лето фактически заканчивается, а я им почти не пользовалась, но еще не все потеряно, лучше поздно, чем никогда. Начинаю прямо сегодня.
Задача первая - разумное отношение к питанию, то есть думать, что есть, готовить и планировать питание.
Задача номер два - вечерние прогулки по разным маршрутам - меняем туннели реальности.
Задача номер три - пользуемся кремом для рук и ля лица по вечерам.