Там были еще разные сходные по составу, но по цене этот оказался самым дешевым и видела я его неоднократно, так что думаю найти его не составит труда. Только не путайте со всякими кола-као и несквиками

В 100 г этого чудо какао содержится 247 ккал (белки - 22 г, углеводы - 15 г, жиры - 11 г).
В одной чашке приготовленного напитка какао (без молока и без сахара) - полная чайная ложка какао, то есть 10 г. Получаем на чашку всего 25 ккал, 2.2 г белка, 1.5 г углеводов, 1 г жира! От сахзама лучше воздержаться, можно добавить обезжиренное молоко, но и без него - очень вкусно и похоже на горький шоколад! Просто обалденная штука! Незаменимо для тех, кому "чего-то хочется, а чего не знаю"!
И все строго по диете - разрешено с первого этапа, но суммарно не более 75 ккал в сутки (то есть при условии, что не употребляете сахзам, леденцы "без сахара" и т.п., можно позволить себе выпить до трех чашек этого чудо-напитка в день).
Даже на диете "Сибарит" (может кто слышал) - разрешена большая чашка какао (из двух полных чаных ложек порошка) на этапе интенсивного сброса веса.

А теперь немножко полезной и интересной инфы про незаслуженно забытый какао!

Чем хорошо какао? Кроме того, что какао ароматно и приятно на вкус, оно ещё и очень полезно. Содержащийся в нем алкалоид - теобромин, действует бодряще, но вместе с тем несколько мягче, чем другой известный алкалоид - кофеин. Поэтому какао можно рекомендовать тем, кому по каким-либо причинам противопоказан кофе. Теобромин слабо влияет на нервную и активно - на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Так что какао весьма полезно при некоторых заболеваниях, например бронхиальной астме. Считается также, что все какао-продукты защищают зубы от вредного действия сахара.

Американские исследователи установили любопытный факт: несмотря на то, что какао более калорийно, чем чай или кофе, оно не приводит к ожирению. Дело в том, что даже небольшая порция какао вызывает чувство насыщения, следовательно, человек не переедает. Какао и шоколад полезны также при активной умственной или физической работе, многие называют их прекрасным антидепрессантом.

Какао богат белком, жирные кислоты, входящие в масло какао, нормализуют уровень холестерина в крови. Много в какао клетчатки и витаминов, особенно фолиевой кислоты (витамин В9). Разнообразен и минеральный состав какао. По некоторым элементам какао-порошок является рекордсменом, а по содержанию железа и цинка его можно назвать лидером среди продуктов. Цинк играет важную роль в жизнедеятельности человека. Он участвует в построении многих ферментных систем, в синтезе белков и нуклеиновых кислот (ДНК и РНК), без него невозможна нормальная работа клеток. Цинк необходим для развития и полового созревания человека. Он поддерживает функцию кроветворения, способствует заживлению ран.

Как и когда его лучше пить - Из больших широких чашек с толстыми стенками. Считается, что таким образом можно в наивысшей степени насладиться вкусом и ароматом какао. Утром и днем - для бодрости, холодным вечером - для поднятия настроения. Если хотите выспаться, не стоит пить какао на ночь.