Вчера я скакала у весов как подстрелянный в попу страус 100, сегодня оптимизма ноль и я тихо хотела слиться 101,8 - сожрать тортик и бросить к чертям всю затею с подсчетом калорий.
Пишу через силу. Решила себя чуть-чуть подбодрить и найти средний типичный вес недели. Результат за три календарных недели:
104
102,8
101,9
Итого потеря веса со стартового 104,9 - 3 кг. Неплохо. Причем без спорта (неделя 1 и 3)я сбрасывала по 900г, а с занятиями 1,2кг.
Надо забить все в эксель, а то ДиОн потерял три введеных значений веса и не строит тренд и план.