Ко мне наконец вернулся мой комп и интернет уиииии) Поэтому и я вернулась))
За это время я не то, чтобы обжиралась, да нет. Просто была как всегда(раньше чоорт) ленивой курицей...или коровой. Вобщем! В начале апреля я обжиралась все выходные. После этого я стала бояться вставать на весы. До сих пор боюсь. Решила, что встану на них, когда буду уверена, что у меня и так все хорошо или тупо не буду бояться.
Все прошлые дни я не очень то много занималась, мало силовых, но на велотренажере ездила до 70 минут некоторые дни(правда на умеренной скорости, а не на такой которой даже на сайте у нас нет, доходило тогда до 35 км в час(я не знаю от кого я так бежала)). Прокачала себе пресс и он есть немного, красивенький такой.
Сейчас даже не знаю..начала Джилл. Второй левл, на нем ведь останавливалась. Надо закончить, все таки у нее хорошая программа.
И я вот думаю...может мне заново отсчет начать? Я только за. Мне так проще будет, тем более думаю, что за месяц справлюсь с лишним. Сейчас акцент делаю именно на сантиметры.
Кстати раньше когда измерялась, я себя затягивала сантиметром по жесткому, но сейчас все по честному. :))))
мои проблемные зоны:
что измеряла-13.04-17.04-(стремлюсь)
талия-74-71,5-(67)
живот-83-81,5- (75)
бедра/ягодицы-101-100,5-(95)
бедра/галифе-98-98-(92)
1 нога по галифе-61-61-(55)
То к чему стремлюсь это приблизительно только, где-то может и дальше буду худеть, а где-то может раньше решу остановится. :)
|