шесть дней считаю калории. На деле это оказалось не таким уж и сложным, а результат более чем наглядный: теперь я вижу сколько и что я ем.
Одна знакомая, узнав про то, что я худею, начала всячески агитировать меня на диету по Протасову.
Пожалуй, на такое измывание над организмом я не способна: две недели без мяса я просто протяну ноги...
ну и прально! ;)
От ДиОна результат хоть и медленней, зато куда надежней, наглядней, удобней, полезней...вощем чего говорить, сама же все видишь ;) а скоро и на себе ощущать начнешь! Главное не останавливайся! ;)
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Loki-Lomki, _andrevna_ вот и я подумала-подумала и решила пока не экспериментировать. А то как-то сразу много всего получается. За калориями следить куда интереснее, да и где зимой столько овощей взять? От капусты с морковкой за две недели в козу превратишься и сама начнешь молоко давать :)))))
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)