Почему же я решила худеть? Сотню раз собиралась,десятки начинала и пока ни одного удачного,а именно, более-менее стойкого результата таки не получила. Но в этот раз мотив серьезный - новый молодой человек,который намекает мне на наличие небольшого лишнего веса.Меня тут многие могут начать осуждать,что нельзя так подстраиваться под желания других людей. Но если желания любимого человека совпадают с моими,то почему бы не обернуть это в сильнейшую мотивацию?
Именно она вчера заставила меня взять в руки книгу "Ножки мирового стандарта", купить новый выпуск журнала Shape и вместо жирного стейка,взять на обед 2% творог и грейпфрут.
Я все-таки хочу взять планку в 58 кг))))