Печаль-беда. Мне казалось, что всё так хорошо идёт в последнюю неделю. Оно то и шло, конечно, но по итогу - это я первые три неделя октября разжиралась, и скинутые 3 кг ничего не имеют перед концом сентября. Мне грустно и обидно. Талия вообще почему-то растёт, бёдра и шея на такие же. Мне то казалось, что есть прогресс, А получается, что он ничего не значит, в итоге я не месте.
Хочется как-то сдвинуться, чтобы совершить рывок - хотя бы изначальный (Ещё килограмма 3 - до 67). Что для этого нужно? Постоянство? Но что мне делать для него? Если сейчас у меня в рационе акцент на белки, а я ем больше фрукты-овощи. 2 последних дня - 1 кг. бананов. Ну куда ж это годиться? Хотя я не имею ничего против того, чтоб не кушать белки, заменить на растения, которые люблю.
Лечение подходит к концу. 1 этап. Завершается вроде бы не плохо, есть какой-то результат (но опять же - по ощущениям), скоро надо идти на приём, делать узи. А после - продолжать курс. Сдавать анализы. И, я надеюсь, с этим можно будет попрощаться. Если всё будет хорошо, я смогу ходить в бассейн! И сделать санитарную книжку. Рада. Хочу быть здоровой.
Потом ещё спортзал и курс массажа нужен.
И начать тренировки к марафону. Это важно. Я ничем не хуже той Кати, и, думаю, что любую мечту можно превратить в реальность, если правильно расставить паруса.