Все мы хотим начать новую жизнь с 1 января. Я ничего такого не планировала. Да, знала, что нужно срочно заняться собой, но собиралась после праздников. Так вышло, что в новогоднюю ночь я вовсе не объедалась: ела немного семги и греческий салат в 9 часов, а потом фрукты. После этого я проснулась в Новом году с легкостью в желудке и проводила день спокойно. Легкий завтрак, легкий обед и тут я поняла, что не нужно откладывать похудение, поэтому зарегистрировалась на сайте и поставила задачи.
Сегодня у меня перебор с жирами, зато есть час кручения обруча и сейчас пойду позанимаюсь йогой. Еще бросаю курить. Эх, успехов мне!