|
Лечим: глюкозамин и хондроитин продаются в аптеках или спорт. магазинах.
витамины С и Е + Стоит обратить внимание и на ниацин (известный также как никотиновая кислота, никотинамид или ниацинамид). Он очень благотворно действует на суставы. Ну и, наконец, добавим к нашему списку фолат и витамин В12. — На сегодня это весь список препаратов, которые действительно лечат суставы.
|
