Почему я решила худеть?Не нравлюсь мужу?Нет.Не нравлюсь окружающим?Тоже нет.В чем причина?Я сегодня не смогла сделать "скрепку".Это когда стоя или сидя делаешь наклон и достаешь грудной клеткой до колен.Так вот мне помешал живот.Я сломала диван!Вообщем я поняла еще 2-3 кг в мой вес и имя мне будет "центнер".Вообщем я решила что-то с этим делать .И я кричу" Девочки хелп ми!"Не знаю с чего начать.
Главное начать, осознать что это тебе надо и каждый день помнить что ты худеешь, делать что-то для себя. Вот хорошая история про то, как девушка похудела, я прочитала уже и очень понравилось. Мотивация и общение на этом сайте очень помогают.
http://nadiary.diary.ru/p125476448.htm?oam#form
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.