Почти 1,5 года назад устроилась на работу, завела привычку пить чай со сладким. окончательно избавиться от нее уже не могу да и не хочу. Пошла по пути замены ингредиентов или уменьшения их кол-ва - сладкие хлебцы вместо печенья, 3 кусочка шоколада в день и не каплей больше. Ну, если день неудачный, то можно и 4) Еще стала брать на работу мед в небольшой баночке - прекрасный заменитель шоколада и прочих сладких прелестей)