Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт zvenislavka

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Турецкий салатик 14-ое января 2012   14:53  >
Ингредиенты для "Салат "Турецкая изюминка""

Капуста (белокочанная молодая) — 200 г
Укроп (веточки)
Курагa — 3-4 шт
Изюм ( без косточек) — 2-3 ст. л.
Масло рaстительное — 2 ст. л.
Соль
Сок лимонный — 1 ст. л.


Калорийность
Калорийность рецепта 56 Ккал
Рецепт "Салат "Турецкая изюминка""
Салат "Турецкая изюминка" ингредиенты Изюм и курагу залить кипятком, оставить на 10-20 минут.

Салат "Турецкая изюминка" Нашинковать капусту, посолить и помять, добавить укроп. Слить воду с изюма. Курагу порезать дольками. Добавить изюм и курагу в салат.
(Для яркости цвета можно добавить и маленькую морковку, натёртую на крупной тёрке)

фото Салат "Турецкая изюминка" Заправить смесью растительного масла и сока лимона.
Приятной диеты!!!!!

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
помидоры фаршированные обезжиренным творогом
помидоры свежие, творог обезжиренный, укром,петрушка, любая зелень на ваш вкус, зубчик чеснока,соль, мягкий творожок или иогурт как заменитель сметаны.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика