тяжелее всего вечером. хочется жевать и с этим тяжело бороться. Ухватываю кусочки и даже не записываю их в план питания - кого обманываю? Но несмотря на это процесс идет - отвес 400г. Сегодня у меня дорожка - надеюсь и завтра продвинуться в этом направлении.
