Валя, замечательный и полезный круг! Спасибо!

спасибо  Валя,  очень  полезный  РєСЂСѓРі,  распечатала  себе,  чтоб  иметь  РїРѕРґ  СЂСѓРєРѕР№!

Да СѓР¶, РјС‹ это уже проходили....Тоже было шоковое состояние. 

На мясо и колбасу и у нас такие цены, не ниже. Так что нигде не зажируешь, увы...

РЈ нас РІ магазине - каждый день новые цены. Погявились новыеи продукты - рулеты РёР· свиных шкурок Рё ушей, суповые кости. РњСЏСЃРѕ стоит 60000 килограмм. СЃСѓС…РёРµ колбасы - выше  100000. Грубый тподсчет - РјСЏСЃРѕ 7долларов, кролбаса 11-12. Как Р·Р° границей, РЅРѕ РїСЂРё зарплатах- наших - это только понюхать шкурку. РњР° Р° РјРѕСЏ плачет, как РёР· магазина РїСЂРёС…РѕРґРёС‚. Молоког, кефир, творог, хорть Рё сдерживают там цены - увеличилось РІ 2, Р° то Рё РІ три раза. Теперь Сѓ нас РІСЃС‘ ваыпускают РІ крохотных упаковочках - сметана РїРѕ 150-200 грамм, там РіРґРµ была 500, даже хлеб РїРѕ четвертинке. Р� эта С‡РµС‚вертинка стоит дороже , чем раньше целая булка. Пенсионерам РґРѕ 12 часов РґРЅСЏ - 3 % СЃРєРёРґРєРё РЅР° что Р±С‹ РІС‹ думаоли? - напитки Рё  СЃРґРѕР±Сѓ.

Да СѓР¶..СЏ Р·Р° квартиру РІ общей СЃСѓРјРјРµ около 6 тыс плачу! Если пенсия 8- РЅР° остальные 2 только ложиться Рё помирать.....  РїСЂРІР°РґР°, если РјРЅРµ остаться РЅР° СЃРІРѕСЋ пенсию- РѕРЅР° таки 12, то РІСЃРµ равно РѕСЃРѕР±Рѕ РЅРµ пошикуешь... :-(

РЈ  меня  РїРѕРґСЂСѓРіР°  РІ  бюджетном  учреждении  работает,  Сѓ  РЅРёС…  Рё  сейчас  пенсионеры  выходят  СЃ  пенсией  3500, оклады  мизерные  Рё  соответственно  пенсии  тоже. Рђ  вообще  Рё  РЅР°  восемь  тысяч  которые  получает  основная  масса  тоже  РЅРµ  зажируешь  РїСЂРё  наших  ценах  Рё  коммунальных  услугах.

Девочки, РјРѕСЏ знакомая  работала санитаркой РІ поликлинике( РёР· меркантильных целей, РІ то время Сѓ нее мама лежала РґРѕРјР°, Рё РѕРЅР° РЅР° работе РґРѕ 2, Р° потом РґРѕРјРѕР№ стирать-кормить-убирать), так Сѓ нее сейчас пенсия тоже аховая-4200, Р° РєРѕРіРґР° выходддддила(3 РіРѕРґР° назад) тоже РЅР° СЂСѓРєРё получала 2300,Так что везде хорошо, РіРґРµ нас нет...

Наташа,  это  РЅР°  рубли  Сѓ тебя  около  2500СЂСѓР±?  Рђ  цены  Сѓ  вас  какие,  РЅСѓ  там  РЅР°  коммуналку,  бензин?

Да оно не то чтобы лучше- просто человек ко всему привыкает. Как говорится, пройдет и это...

Блин..Р’РѕС‚ говорили умные люди, что РІ Белорусси РїРѕСЂСЏРґРѕРє только РґРѕ РїРѕСЂС‹ РґРѕ времени,потом РІСЃРµ обвалится сразу! Так Рё получилось...Бедные РІС‹ бедные!!!  Р’ Р РѕСЃСЃРё это,слава Богу, РІСЂРѕРґРµ закончилось,хотя тоже были достаточно катастрофические последствия.. Крепитесь,люди!!!  Р Р°РЅРѕ или РїРѕР·РґРЅРѕ будет лучше, проверено РЅР° себе!! Лишь Р±С‹ дожить РґРѕ этого "лушче"....:-(((

Печально пошучу: вот и похудеешь поневоле

Мегодня РјРѕР№ РјСѓР¶ РїСЂРёСЃРєРѕСЂР±РЅРѕ заявил, чтоо РјС‹ сьедаем быстрее, сенм РѕРЅ зарабатывает. Дочка РІРѕС‚ вчера пришла - мамак- денег нету. РЈ неё крохотная зарплата - полставки РІ шкроле.  Рђ РјСѓР¶ оплачивает сьёмную квартиру.

 Р‘ензин опять подорожал. Машина жрёт РјРѕСЋ пенсию.

Так и живем...

У меня зарплата меньше пенсии, увы, 6700 в основном...

Как можно так жить!

Нет на тэтой скамеечки белорусочки - моя пенсия 80 долларов.

Хоть любуся, хоть -нет, от правды не убежишь...

Полюбуйтесь на такие цифры:

Любопытно

�нтересненько

,  Николавна  действительно  интересные  факты!!!

А это просто интересные факты:

Леонардо да Винчи рисовал губы Моны Лизы 12 лет

Мать Гитлера всерьез подумывала об аборте, но врач ее переубедил

Чингиз Хан умер во время секса

Чаще всего жены миллионеров - учителя

Ребенок, который только идет в 1 класс, уже распознает около 200
логотипов различных компаний

Электрический стул был изобретен стоматологом

Уинстон Черчилль родился на дискотеке в женском туалете

�нтересные статейки!

Спасибо. �зучаю.

Откопала РІРѕС‚ тут РґРІРµ статейки интересные....  почитайте! :-))

Почему у женщин семь пятниц на неделе

Перепады настроения бывают у каждого человека независимо от пола. Но у женщин они встречаются почти в два раза чаще, причем с возрастом эта разница только увеличивается. За пару минут ощущение счастья сменяется глубочайшим отчаянием. Перепады настроения всегда непредсказуемы и зачастую не зависят от ситуации, а эмоции почти не поддаются контролю. Причины этого кошмара кроются в щитовидной железе.

Щитовидка - это страж нашего здоровья. Она отвечает за обмен веществ, поддерживает работу сердца, головного мозга, мышц, опорно-двигательного аппарата и репродуктивной системы. С возрастом у женщин происходит серьезная гормональная перестройка. В период менопаузы женская щитовидная железа становится очень чувствительной к стрессам, инфекциям, дефициту или переизбытку йода, сообщает РБК.

"Женщины зрелого возраста более подвержены аутоиммунным заболеваниям, которые развиваются вследствие патологической выработки антител против здоровых клеток. Таким образом, антитела понижают функцию щитовидной железы", - поясняет �нна Курчатова, врач-эндокринолог поликлиники №1 НМХЦ им. Н.�. Пирогова.

�з-за нарушений в щитовидке у женщин наблюдаются слабость, снижение памяти, повышение веса, отечность, сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос, мышечные боли, запоры. Врачи говорят, что, заподозрив неладное, нужно срочно обратиться к врачу, а не списывать все на возраст.

"Гипофункцию щитовидной железы часто путают с переутомлением или другими заболеваниями, но рано или поздно пациенты приходят к терапевту, после обследования их направляют к эндокринологу, и на основании жалоб, анализов крови, УЗ� и сцинтиграфического мониторинга щитовидной железы мы устанавливаем диагноз и назначаем соответствующее лечение", - говорит �нна Курчатова.

Лечат это заболевание тиреоидными гормонами (йодированными производными аминокислот тирозина, обладающими общими физиологическими свойствами и производимыми в щитовидной железе). При этом �нна Курчатова отмечает, что начинать терапию следует своевременно, чтобы не допускать состояния, когда уже требуется оперативное вмешательство. Обычно препараты хорошо переносятся и не вызывают побочных эффектов.

�ногда у женщин зрелого возраста встречается гиперфункция щитовидки. Врачи говорят, что это заболевание может быть связано с наследственностью, вредными привычками и контактами с источниками ионизирующих излучений. Определить повышенную активность щитовидки легко. Жар и обильное потоотделение, потеря веса, дрожание рук, нервозность, раздражительность, учащенное сердцебиение, нарушение артериального давления - все это признаки гиперфункции.

Она не поддается коррекции с помощью гормональной терапии. В случае осложнений специалисты прибегают к хирургическому вмешательству, чтобы достигнуть гипофункции, которая в дальнейшем лечится гормональной терапией. Стоит отметить, что при тяжелых формах гипофункции щитовидной железы может возникнуть кома, а при гиперфункции - тиреотоксичный криз, который часто ведет к летальному исходу.

Чтобы предостеречь себя от заболеваний щитовидки нужно правильно питаться. В ежедневный рацион следует включить молочные продукты, а также продукты, богатые йодом и стимулирующие секрецию желудочного сока (овощи, фрукты, ягоды, свежевыжатые соки).

А чтобы было легче справится с плохим настроением, необходим правильный режим дня и положительные эмоции: прогулки на свежем воздухе, походы в кино, театр, на выставки, общение с друзьями. С депрессией также отлично борются массаж, занятия спортом, особенно йогой и китайской гимнастикой тайцзицюань, акупунктура, ароматерапия и медитация. Помогает трудотерапия и вообще занятость дня рабочими делами, хобби.

Народные рецепты здорового питания для женщин

Как следует правильно питаться  женщине, если хочется  всегда оставаться молодой, Рё  хорошо себя чувствовать РІ любое время ? Дело РІ том, что народная медицина предлагает РјРЅРѕРіРѕ вкусных продуктов, которые как специально созданы  для женщин. Если использовать правильные методики питания, то это поможет вам РЅРµ только избежать РјРЅРѕРіРёС… заболеваний, РЅРѕ Рё поможет вам оставаться всегда внешне привлекательной. Какие же продукты обладают столь полезными свойствами? Давайте сегодня рассмотрим несколько рецептов народной медицины, способствующих оздоровлению организма Рё сохранению молодости Рё красоты женщины.

 Рђ теперь собственно несколько народных рецептов сохраняющих красоту Рё Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ женщины:

·                   Красивая Рё упругая РіСЂСѓРґСЊ – это мечта почти всех женщин. Следующие продукты прекрасно РїРѕРјРѕРіСѓС‚ вам РІ этом – капуста, орехи, фасоль, фрукты, РїРѕРјРѕРіСѓС‚ сохранить Рё даже улучшить форму РіСЂСѓРґРё; продукты, которые содержат марганец – свежие морепродукты, РёР·СЋРј, специи, сделают вашу РіСЂСѓРґСЊ СѓРїСЂСѓРіРѕР№ Рё крепкой.

·                   Как укрепить ягодицы Рё сделать РёС… привлекательными? Р�звестно, что состояние  мышц Рё кожи зависит РЅР° РїСЂСЏРјСѓСЋ РѕС‚ содержания коллагена РІ соединительных тканяхорганизма, Р° следовательно путь РѕРґРёРЅ – правильное  питание. РљРѕРіРґР° организму женщтины РЅРµ хватать питательных веществ,  РѕРЅ начинает забирать коллаген РёР· соединительных тканей. Как реагирует РЅР° это кожа Рё мышцы? РћРЅРё становятся дряблыми, Р° РЅР° коже появляются морщины Рё целлюлит. Чтобы клетки вашей соединительной ткани РІРЅРѕРІСЊ стали вырабатывать проколлаген, следует есть свежие фрукты Рё овощи 3 раза РІ день! Следует отметить здесь, что особенную роль играют здесь ананасы. Ананас способствует естественной выработке вашим организмом коллагена, РїРѕРјРёРјРѕ того содержит  пищеварительный фермент – бромелайн, которого нет РІ РґСЂСѓРіРёС… фруктах - это природный сжигатель жира. Свеже ананасы выводят РёР· организма вредные вещества Рё токсины, способствуют стабилизации Рё уменьшению веса, укрепляют общий иммунитет, помогают восстановить утраченную сексуальность тем самым делают женщину привлекательной Рё обворожительной. Ешьте ананасы, ведь РёС… РЅРµ спроста выращивали РІ Р РѕСЃСЃРёРё довольно СЃ давних времён.

·                   Неотъемлимая часть красоты женщины - шикарные волосы. Чем же поддержать красоту Рё Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ волос? Оказывается лучшим РІ этом отношении продуктом является обычная РѕРІСЃСЏРЅРєР°. РћРІСЃСЏРЅРєР° содержит РіСЂСѓРїРїС‹ витаминов Рђ, Р’, Рё Р Р , фолиевую Рё никотиновую кислоты, кальций Рё железо. РћРІСЃСЏРЅРєР° РЅРµ только способствует очищению организма, РЅРѕ Рё выводит скопившиеся тяжёлые металлы Рё РґСЂСѓРіРёРµ вредные вещества. РћРІСЃСЏРЅРєР° сделает ваши волосы блестящими Рё здоровыми, Р° вас более привлекательными.

·                   РўРІРѕСЂРѕРі сделает ваши РіСѓР±С‹ РјСЏРіРєРёРјРё Рё нежными – следует съедать  40-50 Рі. творога РІ день.

·                   РњРѕСЂРєРѕРІСЊ поможет вам улучшить кожу, поможет РѕС‚ усталости глаз Рё сохранить зрение, Р° ещё РјРѕСЂРєРѕРІСЊ улучшает состояние волос.

·                   Орехи Рё рыба РїРѕРјРѕРіСѓС‚ избавиться РѕС‚ прыщей РЅР° коже, особенно полезны для людей СЃ чувствительной кожей.

·                   Кожу СЂСѓРє сделают нежной Рё гладкой бананы.

·                   Р�збавят РѕС‚ ломкости ногтей Рё укрепят РёС…, Р° так же придадут РёРј здоровый РІРёРґ регулярное употребление сыра (желательно овечьего).

·                   Помогают укрепить длинные волосы Рё волосяные луковицы СЃРѕСЏ Рё продукты содержащие её.

Продуктов, которые способны сделать женщину красивой привлекательной и здоровой в природе огромное количество и мы постараемся и в дальнейшем знакомить наших читателей с рецептами народной красоты и долголетия. В заключении традиционно пожелаем вам быть неотразимо красивыми и здоровыми.

У меня куча черемши на даче растет и никто ее не ест..включая меня...:-(((

Прочла РїСЂРѕ медвежий лук.  Уитверждается, что это черемша. Оказывается РѕРЅ прекрасно снижает давление Рё применяется  против артеросклероза.

Мы тоже просто срываем молодые листочки чеснока. Я не ем , а все мои - с удовольствием

Нет, не черемша, а именно медвежий лук.Он жестче, листья точно, как у чеснока.А у черемши листья окрулые.

А я третий день ем медвежий лук.У нас такая трава растет похожда на листья чеснока и по вкусу такая же.Но только весной у нее стебли мяконькие, съедобные.А летом выпускает метелки и семена дает, становится жесткой.Но весной это такая вкуснятина!

Домовенок,ну и как по вкусу?

Мои дети открыли для себя молочный коктейль. Оказывается, обезжиренное молоко очекнь классно взбивается.

 РњРѕР¶РЅРѕ добавить ложку варенья ( это делают РѕРЅРё) Рђ можно - изменльченную РјРѕСЂРєРѕРІРєСѓ, петрушку Рё ваш любимый чеснок. Очень люблю СѓРєСЂРѕРї Рё огурчик. Попробуйте - очень РІРєСѓСЃРЅРѕ Рё калорий мало

Сегодня  делала  коктейль,  смех  Рё  грех. 4 веточки  петрушки  размазались  РїРѕ  блендеру Рё  РЅРµ  перетирались,  достала  самый  маленький  РёР·  имеющихся,  РІ  конце-концов эту  петрушку  Рё  чеснок "перемолола"  РІ  кофемолке,  РІРёРґ  совсем  РЅРµ  такой  как  РЅР°  картинке. Если  пропустить  через  соковыжималку эти  4  веточки  точно  так  же  РїРѕ  ней  размажутся. РњСѓР¶  наблюдая  Р·Р°  РјРѕРёРјРё  мучениями  веселился, Рё предложил  съесть  РІСЃС‘  РїРѕ  отдельности,  что  почти  Рё  произошло....

РќСѓ  вообще-то  СЏ  чеснок  нормально  переношу  Рё  часто  делаю  СЃ  РЅРёРј  салаты,  думаю  Рё  РІ  таком  составе  нормально  пройдет.