Главная
Обо Мне
Питание
Фитнес
Задачи
Отчёты
Блог
Контроль Веса
Настройки
Диет-баллы
Помощь
Это один из постов блога, который ведёт
arguas
Посмотреть всю ленту целиком.
<
Задачи по питанию на эту неделю
8-ое августа 2012 12:45
>
1. Научиться записывать то, что я ем.
2. Есть 5-6 раз в день.
3. Выпивать минимум 8 стаканов воды в день. Только чистой воды, не считая остальное.
4. Тренироваться 5 дней в неделю минимум.
+
Оставить комментарий
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Опрос: тема следующего вебинара
Группа поддержки платных услуг
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
Под присмотром диетолога: с новыми силами в бой
160
Для себя любимой и вопреки всему!
3240
БоЛтАлОчКа! Апрельская гонка!!! гр.НаШи ПоХуДеЛкИ!!! условия стр.343
14444
Дневник стройнеющей Шуши :) от 95 к 75...Дюкан
3785
Жирная побегала попрыгала- вот уже и не жирная))
81
какие у вас планы на сегодня?
4455
Когда наступает сентябрь...
212
Nastasik. Думаю и мне нужно создать свой личный журнал)
11
мне сегодня стыдно за...
4895
Я веду ЗОЖ - для сохранения здоровья и для достижения цели .
553
Программа "Ножки мирового стандарта"
205
Мой негатив за сегодня! :(
6981
Мой позитив за сегодня!:)))
9370
Стройнею,не сдаюсь.Стартовала со 120 кг,двигаюсь к 70
17013
Цель минус 37. До цели - 29 кг...ДЮКАН *КРУИЗ*
7137
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
котлетка из куриного филе
филе куриное лук репчатый зелень яичный белок специи
оксанчик19
На правах рекламы
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.