Ну, не знаю, вряд ли я выполнила данное себе обещание, т.к. в праздники не было спорта совсем, и ела - себя не ограничивала. вообще,сидя дома удерживать коридор и правила невозможно для меня. это в рабочие дни я могу встать раньше и позаниматься спортом, взять отмеренный по кк обед и удержаться от ужина.
Сегодня не взвешивалась, но еда сегодня в зеленом коридоре и с сегодняшнего дня начинаю заниматься с Jillian Michaels по программе стройного живота. Сложно, не получается выкладываться, не успеваю за ней, боюсь топать (все же рано, соседи спят), а надо! Не взвешивалась, С. не было с утра. Ну, снова в путь!!!
Сегодня "Травиата"!