Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Наконец то есть результат! Чудеса случаются!

 
    
 
  Всего Страниц (13):    последняя 111098765первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

3.11.10 - 110 кг;
24.02.11 - 85 кг;
23 года,рост 165 см

В мае надо 75-78 Тьфу..Тьфу,не сглазить

/community/post.php?topic_id=29412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

86..........66.........60...можно и 55:-)))
было сейчас будет
1 цель-70 кг - достигнута!!! 20.06.2012
2 цель-65 кг
3 цель-60 кг
Ольга,28 лет
/community/post.php?topic_id=29718

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет! Скоро праздники кончатся и можно будут жить как обычно. Я уже устала отдыхать, тем более, что отдых очень уж пассивный. У нас так и стоят морозы. Здоровье мое вроде улучшается. Из плюсов хотелось бы отметить, что я много ем фруктов и очень много сплю)))
Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, девочки!!! Спасибо за поздравления!!!
Я всё ещё болею, и на НГ болела, но отметила нормально, до 6 утра отмечала. Ем всё подряд, много вкусностей и вредностей, но не объедаюсь и не ем после 19-00. Очень жаль, что у нас холодрыга, морозы под 30 градусов, да ещё ветер, и к тому же я болею, так что движения у меня минимум. Не знаю как у меня с весом, но обещаю, что после праздников возьмусь за себя с удвоеной силой!
Как вы отметили праздники?
Не знаю как часто смогу писать, у меня тут ужасно тормозной инет. Но обещаю, что как только доберусь до нормального инета обязательно зайду к вам в гости!
Такие вот дела у меня.
Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляем Вас с Новым годом
В этот праздничный зимний день
И похожа на сказку природа
И под елью синеет тень.
Что хотелось бы пусть случится,
То, что грезилось - сбудется пусть.
И хорошее настроение
Навсегда пусть отгонит грусть.

Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

С 1 днем наступившего Нового Года!

3.11.10 - 110 кг;
24.02.11 - 85 кг;
23 года,рост 165 см

В мае надо 75-78 Тьфу..Тьфу,не сглазить

/community/post.php?topic_id=29412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ален, привет. Дая тоже думаю, что это жидкость, ну ничего будем сгонять)

Счастья, удачи и здоровья в наступающем году)

86..........66.........60...можно и 55:-)))
было сейчас будет
1 цель-70 кг - достигнута!!! 20.06.2012
2 цель-65 кг
3 цель-60 кг
Ольга,28 лет
/community/post.php?topic_id=29718

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аленочка, с наступающим и тебя! Всего хорошего!!! Контролируй, плиз, себя и будем ждать тебя!

Юля, 27 лет. Рост – 168 см.
15.11.10-89кг.Макс.-92кг
Сейчас-76 кг.
Цели:1-01.10.12-72кг.
И...65,59...)
/community/post.php?topic_id=28709

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уезжаю на праздники к родителям, так что не знаю как часто буду появляться в инете. Не теряйте и не забывайте!!! Я обязательно вернусь!

 

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки! Всех с Наступающим!!! Всем счастья и хорошего настроения! Мы все обязательно станем супер стройняшками в новом году!!! {#emotions_dlg.cc8}

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ален, С обновкой тебя!!! Лечись давай!!! я вот сама вся в терафлю и арбидоле.

Юля, 27 лет. Рост – 168 см.
15.11.10-89кг.Макс.-92кг
Сейчас-76 кг.
Цели:1-01.10.12-72кг.
И...65,59...)
/community/post.php?topic_id=28709

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И всё таки я решила поехать в мегу, до НГ совсем мало времени, очень уж хочется по магазинам, надеюсь не разболеюсь ещё больше.

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати, когда я первый раз на них встала, они показали 92,7, я уж было обрадовалась, но потом поняла, что они маленько не ровно стояли)))

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет!

Отчитываюсь. Вчера я всё же купила себе новые весы! И сразу как пришла домой взвешалась. На весах было 93,1!!! Ура! Значит старые весы не врали!

Кстати, когда я утром взвешалась было 94, но просто я болею и очень очень много пью воды и чая, у меня всё время пересыхает во рту, т.к. нос не дышит, я даже ночью вставала попить.

Вот фото моего взвешивания! Весы стеклянные.

А это мотивашка на сегодня!

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, надеюсь, что там будет приятный сюрприз)))

Оля, спасибо за картинки)))

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хм, насчет механических ьвсе может быть(((у нас были дак там я аж кг на 5 меньше была, но я думаю эт у меня просто весы не исправные были)))а вот ты сегодня взвесишься и вдруг там сюрприз))))))))))))как здорово будет))))))

Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

86..........66.........60...можно и 55:-)))
было сейчас будет
1 цель-70 кг - достигнута!!! 20.06.2012
2 цель-65 кг
3 цель-60 кг
Ольга,28 лет
/community/post.php?topic_id=29718

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Валюша, спасибо! Я постараюсь сегодня доползти до ближайшего магазина и купить весы, благо, что ползти не далеко, есть магазин бытовой техники прям через дорогу от дома.

Я кстати боюсь вставать на электронные весы, вдруг мои механические мне так сказать льстили, вдруг там больше?

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

аленчик выздоравливай скорее))))))))

и покупай себе весы!!!!!вдруг тебя  там ждет сюрприз)))))))))))))))))

Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юльчик, спасибо за чаек! Я вчера вечером всё таки поужинала как раз из за того, что простудилась и организму нужны силы на выздоровление. Кстати, мои старые механические весы всё так же показывают 93 и это хорошо, причем это я вчера вечером не выдержала и взвешалась)))

Вчера в аптеке зпкупилась всякими лекарствами, нужно продержаться ещё три рабочих дня. Чувствую себя всё так же не очень, сижу на работе ем таблетки и пью чай. Так хочется поехать в мегу и закупиться подарочками, но лучше уж после работы я посижу дома под одеялом.

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ален, привет!!!!

Не болей, пожалуйста! Хотя я сама себя не оч чувствую. Ждём твои новые весы) И выхи-это выхи:( и я бы не мучала себя сегодня разгрузом, т.к. ты простудилась и ослаб иммунитет!

Вот тебе Чаек с лимоном!

Юля, 27 лет. Рост – 168 см.
15.11.10-89кг.Макс.-92кг
Сейчас-76 кг.
Цели:1-01.10.12-72кг.
И...65,59...)
/community/post.php?topic_id=28709

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что то я разболелась, горло болит, уши закладывает, нос не дышит. Плохо дело, но эту неделю нужно продержаться и нормально доработать.

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Выходные выдались как всегда разгульными, поэтому сегодня яблоки и кефир! Даже боюсь взвешиваться! Мама сама солила селедку, было очень вкусно, я наелась и потом воду пила литрами. А в субботу суши+пиво. В общем, сегодня разгруз, заодно и вода уйдет, а потом уж взвешаюсь.

Кстати, родители решили сделать подарок на НГ деньгами,  так что на этой недели обязательно выберу время и куплю себе электронные весы!

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем отличных выходных!

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет!

Я тут даже завела тему "Скоро НГ, я в панике" в разделе "Срочно нужна помощь". В общем кажеться лучший способ, это выпить пару стаканов воды перед тем как сесть за стол, ну и вообще побольше пить воды. По возможности больше двигаться и гулять, но тут многое от погоды зависит, прошлой зимой так только на машине или такси передвигались, очень холодно было. А если будет тепло, то можно и на лыжах покататься, правда я плохо катаюсь, и после травмы очень боюсь падать, так что не уверена, что решусь. Нужно себя контролировать! И ещё я не уверена, что буду появляться на форуме во время праздников, т.к. собираюсь провести их у родителей, но посмотрим, как получится.

Мотивашка на сегодня. Красотка Дженифер!

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

аленчик приветик!!!!!

а я вступила в гонки с пятого января надеюсь девчонки не дадут поправиться))))))))))там же ежедневные отчеты!!!!!!!!{#emotions_dlg.ag}но получится или нет не знаю!!!!!!!

а вообще то так не хочется набирать!!!!!!!!!очень очень!!!!!!остается и правда что  только взвешивание!!!!!!!!!и самоконтроль!!!!!!

Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ален, привет!

Бутерброды.... Мммм. Сама вчера съела и столько воды выпила -нереально! Ты как будто обо мне написала)))) тоже каюсь и опухла)

Что я думаю на н.г. Так как не будет работы и я буду дома, то планирую делать обертывания и велотренажер. Куплю штаны антицеллюлитные и буду всё записывать! Взвешиваться постоянно, чтобы контролировать вес.

Юля, 27 лет. Рост – 168 см.
15.11.10-89кг.Макс.-92кг
Сейчас-76 кг.
Цели:1-01.10.12-72кг.
И...65,59...)
/community/post.php?topic_id=28709

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, скоро НГ! И наши столы будут ломиться от самой вкусной, но не самой полезной еды! Что же делать? Я так боюсь, что всё испорчу, и за 10 дней каникул всё наем обратно. У кого какие соображения на это счет? Как собираетесь следить за собой? Как контролировать?

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

А я вчера наконец то купила себе витаминки!!!

Но вечером я вела себя не очень хорошо!!! Я наелась вкуснючих бутербродов! Серый хлеб (8 злаков)+творожный сыр+форель слабосоленая!!! Вкусно очень очень!!! Но коридор я явно привысила. Каюсь! Но если немного разобраться, то хлеб из 8 злаков в общем то полезен, форель тоже полезна, а в творожном сыре много кальция. Но факт остается фактом - коридор нарушен! И это плохо. А ещё я потом весь вечер пила воду, очень много, и с утра встала вся опухшая(((

Но не обошлось и без хороших дел! Я вчера сделала маску для лица, потом намазалась а/ц кремом, потом сделала маникюр. Хотя это никак не оправдывает бутеры(((

Кстати, весы показали утром так же 93 кг.

В общем нужно работать над собой!

Мотивация на сегодня!

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, эти мотивации!!!! Красивые!) Плохо, что у нас разница во времени) Ятолько начинаю работать, а ты уже домой)

Приятного вечера!)

Юля, 27 лет. Рост – 168 см.
15.11.10-89кг.Макс.-92кг
Сейчас-76 кг.
Цели:1-01.10.12-72кг.
И...65,59...)
/community/post.php?topic_id=28709

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что то я сегодня много съела, на ужин нужно что то совсем легкое!

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Юльчик, не волнуйся, одеваюсь я как капуста, и везде бегом, так что не особо то и замерзаю. Кстати, сегодня -38. Хотели зиму - получите))) Я вообще очень люблю зиму, но - 38 это уж слишком! Вроде завтра - 25, уже теплее. Мне нравится когда градусов 10-15 мороза. Надеюсь к НГ потеплеет, а то в прошлом году было -41 !

Вчера добрые сантехники мне всё починили и притом совершенно бесплатно!!! Ура!

В общем настроение хорошее, боевое! Мечтаю о цифре 90 на весах!!! Мне кажется, что как только я её преодолею, дальше мне будет уже намного легче!

Мотивация на сегодня!

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ален, ты там одевайся потеплее!!!

Юля, 27 лет. Рост – 168 см.
15.11.10-89кг.Макс.-92кг
Сейчас-76 кг.
Цели:1-01.10.12-72кг.
И...65,59...)
/community/post.php?topic_id=28709

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, хоть какие то плюсы)))

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

зато тело на обогрев калории тратит! все в пользу!!!! крепись!!!

Leyka :), 29 лет, рост 167 см, второй заход, в 2010г на дионе похудела со 118 кг до 69кг.
Вес сейчас:
17.06.13 - 106
18.07.13 - 92,2
Тут блюду себя ):
/community/post.php?topic_id=26509

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, Кать, я бы тоже дома лучше посидела. Но я и так домой сейчас поеду, сантехника ждать. Прям как представлю, что сейчас идти на остановку, ждать автобус, мне от одной мысли холодно.

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юки, привет ) я даже рада, что дома сижу в такую погоду )))

Leyka :), 29 лет, рост 167 см, второй заход, в 2010г на дионе похудела со 118 кг до 69кг.
Вес сейчас:
17.06.13 - 106
18.07.13 - 92,2
Тут блюду себя ):
/community/post.php?topic_id=26509

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, всем привет! У нас мороз, просто ужас!!! Утром -36! И это при 100% влажности! Капец!

Не всем удаётся похудеть с первого раза. Важно не сдаваться и продолжать борьбу – рано или поздно результат будет.
/community/post.php?topic_id=7361
  Всего Страниц (13):    последняя 111098765первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика