Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт shaytanova

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Ну что, ребятки, ви а зе чемпионс! 20-ое октября 2014   6:05  >
где-то год назад писала про Джилли. Да. С нее все началось, но сейчас все гораздо серьезнее. Я втянулась в хард - а это у нас штанга, становая, присед, жим и прочие безобразия. Сейчас я 66 кг, с меня сваливается вся одежда, попа которая некогда была за 100, - 94 см. Иногда, в особо удачные дни, даже видны кубики пресса. Руки, мышцы, бицепсы - просто очень я молодец, довольна собой)) Единственный минус -уходит грудь, которая и без того стремилась к нулю. Ну это проблема всех "груш", что поделать. Я теперь стараюсь всех приобщить, приадептить к железу - ведь я тоже когда-то предвзято к нему относилась, а вот оказалось именно оно и сдвинуло с мертвой точки и сделало мое тело таким, каким оно за все 35 лет наверное никогда не было - подтянутым, сексуальным, крепким и грациозным. Все в зал!

 
Diet-Баллов: 259
diet-почта

20-ое октября 2014   10:00
Молодец!!!
Как же приятно читать такие сообщения :)
+100 к мотивации)
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика