Сколько себя помню, наверное, лет с пяти хотела похудеть, особенно глядя на маму, которая худобой не отличалась. Мягко говоря. Класса с 7-го регуярно на диетах сидела. Правда, толку от этого большого не было. Уже во взрослом возрасте худеля по Миркину, потом по зверскому методу :))) Смелова. В последний раз - по системе Славянской клиники. Еффект всегда был. Худела на 15-17 кг. Но по прошествии нескольких лет, вес всегда возвращался. Главная моя ошибка, думаю, в том, что я просто худела, в глубине души мечтая, что вот мол, похудею, и смогу расслабиться. Худела. Расслаблялась. Набирала. И опять 82. Ужас. Но уже месяц на Дионе. Пишу, правда, первый раз. Все больше присматривалась. Хочу найти новых друзей, подруг, коллег по проблеме. Эффект тоже есть - минус 4 кг.
1. Подсчет калорий . Ограничен 1250 ккал.+к ним БАДы+самовнушение(аутотренинг)+ еще был какой-то укол. Пугали тем ,что при привышении каллоража ,как при кодировании будет угроза для организма. Надо уколоть антидот. Удовольствие не из дешевых. Стоит примерно 15 долларов. Лично меня не впечатлило. Хотя от укола и подсчета каллорий похудала кг на 8.Где то за пару месяцев. Надо просто пересмотреть свое питание.
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Результаты, конечно,оч. хорошие.Я похудела на с 76 до 58 кг (рост 165). Причем достаточно быстро - за 3 месяца, без особого напряга. Система основана на подсчете каллоража суточного (причем для каждого свой от 1000-1100 до 1600 + аудиокурс гипноза (по 1 часу ежедневно, причем каждый день разные, они классные, создают мотивацию). Напрягает другое - укол (непонятно что это) и сопровождающие препараты (кроме БАДов еще какие-то гомеопатические таблеточки. Они позволяют быстрее худеть (за счет усиления обмена) и снижают аппетит. Но как только они заканчиваются, через некоторое время аппетит возвращается и каллраж становится удержать оч. трудно. Кроме того, совершенно не ясно, что за укол они дают. При превышении каллоража, якобы, под действием этого укола люди начинают сильно набирать вес, тогда нужно вколоть антидод. Короче,меня больше всего настораживают эти препараты, до сих пор вспоминаю, как просыпалась в холодном поту от мысли, что превысила каллораж..:))) А психотерапией пользуюсь до сих пор.
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.