Ну все, сегодня последний день гонок, подводим итоги.
24.10.2011 24.11.2011
вес 64 61.9 (-2.1 кг)
объем плеча 29 28 (-1 см)
объем под гр 76 76
объем талии 69 68 (-1 см)
объем бедер 99 98 (-1 см)
объем ноги 60 58 (-2 см)
объем груди 92 90 (-2 см)
Живот я так и не научилась мерять, больше не буду заморачиваться на эту тему.
Еще у меня сегодня первый день кд, в принципе не самое удачное время для замеров, но что-ж поделать, раз так совпало.
Цель в -2 кг я достигла, да и сантиметру убралось. Хотя с груди сантиметры могли бы и не уходить, как говорится:
"А вас, сиськи, я попрошу остаться" :-)
|