Всё! Решено! Так больше невозможно, завтра на диету... А сегодня доедать стратегический запас вкусняшек, да бы завтра не упал на них взор! Съела.. фуу.. плохо! Завтра точно на диету! Так дальше нельзя! А то скоро вместо купальника, коробку от холодильнка покупать надо будет... чтоб отдыхающих на пляже не распугать! Любимый, переваривающий запасы пищи рядышком, решил со мной в долгий путь к идеалу! Хотя.. Фигура у него как у Аполона, ни грамма жира(конечно я его заверила в обратном, одной как-то скучно худеть :) Решили бегать по утрам, вернее я решила и его на это дело сподвигнула! Утро.. любимый трясёт меня.. мол вставай давай! На пробежку! Хе хе.. куда там! Спать охота сил нет! Поднял.. побежали.. пробежались.. чувстуем себя ГЕРОЯМИ! После на активе пресс качаем, отжимаемся и в душ! Просто сказочное ощущение лёгкости и напряжения в мышах! Итак, 6-й день вподряд, утром мы бегаем,а вечером катаемся на великах + едим тока всё наиполезнейшее! Вес уходит, настроение поднимается! :) Есть правда 2 небольшие проблемы в занятиях бегом на улице: 1) стеснение перед прохожими (хотя гордость за себя должна быть - непременно переучусь) 2) собаки! иногда приходится бегать и от них! :)
|