Я никогда не была хрупкой и стройной девочкой, сколько себя помню. Более менее фигура была в школе в класее 9—11. Но потом я не стала себе отдавать отчет в том, что за весом и питанием нужно следить, и как итог пошли-поехали набираться лишние кг.
Не буду много писать о своих попытках сбросить вес, было их много, были и успехи, но держались они не долго.
И сейчас мне 24 года и вес 83 кг при росте 164.
Это первый раз, когда стала весить так много, «спасибо» безработному периоду после нового года в течении 2х месяцев — за это время и набрался самый лишний вес.
Моя цель — 55кг. Следовательно избавиться мне нужно от лишних 28кг. Сколько времени мне на это потребуется, я пока не знаю.
|