Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Лилипусечки
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., юровна, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Мини-гонки Лилипусечек - условия и регистрация

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
5) Miss-Slim
вес - 43,3
ОБ - 91,5
ОТ - 65
ОЖ - 77
ОГ - 81
ОПГ -72
ОН - 49,5
ОР - 25
Трижды мама!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

4) Дезире777

вес   64
ОБ- 111
ОТ- 67.5
ОЖ-83
ОГ- 90
ОПГ-83
ОН-65
ОР-29.5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

3) юровна

вес   62,9

ОБ-100,5

ОТ- 73,5

ОЖ-93

ОГ-95,5

ОПГ-79

ОН-59

ОР-31,5

71----------60--------50
Рост 160 см
На ДиОне с 20 сентября 2008 г.
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=12589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
2). krasivosprava
вес 62,0
ОБ-95
ОТ-73
ОЖ- 90

ОГ-93
ОПГ-82
ОН-59
ОР-30


ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, начинаем регистрацию :)

1) sunny_witch
вес 57.8
Объем бедер (ОБ) - 100 см
Объем талии (ОТ) - 72 см
Объем живота (ОЖ) - 88 см
Объем груди (ОГ) - 92 см
Объем под грудью (ОПГ) - 78 см
Объем ноги сверху  (ОН) - 59 см
Объем руки  сверху (ОР) - 28 см

Валерия, 34 года
Вес 65 , рост 156.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поступило предложение устроить мини-гонки по фитнесу.

Условия мини-гонок таковы:
1. За каждые 100 потрач. ккал +1/ при отсутствии фитнеса  -5
2. Пресс: за каждый подход(15 раз)+1/ при отсутствии 0
3. Попа: ----//---- +1/ 0
4. Ноги: ----//---- +1/ 0
5. Руки: ----//---- +1/ 0

 
Позицию (1) считаем только чистый спорт из планировщика (ходьба, бег и т.д.)!

Начало гонок 08/12/2008. Окончание 21/12/2008. Итого 2 недели.

Для регистрации необходимо указать свой ник и вес и объемы до начала гонок. Выглядеть это будет примерно так

1) ник

вес 

Объем бедер (ОБ)

Объем талии (ОТ)

Объем живота (ОЖ)

Объем груди (ОГ)

Объем под грудью (ОПГ)

Объем ноги сверху  (ОН)

Объем руки  сверху (ОР)
 

Набор в гонки будет проводиться до вечера воскресенья 07/12/2008.

Отчитываемся каждый день, если нет возможности, то за несколько дней сразу.

Вопросы и предложения в теме Болталка на форуме этой группы

Валерия, 34 года
Вес 65 , рост 156.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика