сначит так, решила я поступить вопрекы рекомендациям сайту и сбрасивать около 2 кг в неделю) ведь ето несложно)
сложно было когда я, питаясь похудеть, сидела на голодовке и пила только воду 7 дней. Вот тогда я за неделю сбросила 8 кг. А 2 кг-ето пустяки по сравнению...
И ТАК: сейчас я -70 кг( Мечтаю я о 55 кг... Сначит надо -15кг(((
то есть: около 8 недель, или около 2 месяцов)
