Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Nataliya_Ivanova

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Ну вот ... снова 23-ое июня 2013   10:59  >
Посмотрела свою последнюю цель, 56 кг к 14 сентября... А почему? Потому что 15 свадьба. Итог, было 58 утром свадьбы и 56 на следующее утро. Так-то 2 кг за 1 мужа в день. Не плохо.
Почему сейчас 74? 8 октября я узнала, что беременна. Не буду оправдывать своё обжорство. ДО 3 месяцев я не превышала 58 кг, потом уехали мы в тайланд и там я местную еду заменила фастфудом... и понеслось. А ещё мне тут постоянно хотелось булок и сладкого.
Рожать я пошла 82 кг.
Сейчас моему счастью уже 2 недельки. Мы на грудном вскармливании, изучаю - чем можно питаться без вреда для молока и ребенка.
Пока это все отражается на моем лице и спине, а так же покаках ребенка.
Спорт мне нельзя ещё минимум месяц, так что начинаю просто отслеживать - что ем. Везде пишут, что калорийность при грудном вскармливании увеличивать не надо, на качество молока это не влияет. Посмотрим :)
Не хочу, чтобы у дочки была толстая мама и муж долго меня наблюдал таким пухликом.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп из куриных грудок
1. Овощи: Укроп (20.0 грамм) 2. Овощи: Картофель (350.0 грамм) 3. Овощи: Морковь, свежая (150.0 грамм) 4. Соль поваренная пищевая (15.0 грамм) 5. Масло подсолнечное (25.0 грамм) 6. Вода (2000.0 грамм) 7. Лук, свежий (100.0 грамм) 8. Макароны, сухие (75.0 грамм) 9. Курица, цыпленок, грудки, варёные (200.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика