Donmak82 пишет 20.01.2015 в 19:12 (ссылка):
У меня знакомый на гречке похудел на 30 кг, обвис жутко, больше года прошло ничего не поменялост
леонид, ну вообще состояние кожи год спустя после минус 50, не идеально, особенно руки, но...
я о другом, имхо, если даже и что-то подвиснет, спрятать от посторонних под одеждой вес больше 100кг сложнее, чем несколько сантиметров условно лишней кожи; а близкие поймут и примут
кстати, ничем не мазала, никого не втирала, и на контрастный душ меня не хватает больше одного раза подряд))) силовые последние чуть меньше года, первое фото сделано до силовых, второе спустя 2-3 месяца после начала, не могу сказать, что они знаково повлияли на подтяжку кожи, хотя качество тела явно улучшили, но именно мышечной его составляющей!
желаю худеть разумно с разумной скоростью, тогда не понадобится никакого дополнительного допинга!!!
а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет
