Все кругом твердят нужно сбрасывать по 4 кг. в месяц. А не 4кг за неделю. Вот я например. Сидела на пп 12 дней и потеряла 2 кг. А потом сорвалась и набрала 3(предположительно). И что мне теперь придется 3 недели мучится. Опять их сбрасывать. это как минимум не честно. Я очень люблю сладкое. И если я не удержалась и съела 6 конфет. Мне придется начинать все заново. И опять потеть и стараться.
