Day 3 - Находим пуш-цель. ой, а я ее еще вчера нашла :) так что перебираемся к Day 4 - цели для здоровья и фитнеса (ну собственно подходим к тому зачем мы тут собрались :))
фитнес цель : отзаниматься по всем 10-минутками у меня на жестком диске!
цель для здоровья : исключить переедания и вечерние перекусы; готовить здоровую домашнюю пищу