Привет!
Решилась худеть! Наконец!!! Но как то неуверенна я.. надо больше веры в себя и поддержки..
История моя тривиальна - родила - набрала вес - пытаюсь скинуть теперь. Хотя никогда я не была худенькой, но вес в 102 кг это ооочень много.
Итак я решилась - пошла к диетологу в пятницу 18.11 и теперь у меня есть диета) Все очень хорошо подобрано,сбаллансированно, но нужно привыкнуть
Обидно, что за день до диеты приехала свекровь, привезла сыров,ветчины и большую банку красной икры...аааа,как они меня манят! А еще завтра привезут бутылку текилы и рома! Я так давно не пила - беременность - кормление. И когда кормить закончила вот диета..Ну думаю,может все таки выпью коктейльчик.. Нужно кайфануть немножко)

Итак, что еще сказать. Сегодня у меня второй день, мне нравится (ток надо из холодильника гадость поубирать,чтоб не соблазниться и не уйти в зажор). Хочу подключить комплекс упражнений (по хорошему пойти бы куда-то заниматься, но ребенка не с кем оставлять).

В добрый путь! Все получится,правда?

рост 173
вес - 102.4
ог 112
от 102
об 118