если удалила "легким движением руки"- это не означает, что на компе этого нет,файлы-то НЕ стираются,операционная система их просто НЕ видит, но они есть!Всё, что удалила можно восстановить, пока на это место ты не записала еще чего-то там. Это важно!

Я на будущее напишу, что ты сможешь сама сделать:

Значит так: качаем и устанавливаем PC Inspector File Recovery

Recover - Drive and Data Recovery

R-Undelete

одну из этих, например. Там все просто: указать диск, с которого было что-то удалено- потеряно,будем восстанавливать, потом ищешь из списка стертого то, что надо тебе восстановить. Нашла, укажи диск,путь, куда восстановить. Жмешь "ОК" Всё.