Весна идет полным ходом, а у меня какой- то беспорядок с аппетитом. Каждый вечер даю себе установку, что с завтрашнего утра слежу за тем, что я ем. И каждый день как день сурка... ((( что со мной такое? ((( где моя железная воля? ((( хотя радует одно, начала ходить в бассейн. пока получается плавать каждый день минут по 30-40. ну, это лучше чем сидеть дома и смотреть фильмы ) как вытащить себя из этой домашней жизни?
у меня сегодня первый день Японской диеты ) она безумно жесткая, но обещают за 14 дней 8 кг. Я решила что если по чуть- чуть не могу себя в руки взять, то значит надо по строже к себе ) а потом уже буду в нормальный здоровый образ жизни входить.
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.