|
|
 |
|
Елена75
Diet-Баллов: 46221
Сообщений: 7122
28.12.2008 17:04
|
Отчет Viacheslav за 28.12.2008
1. Вес 95 (+0.5)
2. Фитнес 0
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: -38
Отчет Елена75 за 28.12.2008
1. Вес 55.7 (+0.4)
2. Фитнес 870
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - да Итого баллов: -15.
Невозможное - это всего лишь то, чего не сильно захотел.
Елена, 37 лет
Было 62.3 кг
Сейчас 59.2 кг
Цель№1 - 57.5 кг
Цель№2 - 55.5 кг
Цель№3 - 53 кг
|
Lissya
Diet-Баллов: 5382
Сообщений: 938
Город: Дюссельдорф
28.12.2008 15:49
|
Отчет Lissya за 28.12.2008
1. Вес 76 (-0.4)
2. Фитнес 120
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 25.4
Чем больше вы готовы доверять себе и идти на риск, следуя своему внутреннему проводнику, тем более вероятно, что вы получите столько денег, сколько нужно.
|
valika
Diet-Баллов: 4482
Сообщений: 244
28.12.2008 15:46
|
Отчет valika за 28.12.2008
1. Вес 68.9 (-0.4)
2. Фитнес 250
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 28
|
Танюшка7
Diet-Баллов: 12337
Сообщений: 1300
Город: Москва
28.12.2008 12:22
|
Отчет Танюшка7 за 28.12.2008
1. Вес 77.2 (+0.7)
2. Фитнес 50
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: -39
"Счастье дается нелегко - очень трудно найти его в себе и невозможно в ком-либо другом"
|
Venera
Diet-Баллов: 15787
Сообщений: 4429
Город: Литва
28.12.2008 12:15
|
Отчет Venera за 28.12.2008
1. Вес 63 (+0.2)
2. Фитнес 250
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: -10
Нюся 24-08-2004
Митя 14-04-2012
Старт 79,3 кг
Сегодня 75,6 (-3,7 кг)
76 - 04.15
70,4 кг -?
65 кг -?
61 кг -?
58 кг -?
Дневник
/community/post.php?topic_id
|
Румяная
Diet-Баллов: 1281
Сообщений: 91
28.12.2008 12:10
|
Отчет Румяная за 28.12.2008
1. Вес 78 (+-0)
2. Фитнес 100
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 7
Аня 28 лет. Рост 178.
Ноябрь 2009 88 кг Промежуточная цель 84 кг к 31.12.2009
Апрель 2010 75 кг
Август 2010 65 кг
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=6261
|
natalich
Diet-Баллов: 26794
Сообщений: 3565
28.12.2008 11:49
|
Отчет natalich за 28.12.2008
1. Вес 61.3 (+-0)
2. Фитнес 156
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода не выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: -8.88
77,5......62,5
ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! ВКЛЮЧЕН ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ РЕЖИМ!!! КОРИДОР 64,0 - 62,0
|
Karla
Diet-Баллов: 30180
Сообщений: 1862
28.12.2008 10:26
|
Отчет за 28.12.2008
1. Вес 58 (+0.3)
2. Фитнес 190
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: -16.2
Отчет за 27.12.2008
1. Вес 57.7 (+-0)
2. Фитнес 210
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 1.2
|
ДикийКош
Diet-Баллов: 46144
Сообщений: 4053
Город: г. Сочи
28.12.2008 10:13
|
Отчет ДикийКош за 28.12.2008
1. Вес 59.3 (+-0)
2. Фитнес 750
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 20
Ирина. Бросаю курить, пить и жраааать.
Как себя мотивировать? Да никак. Оставайтесь в жопе. (с) Артемий Лебедев
/community/post.php?topic_id=32498
|
Ver@
Diet-Баллов: 4714
Сообщений: 1119
28.12.2008 9:27
|
Отчет Ver@ за 28.12.2008
1. Вес 77.4 (+0.2)
2. Фитнес 120
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: -4.6
Трудно стать неотразимой, если ты ленива.
__________________________________Софи Лорен
|
katenok377
Diet-Баллов: 6894
Сообщений: 189
28.12.2008 8:29
|
Отчет katenok377 за 28.12.2008
1. Вес 78.5 (+0.5)
2. Фитнес 460
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: -28.8
|
Маринуська
Diet-Баллов: 22327
Сообщений: 1342
Город: Санкт-Петергбург
28.12.2008 8:24
|
Отчет Маринуська за 28.12.2008
1. Вес 68.5 (-0.1)
2. Фитнес 763
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 23.26
Марина. 31 год. Рост 162 см.
Вес на начало: 91,4 (09.01.13)
Вес на сегодня: 74,7 (30.03.15)
Цели: 88(есть 04.02.13)--- 85(есть 01.04.13)--- 80(вес до бер.- есть 17.11.14)--- 75(есть 30.03.15) --- 70 --- 65
|
Lissya
Diet-Баллов: 5382
Сообщений: 938
Город: Дюссельдорф
27.12.2008 20:14
|
Отчет Lissya за 25.12.2008
1. Вес 76 (+-0)
2. Фитнес 60
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: -9.8
Отчет Lissya за 26.12.2008
1. Вес 76.4 (+0.4)
2. Фитнес 240
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: -28.2
Отчет Lissya за 27.12.2008
1. Вес 76.4 (+-0)
2. Фитнес 120
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: -0.6
Чем больше вы готовы доверять себе и идти на риск, следуя своему внутреннему проводнику, тем более вероятно, что вы получите столько денег, сколько нужно.
|
natalich
Diet-Баллов: 26794
Сообщений: 3565
27.12.2008 18:23
|
Отчет natalich за 27.12.2008
1. Вес 61.3 (+0.9)
2. Фитнес 120
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода не выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: -56.6
77,5......62,5
ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! ВКЛЮЧЕН ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ РЕЖИМ!!! КОРИДОР 64,0 - 62,0
|
valika
Diet-Баллов: 4482
Сообщений: 244
27.12.2008 16:24
|
Отчет valika за 26.12.2008
1. Вес 69.4 (-0.1)
2. Фитнес 200
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 12
Отчет valika за 27.12.2008
1. Вес 69.3 (-0.1)
2. Фитнес 180
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 11.6
|
ДикийКош
Diet-Баллов: 46144
Сообщений: 4053
Город: г. Сочи
27.12.2008 16:14
|
Отчет ДикийКош за 27.12.2008
1. Вес 59.3 (+-0)
2. Фитнес 570
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 16.4
Ирина. Бросаю курить, пить и жраааать.
Как себя мотивировать? Да никак. Оставайтесь в жопе. (с) Артемий Лебедев
/community/post.php?topic_id=32498
|
Елена75
Diet-Баллов: 46221
Сообщений: 7122
27.12.2008 15:28
|
Отчет Viacheslav за 26.12.2008
1. Вес 94.3 (+0.6)
2. Фитнес 0
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: -43
Отчет Viacheslav за 27.12.2008
1. Вес 94.5 (+0.2)
2. Фитнес 0
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: -23
Отчет Елена75 за 26.12.2008
1. Вес 54.7 (+0.6)
2. Фитнес 886
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: -25.28
Отчет Елена75 за 27.12.2008
1. Вес 55.3 (+0.6)
2. Фитнес 720
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: -28.6
Невозможное - это всего лишь то, чего не сильно захотел.
Елена, 37 лет
Было 62.3 кг
Сейчас 59.2 кг
Цель№1 - 57.5 кг
Цель№2 - 55.5 кг
Цель№3 - 53 кг
|
mamacheli
Diet-Баллов: 10494
Сообщений: 693
Город: Рязань
27.12.2008 13:06
|
Отчет mamacheli за 27.12.2008
1. Вес 85.6 (-0.1)
2. Фитнес 329
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 14.58
88____________69_____________55
|
Venera
Diet-Баллов: 15787
Сообщений: 4429
Город: Литва
27.12.2008 13:06
|
Отчет Venera за 27.12.2008
1. Вес 62.8 (+-0)
2. Фитнес 190
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 0.8
Нюся 24-08-2004
Митя 14-04-2012
Старт 79,3 кг
Сегодня 75,6 (-3,7 кг)
76 - 04.15
70,4 кг -?
65 кг -?
61 кг -?
58 кг -?
Дневник
/community/post.php?topic_id
|
Василина
Diet-Баллов: 4729
Сообщений: 62
27.12.2008 9:55
|
Отчет Василина за 27.12.2008
1. Вес 59 (+0.1)
2. Фитнес 790
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 13.8
|
Танюшка7
Diet-Баллов: 12337
Сообщений: 1300
Город: Москва
27.12.2008 9:35
|
Опять интернета не было..........
Отчет Танюшка7 за 26.12.2008
1. Вес 76.5 (+-0)
2. Фитнес 0
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 5
Отчет Танюшка7 за 27.12.2008
1. Вес 76.5 (+-0)
2. Фитнес 0
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 5
"Счастье дается нелегко - очень трудно найти его в себе и невозможно в ком-либо другом"
|
Румяная
Diet-Баллов: 1281
Сообщений: 91
27.12.2008 9:01
|
Отчет Румяная за 27.12.2008
1. Вес 78 (+-0)
2. Фитнес 0
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 5
Аня 28 лет. Рост 178.
Ноябрь 2009 88 кг Промежуточная цель 84 кг к 31.12.2009
Апрель 2010 75 кг
Август 2010 65 кг
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=6261
|
katenok377
Diet-Баллов: 6894
Сообщений: 189
27.12.2008 8:00
|
Отчет katenok377 за 27.12.2008
1. Вес 78 (+-0)
2. Фитнес 340
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 11.8
|
Маринуська
Diet-Баллов: 22327
Сообщений: 1342
Город: Санкт-Петергбург
27.12.2008 7:41
|
Отчет Маринуська за 27.12.2008
1. Вес 68.6 (-0.1)
2. Фитнес 299
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 13.98
Марина. 31 год. Рост 162 см.
Вес на начало: 91,4 (09.01.13)
Вес на сегодня: 74,7 (30.03.15)
Цели: 88(есть 04.02.13)--- 85(есть 01.04.13)--- 80(вес до бер.- есть 17.11.14)--- 75(есть 30.03.15) --- 70 --- 65
|
Ver@
Diet-Баллов: 4714
Сообщений: 1119
27.12.2008 7:06
|
Отчет Ver@ за 27.12.2008
1. Вес 77.2 (-0.3)
2. Фитнес 120
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 20.4
Трудно стать неотразимой, если ты ленива.
__________________________________Софи Лорен
|
Василина
Diet-Баллов: 4729
Сообщений: 62
26.12.2008 23:36
|
Отчет Василина за 26.12.2008
1. Вес 58.9 (-0.1)
2. Фитнес 422
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 16.44
|
Василина
Diet-Баллов: 4729
Сообщений: 62
26.12.2008 23:35
|
Отчет Василина за 25.12.2008
1. Вес 59 (-0.1)
2. Фитнес 317
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 14.34
|
natalich
Diet-Баллов: 26794
Сообщений: 3565
26.12.2008 22:26
|
Отчет natalich за 26.12.2008
1. Вес 60.4 (+0.3)
2. Фитнес 491
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода не выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: -19.18..................извиняюсь,только с работы пришла
77,5......62,5
ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! ВКЛЮЧЕН ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ РЕЖИМ!!! КОРИДОР 64,0 - 62,0
|
NotAngel
Diet-Баллов: 20576
Сообщений: 1430
26.12.2008 21:23
|
Отчет за 26 декабря
Рейтинги
Невозможное - всего лишь то, чего плохо захотел!
|
Ver@
Diet-Баллов: 4714
Сообщений: 1119
26.12.2008 19:45
|
Отчет Ver@ за 26.12.2008
1. Вес 77.5 (-0.2)
2. Фитнес 70
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 14.4
Трудно стать неотразимой, если ты ленива.
__________________________________Софи Лорен
|
Karla
Diet-Баллов: 30180
Сообщений: 1862
26.12.2008 18:01
|
Отчет за 26.12.2008
1. Вес 57.7 (+-0)
2. Фитнес 220
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 9.4
|
Venera
Diet-Баллов: 15787
Сообщений: 4429
Город: Литва
26.12.2008 17:19
|
Отчет Venera за 26.12.2008
1. Вес 62.8 (-0.4)
2. Фитнес 380
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 22.6
Нюся 24-08-2004
Митя 14-04-2012
Старт 79,3 кг
Сегодня 75,6 (-3,7 кг)
76 - 04.15
70,4 кг -?
65 кг -?
61 кг -?
58 кг -?
Дневник
/community/post.php?topic_id
|
Румяная
Diet-Баллов: 1281
Сообщений: 91
26.12.2008 15:42
|
Отчет Румяная за 26.12.2008
1. Вес 78 (+-0)
2. Фитнес 200
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 9
Аня 28 лет. Рост 178.
Ноябрь 2009 88 кг Промежуточная цель 84 кг к 31.12.2009
Апрель 2010 75 кг
Август 2010 65 кг
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=6261
|
зайчонок
Diet-Баллов: 21862
Сообщений: 787
Город: Санкт-Петербург
26.12.2008 11:08
|
Отчет зайчонок за 26.12.2008
1. Вес 66.1 (-0.7)
2. Фитнес 600
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 50
Олеся
75______59,8_____55
Я буду стройной и красивой
|
ДикийКош
Diet-Баллов: 46144
Сообщений: 4053
Город: г. Сочи
26.12.2008 9:55
|
Отчет ДикийКош за 26.12.2008
1. Вес 59.3 (+-0)
2. Фитнес 655
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 18.1
Ирина. Бросаю курить, пить и жраааать.
Как себя мотивировать? Да никак. Оставайтесь в жопе. (с) Артемий Лебедев
/community/post.php?topic_id=32498
|
Красотка-на-15
Diet-Баллов: 43589
Сообщений: 1534
26.12.2008 9:42
|
Отчет Красотка-на-15 за 26.12.2008
1. Вес 84 (+-0)
2. Фитнес 300
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 11
|
NotAngel
Diet-Баллов: 20576
Сообщений: 1430
26.12.2008 9:07
|
Отчет NotAngel за 26.12.2008
1. Вес 55.5 (+-0)
2. Фитнес 400
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: 5
Невозможное - всего лишь то, чего плохо захотел!
|
katenok377
Diet-Баллов: 6894
Сообщений: 189
26.12.2008 8:04
|
Отчет katenok377 за 26.12.2008
1. Вес 78 (+-0)
2. Фитнес 340
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 11.8
|
Маринуська
Diet-Баллов: 22327
Сообщений: 1342
Город: Санкт-Петергбург
26.12.2008 7:43
|
Отчет Маринуська за 26.12.2008
1. Вес 68.7 (+-0)
2. Фитнес 383
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 11.66
Марина. 31 год. Рост 162 см.
Вес на начало: 91,4 (09.01.13)
Вес на сегодня: 74,7 (30.03.15)
Цели: 88(есть 04.02.13)--- 85(есть 01.04.13)--- 80(вес до бер.- есть 17.11.14)--- 75(есть 30.03.15) --- 70 --- 65
|
mamacheli
Diet-Баллов: 10494
Сообщений: 693
Город: Рязань
26.12.2008 7:12
|
Отчет mamacheli за 26.12.2008
1. Вес 85.7 (+-0)
2. Фитнес 329
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 3.58
88____________69_____________55
|
