Куплю воду в разных бутылках, чтобы отдельно считать воду которую я пью, и ту которой чай завариваю и прочее.
Прочитала что нужно воду пить из рассчета 40мл на 1кг веса (30мл в летнее время, не понятно только почему не наоборот, летом ведь больше жидкости теряем). И что чай за воду не считается, поэтому и не худею. Хм...