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ  СЃРјРµСЂС‚Рё брата! Как тяжело терять близких людей!!!

Галина, привет. Забросила нас как ненужные вещи?

Да главное, чтобы с тобой все было в порядке.

Я вот как брата схоронила в понедельник, не могу отойти от неожиданности такой. Не ездила.Далеко. Здоровья нет. Деньги послала. А сегодня даже не могла выйти на Д�ОН, что-то..вот не совсем было в порядке со мною.

� тебя вспомнила, ведь и правда одышка, сердце, суставы...Нет..мы стройнеем. Ты смотри там тихонечко-то не расслабляйся, это очень быстро, Галинка, набирается..я помню, сбереги себя

доброго вечера

Когда появишься - тогда появишься, собственно,это не срочно и не обязательно прямо сейчас. Мне хочется, чтобы ты знала о теплом отношении нашем...

Доброе утро, Галочка!

vellara пишет 23.03.2015 в 08:27 (ссылка):

Я полностью с ларисой согласна! Читать твои сообщения очень интересно.

Galin-21, делай как тебе удобнее, когда можешь тогда и заходи. Будем рады.

Всем привет!

Отвечу сегодня вечером(если будут силы ) или завтра. Снова два дня с маленькой внучкой. � на улице гуляли и так играем. Ей уже скоро полгода. Одну оставить невозможно. Вот я и занята все время. То гуляем, то играем, а то кормлю. К вечеру устаю страшно. Ноги не ходят, голова не думает.

привет, Галинка!  РљР°Рє Сѓ тебя дела? Купила ли РЅРѕРІСѓСЋ одежку? РќСѓ Рё СЃ добрым утром)))

Galin-21, Галин,какой хороший подарок тебе,поход в театр !Обожаю этот дом конгрессов.Последний раз я была в нём наверное 2 года назад,или больше...на концерте Винокура.А вот концерт Орбокайте был в нём и мне не понравился.Не понравилось,как вела себя Кристина.Во-первых,концерт начался с большим опозданием,и за это никто не извинился,да и она сама пела Н�КАК.Но мне очень нравится этот концертный зал.В Арену-Рига я вообще не покупаю билеты.Раза 2 была,и больше не хочу.Ничего не видать,а по мониторам смотреть...,я и по телевизору дома могу.

А в твоём спектакле очень хорошие артисты задействованы.Наверняка получишь массу удовольствия.Да и содержание вроде ничего написано.� столько действующих лиц.Удачного просмотра!!!

РЎ днём счастья  Рё СЃ днём весеннего равноденствия!

Доброе утро! доброго утра, приятных хлопот..и просто хорошего настроения. привет, Галочка!

Галока, привет! � тебе мою розочку дарю)

Приятного просмотра! Хороший спектакль, Сѓ нас РІ РіРѕСЂРѕРґРµ тоже пгастролировали, СЏ РЅРµ ходила. РќРµ СЃ кем было. Рђ дочке рановато 

Вера_ пишет 18.03.2015 в 21:43 (ссылка):

Комедия. Какой театр не знаю. Скорее всего просто из разных театров. Режиссер поставил спектакль. Меня привлекло то, что я знаю всех актеров в лицо и по фамилиям.

�деальная жена

Galin-21 пишет 18.03.2015 в 22:55 (ссылка):

На что идете?

Вера_, 

vellara,

chd431, 

Богатая, 

Манона, 

elkaelka, 

VITA-100, 

Девочки!!! Спасибо большое за поздравления! Что-то я запраздновалась в этом году! День рождения пришелся на понедельник - вот и праздную всю неделю. То один поздравит, то другой. Завтра с подругой идем в театр. Так она уже тоже тонко намекала, что надо бы пораньше встретиться и немного отметить. Посидеть в кафе, бокальчик-другой вина выпить.

Galin-21, 

ГАЛОЧКА,М�ЛАЯ,ОБАЯТЕЛЬНАЯ,ПОСТРОЙНЕВШАЯ,МУДРЕЙШАЯ �З МУДРЕЙШ�Х!!!!!

С ДНЕМ РОЖДЕН�Я ТЕБЯ ,ДОРОГАЯ!!!!!

Galin-21, Галочка!!!С днём Рождения!!!

Будь счастлива каждую минуту!!!

Галина, от всей души поздравляю тебя с днем рождения! К сожелению, не могу вставить картинку (во-первых, еще не разобралась с этим, а во-вторых, мне наверное, еще рано-вроде могут заблокировать). Но это не мешает пожелать тебе оптимизма, которым ты и так обладаешь в достаточной степени и здоровья. Все остальное приложится, твоей силе воли можно только позавидовать. Я на тебя равняюсь (во всяком случае стараюсь, но пока слабо получается).

Галина, СЃ днем рождения! 

Желаю больше радости, приятных событий, путешествий, эмоций! 

Р�скала картинку Рё наткнулась РЅР° эти РїРёРѕРЅС‹ Рё стихи, пусть РѕРЅРё немного РЅРµ РІ тему, РЅРѕ РјРЅРµ очень понравились. 

Я прошу - подари мне цветы.

Как мне кажется, это не сложно.

Подари мне пионов букет.

� не вздумай сказать - невозможно!

Тёмно красные, цвета любви,

цвета страсти с безумною жаждой...

� учти, подарить мне цветы,

я не буду просить тебя дважды.

Галочка, ты не отметила свой день рождения в профиле, поэтому и цветочков нет у тебя