Вечером поделиться ощущениями за целый день не удалось. Заснула как убитая, потому как не спала предыдущую ночь(обсуждали с сестрой стратегию нашего совместного похудения).
Что могу сказать по поводу моего начала? Я не сорвалась покушать перед сном. Вытащила сестру на получасовую прогулку вечером(это стоило мне определенных усилий и закончилось плачевно, она проснулась с температурой 38,5).
Однако, мой утренний подход к весам порадовал, вместо ужасных 100,5 кг увидела(неменее ужасные, но всеже обнадеживающие) 98,9 кг.
Определенно - это прогресс! Буду и дальше придерживаться этого темпа!
|